Cum se menține forma Cindy Crawford, în vârstă de 50 de ani? M-a trădat!
Deși Cindy Crawford a lansat anterior mai multe videoclipuri de aerobic, ea nu mai exagerează cu antrenamentele, este încă în formă, chiar și după doi copii și la vârsta de 50 de ani. Și care este secretul? Vă vom spune!
Supermodelul arată grozav și nu scriem asta doar pentru că avem și dovezi că o șuviță de bikini bombardează, de asemenea. Dar cum o faci?
Cindy Crawford Sursa: AFP/Valery HACHE/Valery Hache
Cindy a făcut recent o fotografie a micului dejun și a încărcat-o pe Instagram. Este bine cunoscut faptul că modelul este un susținător pasionat al dietei muzicale, a cărui esență este că consumă 80% alimente sănătoase, dar uneori își poate permite puțină dulceață.,
în acest fel puteți evita atacurile de mâncare și pofta de nasik.
Sursa: Instagram/Cindy Crawford
Ei bine, în timpul zilei, cu siguranță nu trebuie să vă refuzați dulciurile, deoarece micul dejun se încadrează în categoria absolut sănătoasă, deoarece ouăle, avocado și câteva boabe de căpșuni nu sunt doar delicioase, ci doar 300 de calorii.
- Gy deține forma cotului mamei lui Gubás Gabi
- Sunt grasă și slăbesc Cum să slăbesc Fetița de 10 ani fără dietă
- Plajele sunt deschise, mușchii pot crește - Cum să fii în formă de vară
- Cum pierd 10 kilograme peste 40 Poți pierde în greutate peste 40 într-un mod sănătos
- Cum am slăbit 10 kilograme peste vârsta de 40 de ani Slăbire bărbat de 58 de ani