Dacă mama se mișcă, nici copilul ei nu va fi obez

O femeie însărcinată trebuie să acorde o atenție deosebită multor lucruri pentru ca bebelușul ei să se nască sănătos. Oamenii de știință americani spun, de asemenea, cât de mult se mișcă în nouă luni.

dacă

Foto: shutterstock/G-Stock Studio

Experimente pe animale au fost efectuate de Min Du, un om de știință și student la Universitatea de Stat din Washington, Jun Seok Son. S-a observat care descendență a șoarecilor au fost mai predispuși să câștige în greutate: cei care s-au mutat activ în timpul sarcinii sau șoarecii care nu s-au mișcat. La sfârșitul cercetării lor, au observat că descendenții șoarecilor care se exercitau zilnic în timpul sarcinii nu numai că aveau mai multe grăsimi brune în corp, ci și ardeau grăsimi albe mai repede decât șoarecii la care mama nu exercita. Astfel, exercițiul regulat al mamei a contribuit la prevenirea obezității și, de asemenea, a îmbunătățit sănătatea metabolică a descendenților.

Grăsimea brună produce căldură prin arderea energiei. Țesutul adipos alb (cunoscut și sub denumirea de galben) provoacă obezitate, deoarece corpul nostru este mai greu de ars.

Descoperirea celor doi oameni de știință este, de asemenea, importantă, deoarece până acum au fost studiați doar copiii cu mame supraponderale dintr-o perspectivă similară.

„Cercetările anterioare au arătat că exercițiul exercitat de mame supraponderale în timpul sarcinii a oferit protecție pentru descendenții lor împotriva tulburărilor metabolice și a obezității. Această nouă cercetare evidențiază faptul că aceste efecte pozitive se aplică și descendenților mamelor sănătoase și în formă ", a declarat Du pentru Science Advances, citat de MTI.

Cercetătorii din Washington vor, de asemenea, să încurajeze femeile însărcinate să nu oprească activitatea fizică în timp ce așteaptă un copil, dacă pot.