Dacă vă doare talia, dacă mișcarea vă este restricționată ...

30 iulie 2005 10:00 AM

mișcarea

Câteva cuvinte despre coloana vertebrală

Coloana vertebrală este formată din vertebre, care sunt situate în cavitatea măduvei spinării, iar în deschiderile de pe partea vertebrelor, vasele de sânge și nervii intră și ies. Coloana vertebrală umană este alcătuită din șapte vertebre cervicale, 12 vertebre dorsale, 5 vertebre lombare, care sunt conectate între ele prin articulații mici. Cele cinci vertebre sacre se osifică până la vârsta de 20-25 ani și formează un sacru uniform. Chiar și 3-6 vertebre cozii, care au devenit distorsionate la om, și-au pierdut semnificația ca parte a coloanei vertebrale. Vertebrele sunt conectate printr-un sistem ligamentar foarte puternic care le împiedică să se miște. Discurile de cartilaj sunt separate printr-un inel fibros exterior (anulus fibrosus) și un nucleu interior (nucleus pulposus). Măduva spinării este situată în canalul spinal. din care își au originea 31 de perechi de nervi spinali, acești nervi rețează întregul corp ca niște fire electrice. Datorită lor, putem să ne mișcăm mâinile și picioarele și să simțim stimulii care ne lovesc.

În timpul dezvoltării trunchiului uman, coloana vertebrală a suferit modificări semnificative. Majoritatea mamiferelor merg pe patru picioare, la care se adaptează forma sau funcția coloanei vertebrale. În timpul devenirii umane, acest lucru s-a schimbat, mersul pe ambele picioare pune o sarcină complet diferită asupra coloanei vertebrale, cu o presiune mult mai mare asupra cartilajului intervertebral. Această tulpină este exacerbată de munca fizică grea, tulpina nefirească constantă. Gândiți-vă doar la presiunea exercitată de mineri, tăietori de lemne, încărcătoare feroviare, măcelari și alte persoane care fac muncă fizică grea. În același mod, condus de ani de zile, șocurile prelungite lasă, de asemenea, o urmă pe creastă. De-a lungul anilor, conținutul de apă al discului scade oricum, ceea ce îi modifică structura, îi reduce elasticitatea și restrânge decalajul dintre corpurile vertebrale. Modificările discului afectează vertebrele adiacente, care dezvoltă creșteri (spondiloze) la margini. În același mod, decalajul dintre articulațiile minuscule care alcătuiesc corpurile vertebrale se restrânge. După o lungă perioadă de timp, se observă modificări degenerative ale articulațiilor (spondilartroză).

Boli ale coloanei vertebrale

Adesea, durerea iradiază și la piciorul pacientului. Atunci vorbim despre simptomele rădăcinii. Cea mai frecventă cauză a acestor plângeri este hernia de disc. Aceasta înseamnă că între fibrele deteriorate ale inelelor fibroase exterioare ale discului, se stoarce un țesut discal, care pătrunde adesea în canalul spinal și împinge coloana vertebrală acolo. Țesutul discului poate pătrunde, de asemenea, în găurile dintre vertebre, unde suprimă rădăcinile nervoase care ies. Unele creșteri osoase pe vertebre (spondiloză) pot afecta, de asemenea, nervii care ies din coloana vertebrală. Plângerile apar de obicei brusc, dar în niciun caz nu pot fi întotdeauna asociate cu o mare efort fizic sau mișcare bruscă.

Pacienții solicită cel mai adesea asistență medicală cu următoarele plângeri:

durere severă care deseori face mișcarea imposibilă,

durerea este limitată inițial la regiunea lombară, radiantă mai târziu și la picioare

durerea crește în timpul anumitor mișcări și este, de asemenea, mai puternică atunci când tuși sau strănut,

în multe cazuri, sensibilitatea piciorului scade,

în cazul unor afecțiuni prelungite, mușchii operați de nervul suprimat se pot atrofia.

Majoritatea durerilor de spate durează doar o perioadă scurtă de timp și de obicei se rezolvă de la sine sau sub influența analgezicelor și a medicamentelor antiinflamatoare. În acest caz, este suficient să vizitați medicul raional, care va oferi pacientului medicamentele necesare și sfaturi utile cu privire la modul de a economisi coloana vertebrală. În multe cazuri, durerile lombare sunt cauzate de plângeri mentale. În acest caz, pacientul simte că coloana vertebrală este sensibilă la presiune, în multe cazuri are dureri arzătoare ale coloanei vertebrale, din care radiază sub formă de presiuni palpitante, eventual durere arzătoare, la cap, mâini și picioare.

Dacă întâmpinați probleme urinare împreună cu durerea, ar trebui să vă adresați imediat unui medic, deoarece această afecțiune necesită asistență medicală urgentă. Dacă durerea lombară (care nu este asociată cu reclamații de retenție urinară) nu dispare în decurs de 10-14 zile sau poate deveni și mai severă, este necesar un examen de specialitate. Neurologul folosește ciocanul reflex pentru a determina ce nerv este „suprimat”. Examinarea ortopedică poate fi necesară și ca boli ale articulației șoldului, osteoporoză, boli pelvine, dureri ale oaselor cozii etc. se pot prezenta și sub formă de dureri lombare. Chiar și o simplă radiografie dezvăluie multe despre originea durerii. Cu o probabilitate de aproximativ 90%, un bun radiolog poate determina cauza durerii (fractură vertebrală, creșterea osoasă, inflamația discului, osteoporoză, alunecarea unor vertebre înainte sau înapoi, tumoare spinală, metastaze etc.). Cu toate acestea, există simptome și reclamații la care trebuie acordată o atenție deosebită, deoarece indică faptul că nu este o boală a coloanei vertebrale în sine (creșteri osoase, hernie spinală etc.), ci o tumoare, posibil o infecție în fundal .

Ce să facem dacă ne doare talia?

În plus față de medicamente și un stil de viață prietenos cu coloana vertebrală, centrul spa poate avea și un efect bun. Din păcate, este adevărat și aici că nici cel mai atent tratament nu aduce vindecare completă. Uneori durerea se înrăutățește, nu dispare cu tratamentul convențional sau chiar și mușchii piciorului încep să se atrofieze. În acest caz, apare și posibilitatea tratamentului chirurgical. Cu excepția unor cazuri (dureri intense, cu tulburări de retenție urinară), chirurgia este recomandată în literatură numai dacă tratamentele existente sunt ineficiente. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor învață să trăiască cu problemele coloanei vertebrale, care pot fi făcute relativ tolerabile cu tratamentul tradițional și cu un stil de viață care economisește coloana vertebrală.

Autorul este neurolog

nu ridicați niciodată greutăți cu talia îndoită,

la ridicare, greutatea trebuie menținută aproape de corp,

ar trebui să fie îndoit înainte îndoind șoldurile, nu din talie,

face munca ta cât mai ușoară posibil,

mișcați, faceți exerciții cât mai mult posibil,

mențineți coloana vertebrală dreaptă atunci când mergeți sau stați.

Nu este o boală a coloanei vertebrale dacă:

pacientul este deja tratat pentru cancer,

administrarea de steroizi antiinflamatoare (corticoizi) până la,

febră sau febră,

inflamație cronică (de exemplu, nefrită cronică, pneumonie cronică etc.),

durere foarte severă care durează mai mult de 1 lună și nu răspunde la tratament,

dureri lombare intense (mai ales noaptea) la culcare,

dureri de spate, care sunt mult mai puternice în poziție în picioare decât atunci când stați.

Suntem bombardați cu multe știri de diferite portaluri și nu este ușor să recunoaștem știrile reale și false. Acesta este motivul pentru care este important să aflați despre site-urile web care oferă informații fiabile și exacte.

În redacția ujszo.com, lucrăm în fiecare zi pentru a ne asigura că veți primi doar știri reale verificate pe site-ul nostru. Furnizarea acestui lucru este destul de costisitoare. Cu toate acestea, dorim ca toți dragii noștri cititori să aibă acces la informații verificate, dar acest lucru nu este posibil pe termen lung fără ajutorul dvs. financiar.

Prin urmare, le cerem cititorilor noștri să contribuie la funcționarea ujszo.com. Mizăm pe tine. Puteți conta și pe noi.

Dacă doriți să ne sprijiniți, faceți clic pe butonul de mai jos. Mulțumesc.