Sforăitul: de ce este mai frecvent la bărbați decât la femei?

Cu experții noștri cu experiență în somn și teste de somn de înaltă calitate, salutăm pe oricine dorește să se trezească odihnit din nou. Centrele noastre pentru tulburări de somn din Budapesta, Pécs și Szeged oferă soluții terapeutice personalizate pentru toate tulburările de somn. !

Nu strică să știi cauza exactă: poate fi și o tulburare de somn

Nu este plăcut pentru niciunul dintre sexe să se confrunte cu sforăitul noaptea - totuși, sforăitul afectează mai mulți bărbați decât femei. Care ar putea fi motivul și la ce se referă dacă este tare, asemănător sforăitului?

Nimeni nu se simte bine atunci când se dovedește că își deranjează partenerul sau mediul prin sforăit. În plus, el nu știe cum să o facă împotriva ei. Și trebuie făcut ceva deoarece, după un timp, lucrul poate deveni de nesuportat. Cei din aceeași cameră cu lunetistul nu pot dormi, dar cel care doarme poate avea o problemă serioasă despre care nu știe - dar sforăitul îi dezvăluie prezența.

Sforaitul în sine se dezvoltă deoarece textele moi ale faringelui și laringelui vibrează, rezonând. În acest caz, fluxul de aer adecvat este inhibat, datorită îngustării faringelui, a algelor și a palatului moale, care poate fi completă sau parțială. Când suntem treji, mușchii căilor respiratorii superioare sunt strânși, dar când adormim, devin parțial mai slabi și gâtul se îngustează.

Apropo, sforăitul apare la fiecare a doua persoană și, pe măsură ce îmbătrânim sau suntem mai severi, cu atât este mai probabil să apară.

Cu toate acestea, faptul este că mai mulți bărbați sforăie decât femei.

Și în Ungaria, jumătate din populația adultă se luptă cu această problemă: un sondaj Hungarostudy din 2002 a arătat că 37% dintre bărbați au sforăit puternic, comparativ cu doar 21% dintre femei.

Și pe măsură ce oamenii se apropie de vârsta de 60 de ani, proporția de sforăitori crește. Oricine este supraponderal sau fumează are și mai multe șanse să sforăie.

Cu toate acestea, există un alt motiv pentru care mai mulți bărbați pot fi afectați de sforăit. Deși tulburările de somn nu menajează niciunul dintre sexe, sindromul de apnee în somn poate fi mai frecvent la sexul mai puternic.

Această tulburare severă a somnului afectează mai puțin femeile - deoarece femeile sunt împovărate în mai multe moduri în timpul zilei decât bărbații și pentru o vreme sunt protejate de hormonul estrogen.

Cercetătorii au descoperit că estrogenul afectează tonusul mușchiului faringian, făcând femeile mai puțin susceptibile de a avea sforăit. Acest lucru durează până când ajung la menopauză, ceea ce înseamnă că nu au menopauză. De acum înainte, numărul femeilor care suferă de apnee în somn poate crește.

Ce tulburare de somn? despre apneea de somn în multe cazuri, un sforait care amintește de sufocare este dezvăluit atunci când respirația somnorului reîncepe. Acest lucru se datorează faptului că dacă cineva suferă de apnee, mușchii respiratori se relaxează în timpul somnului, iar căile respiratorii superioare sunt îngustate sau închise în mod repetat - astfel încât persoana să nu respire mai mult de 10 secunde. Apoi creierul simte lipsa de oxigen și trezește persoana, dar aceste treziri, care se întâmplă de sute de ori într-o singură noapte, nu sunt conștiente. Din păcate, însă, somnul profund și odihna sunt imposibile.

Un bărbat sau o femeie cu sindrom de apnee în somn se simte adormit, obosit, iritabil, uitat, atenția și concentrarea i se schimbă - acestea în sine creează o situație de pericol pentru el, poate avea un accident mai ușor. Cu toate acestea, tulburările de somn cresc semnificativ probabilitatea de accident vascular cerebral și infarct, deoarece șansele de risc circulator cresc. Așadar, nu este greu să ne dăm seama că apneea de somn ne poate pune viața în pericol.

Dacă cineva este foarte deranjat de sforăit sau prezintă o tulburare de somn suspectată, este important să consultați un expert în somn. În centrul de somn, se recomandă tratament eficient pacientului după o examinare atentă.