Căutare

Deschis de: Este adevărat, 2003.08.07 18:58 | Postări: 3453 | Contribuabili: 40

Eram deja infectat cu candida (la fel și problemele), adică am ajuns să-l cunosc. dieta candida, care este foarte utilă pentru mine. Practic consum acum pe baza acestor principii. Mănânc pâine integrală, paste, făină, complet fără zahăr (cu excepția iaurtului din fructe, deoarece mănânc natural), produse lactate proaspete (lapte, piure). Tej, smântână, mozzarella), verdețuri. Nu dau rod doar pentru că nu îl jupuiesc.

Nu este pl. masa de seara:
1. tzatziki + brânză slabă + pâine brună
se rade castravetele, se rade, se stoarce, se adauga doua catei de usturoi, marar mic, 1 pahar de iaurt natural

Sala mixtă 2:
felii de mozzarella, roșii, roșu deschis și usturoi, sare, piper, măsline + pâine brună

3. orez brun verde
orez aburit, orice verdeață bună și pătrunjel proaspăt

curgea, dacă este necesar, în continuare.

Am făcut și invitația amabilă a lui Polly. Nu știu dacă sunt în trecut (care este trecutul?), Dar este imperativ să-mi placă să mănânc, ce să mănânc, să mă bazez, să mănânc, mai ales seara. Mănânc în mod normal timp de 10 zile (am astfel de perioade), în principal cu intenții de slăbire și, bineînțeles, sănătate, corect!

Vă întrebați la ce pot fi folosite aceste lucruri cu mei de hrișcă? Ce se poate face din asta? Doar un cuțit lipicios dezgustător? Supă? (Nu sunt supa:-()

Frescă,
ce „material” sau mișto? Pentru mancare? Dacă da, introduceți-l și veți fi bine pregătiți din aceste rahaturi (scuze, mâncare sănătoasă). Ei v-au ajutat timp de un an cu mâncare ușor de pregătit!

În trecut a existat un obicei interesant: au evitat denumirile alimentelor, astfel încât rețetele au devenit imposibile și a dominat o anumită abordare intelectuală. Din păcate, nu era cine să ia masa. Ne-am împiedicat într-un singur loc, nu am simțit că doresc ceva, așa că am ratat.
În A.A nu există o astfel de interdicție și, desigur, funcționează cu o bază de masă mai largă, pot spune extrem de cu succes și nu am înțeles doar asta.

Nu există zahăr brun în sat, atât de mult zahăr alb curge din magazin. Merg azi la Budapesta, sunt sigur că vei ajunge acolo. Vsgre usziba este. Trăiesc o zi foarte plictisitoare, extrem de tensionată, mă pregătesc pentru prezentări, lucrez la albumul meu, te invit, în timp ce actualul lucru suplimentar. Am o tensiune dificilă, dar dacă nu o generez eu însumi! Îmi oferă vieții ceva de completat, în afară de asta, parcă nici nu există. (Poate și pentru a revizui planul meu subliniat) Vacanța de vară a dispărut de mult, dar sunt obosit din nou.

Aici, la aproximativ 100 de metri distanță, avem o otrăvire obișnuită, exclusiv care agită otrăvuri, pâine pufoasă, chifle și pietre acoperite cu zahăr. Secara prăjită nu a prezentat nicio culoare colorată peste tot.

Nu puteți mânca ouă în fiecare zi. Nu știți o recomandare care poate fi descărcată de pe net sau dacă mi-ați trimis-o? eu aș dori să-ți mulțumesc.

Deci, ideea este că carbohidrații complecși + proteina, nu?

Polly, care este esența dietei pentru a evita atacurile dulci?
Nu îl găsesc nicăieri, deși ai menționat că l-ai scris odată.

Îmi amintesc de parcă ai fi spus că nu ar trebui să mănânci complet fără carbohidrați și fără grăsimi, nu?

Muesli fără zahăr cu lapte degresat este cauza?

Încerc să conștientizez conștiința de a mânca de care am devenit conștient! Aceasta nu este o sarcină ușoară, ar putea fi necesari ani de muncă.

Pare într-adevăr o idee pentru a elimina lucrurile dificile: zahăr alb, pâine albă etc.

Acum câțiva ani, am auzit într-o conferință engleză dependență: tot ceea ce este alb și praf este otravă pentru noi. Sarea, zahărul, făina și cel mai dur (datorită cerului nu am ajuns niciodată acolo) este heroina.

Faptul că puterea mea de voință, sau mai degrabă slăbiciunea mea de voință, m-a ajutat să nu mai beau, a fost descrisă și în subiectele beției.

Nu aveam încă un plan, era o întrebare esențială și în grupul Tâlevé - și nu am multă energie pentru a face față acestuia. Sunt dezamăgit, am doi copii și trebuie să fie întotdeauna unul în spate și, din păcate, sunt cel mai aproape de el! Lucrez cel mai mult acasă (sunt artist vizual de 25 de ani: depășesc limitele picturii și fotografiei).

Din păcate, nici stomacul meu nu este în regulă, atunci mă simt ca un prinț dacă dor de cină din cauza unui accident fatal - dorm bine și mă trezesc, energia mea reziduală revine.

Am crescut printre obiceiuri de hrănire frumoase (să zicem 48 ridicole pentru a ne referi la asta) teroarea soacrei sale (fostă și este și astăzi) a hrănit dragostea pe care nu a primit-o niciodată în public și așa mai departe

Căldura sa era plină de viteză îngrozitoare și jumătate de lungă. Din păcate, piscina obișnuită lipsește acum. Răcesc în frig.

Mulțumesc și bine ai venit!

funcționează pentru mine în principiu, prima întrebare este prima întrebare, primesc ceea ce am nevoie și merg:)
Sunt curioasă cu ce ieși din asta
Shirley. Doamne. căsătorit. broșura. aceste mici galade sunt deja disponibile pentru plata electronică și am primit-o gratuit, dacă pot găsi o linie unde pot merge fără abonament:)
salut și test bun

Ce faci în acest weekend?
ro Acum poate ies la pene, ura
plăcute frumoase și o duminică bună
Buna ziua

avem și un viitor club anonim. minunat:)

Vă mulțumim pentru recomandări, este bine să nu ratați această mâncare, să nu așteptați până când voi putea fi lup. Pentru mine zahărul se prăbușește relativ des și durează până mă regenerez.

Cine vrea cu adevărat să mănânce? Copilul din mine sau tu, hmmm, este și foarte adevărat.

Dacă nu suferiți de nicio jenă, nu ați înțeles cu adevărat nimic despre asta, mi s-a dezvăluit deja despre băutură.

Mâncarea și faptul este că mă aștept și la un fel de încărcare emoțională a spațiului (formulare extrem de simplificată) în plus, există o formă specială, lucrez de acasă în atelierul meu, aproape de bucătărie etc.
Există puțină mișcare, ajut foarte mult când mă mut din aprox. La Budapesta, care este la 20 km distanță, merg regulat în toamnă, o dată sau de două ori pe săptămână.

Mi s-a dovedit deja despre alcool: nu poți bea decât singur, nu poți petrece timpul. Mă duc la grup chiar și după ce îmi păstrez sprijinul pentru grupul de auto-ajutor. (Nu este un secret A.A.) Înainte de aceasta, o persoană avea întotdeauna o pierdere de timp.
M-am alăturat grupului Overeaters Anonymous mai târziu, a funcționat, dar cumva nu știu de ce, nu a fost eficient pentru mine. Mă pot accepta mai bine, dar vreau să schimb acest lucru, nu pierderea este scopul meu principal, ci extinderea lui JANZAN și în această zonă.

Am devenit un non-gen conștient, o persoană conștientă, iar această oportunitate de dezvoltare personală a dat vieții mele o direcție și un conținut cu totul noi. Trăiesc o viață solicitantă, sunt în primul rând exigentă față de mine. Scrierea este un mare ajutor și oportunitate în acest sens.