Cum să slăbești din interiorul coapsei?

De atâtea ori - dar de atâtea ori s-a spus; NU POATE FI LOCALIZAT NUMAI ÎNTR-O ANUMITĂ ZONĂ ȚINTĂ.

Dacă slăbești, slăbești peste tot. Să înțelegem în sfârșit, respectiv. citeste ceva mai mult biologie.

Uau, sunt deja la un pas de jenă din cauza numeroaselor întrebări redundante.

Ești sigur că pulpele tale sunt grase? Stați pe un picior în timp ce vă întindeți mușchii coapsei. Dacă este greu, este mușchi.

Nu există o scădere în greutate vizată. Jaj.

Nu poți citi sau ești doar elemente de bază de genul acesta?

După cum am scris, rămân slab - peste tot. Dar dacă de ex. Scal foarte mult, apoi vițeii mei vor prinde contur, de la haltere până la a-mi spune brațul. Apoi poate exista o cale spre coapsă, nu?

Dacă nu vă place întrebarea mea, o puteți trage la o altă întrebare, nu trebuie să vă frecați degetele cu răspunsuri inutile.

Am respondenți atât de nenorociți la fel de al naibii ca tine. Dacă nu înțelegeți întrebarea, nu scrieți. În loc să citiți biologie, rezolvați sarcinile de înțelegere sau nu știu, dar este jalnic.

Oricum, aș fi foarte interesat de răspuns. Deși pentru mine și exteriorul coapsei este slab din păcate: S