Cum se măsoară corect tensiunea arterială?

Nu fumați și nu beți băuturi care conțin cofeină, alcool, tein sau taurină timp de 30 de minute înainte de a măsura tensiunea arterială. Înainte de a vă măsura tensiunea arterială, ar trebui să stați într-un mediu calm, fără zgomot și fără stres.

Tensiunea arterială este măsurată în poziție așezată, spatele pacientului este sprijinit, iar antebrațul este sprijinit pe masă la înălțimea inimii, fără tensiune musculară.

Implementarea tehnică a măsurării tensiunii arteriale

1. Așezați manșeta de dimensiuni adecvate în poziția complet coborâtă pe brațul superior aruncat (precauție: indicatoarele de pe încheietura mâinii nu sunt recomandate din cauza inexactității altor vase vasculare care rulează acolo și a instrumentelor) la 2-3 cm deasupra flexiei cotului. Unele tipuri mai vechi de dispozitive marchează un punct care ar trebui să cadă pe interior - treimea inferioară a brațului superior, deoarece aici eșantionul este preluat din arteră, arteră.
2. dacă aveți un dispozitiv semi-automat, pompa este utilizată pentru a umfla manșeta peste o valoare așteptată, la o înălțime de cel puțin 160-170 mmHg, dacă se cunoaște că un pacient are tensiune arterială ridicată, este necesar să umflați-l până la 200 (dispozitivul automat face acest lucru automat)
3. prin apăsarea butonului de pe pompă, aerul curge din manșetă și instrumentul începe să măsoare. Dacă se folosește un tensiometru complet automat, acesta se va umfla și va coborî automat și manșeta. La sfârșitul măsurătorii, vedem trei numere pe afișaj: primul număr este valoarea tensiunii arteriale sistolice, este întotdeauna un număr mai mare decât al doilea, al doilea număr este valoarea tensiunii arteriale diastolice. Al treilea este ritmul cardiac, care arată bătăile inimii pe minut.

Posibilități de măsurare a tensiunii arteriale

Dacă brațul de măsurat este prea gros, instrumentul poate prezenta o valoare mai mare, în cazul unui braț superior foarte gros, se recomandă deducerea a 10 mmHg din această valoare. Dacă brațul superior este într-o stare tensionată, acesta arată, de asemenea, un nivel fals mai ridicat, deci este necesar să relaxați brațul superior atunci când măsurați tensiunea arterială. Dispozitivele automate inițiază adesea măsurători repetate, acest lucru se datorează faptului că unda de impuls nu a fost detectată cu ocazia.

Dacă este afișat semnul Err (Error) (la fel ca o eroare), consultați manualul de instrucțiuni al tensiunii arteriale, care listează în detaliu cazurile în care acesta afișează un mesaj de eroare. Aceasta poate fi o defecțiune tehnică, mecanică sau o epuizare a bateriei. Dacă sunetul sonor se aude în timpul măsurării neregulate a tensiunii arteriale, acest lucru poate indica o aritmie, în special extrasistolă (vezi și extrasistolă). Dacă auziți un semnal sonor neregulat și detectați o frecvență cardiacă foarte scăzută de aproximativ 40-50, aceasta nu indică neapărat adevărata frecvență cardiacă, ci și faptul că instrumentul măsoară în mod fals secțiunile ritmice mai lungi și perturbate, caz în care merită să repetați măsurarea.

Există posibilitatea unei erori dacă tensiunea arterială este măsurată nu după 5 minute de odihnă, ci după efort fizic sau psihic, deoarece în acest caz măsurăm tensiunea arterială mai mare decât oricine altcineva, deoarece tensiunea arterială se adaptează la creșterea încărcătură mentală.

Dacă se obțin valori foarte mari sau foarte mici, merită să repetați măsurarea după 5 minute, dacă valorile sunt încă mari, repetați măsurarea după 5 minute. Dacă valoarea este foarte mică sau foarte mare în toate cele trei cazuri, înseamnă o valoare reală, caz în care este corect să o dai în media aritmetică a celor trei valori; adăugați valorile și împărțiți la numărul de măsurători (dacă au fost trei măsurători, împărțiți la trei).

Valorile tensiunii arteriale pot diferi între cele două brațe; dacă tensiunea arterială măsurată între cele două brațe este mai mare de 16 mmHg, se recomandă și alte examinări angiologice pentru a clarifica faptul că nu există o astfel de vasoconstricție pe o parte. Tensiunea arterială trebuie măsurată întotdeauna pe brațul cu valoarea mai mare, iar tensiunea arterială măsurată pe brațul cu valoarea mai mare ar trebui să fie utilizată în continuare pentru a caracteriza tensiunea arterială. Oricum, valoarea tensiunii arteriale diferă între cele două brațe, deoarece vasele de sânge nu sunt simetrice. Un pic mai îngust pe o parte și puțin mai lat pe cealaltă. Corpul uman nu este format cu o simetrie completă.

Tensiunea arterială normală

Pentru a preveni complicațiile cardiace, cerebrale și renale, tensiunea normală ar trebui să fie în mod normal sub 140/90 mmHg. Conform recomandării europene de peste 60 de ani, conform recomandării americane de peste 80 de ani valoarea sistolică de 150 este acceptabilă diastolică ar trebui să fie sub 90.

Pentru tensiunea arterială optimă se numește o valoare care nu depășește 120/80 mmHg.

Tensiune arterială normală crescută o valoare sistolică de 130-139 și/sau o valoare diastolică de 85-90.

Valori anormale ale tensiunii arteriale

Gradul I, hipertensiune arterială ușoară: 140-159 sistolică și/sau 90-99 diastolică.
II. grad, hipertensiune arterială moderată: 160-179 sistolică și/sau 100-109 diastolică
III. grad, hipertensiune arterială severă: sistolică peste 180 și/sau diastolică peste 110