Deficitul de vitamina B12 - cauze, simptome, consecințe, acțiuni (rezumat)

Deficitul de vitamina B12 este un proces complex și uneori duce la simptome foarte severe. În ultimele 2 decenii, s-au cunoscut o mulțime de informații noi despre rolul vitaminei B12 și condițiile care rezultă din deficiența sa. Astăzi, avem o imagine mult mai clară a întregului proces și, pe această bază, a devenit unanim acceptat faptul că deficitele sunt mult mai frecvente decât se credea anterior.

Este o practică obișnuită să se determine nivelurile de B12 în ser. Din câte știm, cu toate acestea, măsurarea totală a B12 într-un laborator de rutină, din păcate, nu oferă o imagine reală a cantității de B12 activ din punct de vedere biologic și, prin urmare, oferă adesea falsa iluzie că organismul are suficient B12. Determinarea B12 activată (determinarea holotranscobalaminei, măsurarea HTC pe scurt) permite concluzii mult mai precise - cu toate acestea, acest studiu nu este disponibil în foarte puține locuri din Ungaria.

Următoarele teste de laborator oferă informații despre alimentarea cu corp a B12:

Holotranscobalamină nivel în ser (măsurare HTC): cea mai precisă valoare, pe baza căreia poate fi determinată starea de aprovizionare cu vitamina B12. Puține laboratoare o realizează.
Homocisteina nivel în ser (măsurare HCy): test de rutină de laborator efectuat de toate laboratoarele interne majore. În caz de deficit de vitamina B12, nivelul HCy este ridicat, posibil de câteva ori limita superioară a intervalului de referință, de până la zece ori.
Colesterol total valoare în ser: În general, valoarea colesterolului total este, de asemenea, mai mare atunci când crește nivelul HCy. Cu toate acestea, pot exista multe alte motive pentru creșterea colesterolului și, pe de altă parte, testul are sens numai dacă urmați o dietă săracă în grăsimi animale timp de 24 de ore înainte de prelevare - altfel laboratorul va măsura colesterolul consumat.
Hemoleucograma, iar în acest sens, volumul corpuscular mediu, MCV). Dacă acest lucru este în jurul sau peste limita superioară, apare hematopoieza cu celule gigantice (macrociter).

Boli și simptome datorate deficitului de vitamina B12:

Cele mai frecvente cauze ale deficitului de B12 sunt:

Tratamentul deficitului de B12:

Suplimentarea orală a vitaminei B12 sub formă de cianocobalamină cu ajutorul suplimentelor alimentare. Suplimente nutritive care sunt potrivite pentru această sarcină Fiecare capsulă conține 1000-2000 μg de cianocobalamină. Dezvoltat de noi drBEZZEGH B6-9-12 supliment alimentar Conține 1000 μg de cianocobalamină și, prin urmare, este perfect potrivit pentru acest scop. În unele cazuri, consumul unui supliment alimentar poate fi justificat (dietă vegetariană, vegană; gastrită cronică - gastrită; bypass post-gastric sau peste 50 de ani).
Tratament injectabil cu medicament care conține B12. În general, 500 până la 1000 μg de cianocobalamină se administrează zilnic timp de una până la două săptămâni pentru a se asigura că depozitele epuizate sunt completate. În ultimii ani, mai multe rapoarte au subliniat că terapia repetată cu injecții repetate poate duce la dezvoltarea formării de anticorpi, ceea ce reduce eficacitatea B12 injectat în timp. Tratamentul oral este din ce în ce mai recomandat la nivel mondial.

Pentru informații: 1000 μg (micrograme) de cianocobalamină, exprimate în alte unități, pot fi descrise ca 1 mg (miligrame). Unii producători folosesc unitatea mcg (mili-centigrame), care este aceeași cu micrograma (μg). Deși multe suplimente de vitamine conțin vitamina B12, acestea sunt foarte scăzute, în câteva μg (2,5 sau 5 sau 10). Din păcate, acest lucru nu este suficient pentru a închide deficitul, întrucât studiile arată că doar 2-3% din aport este absorbit. Prin urmare, este necesar să ingerați 1000 μg de cianocobalamină pentru ca necesarul zilnic (care este de aproximativ 2,5 - 3 μg) să fie în cele din urmă absorbit.

În concluzie:

Deficitul de vitamina B12 este mult mai frecvent decât se credea anterior. Există o serie de simptome care sunt cauzate de lipsa vitaminei B12 - este important să recunoaștem aceste simptome și anomaliile de laborator în timp util.

Dacă o deficiență de B12 poate fi asumată sau confirmată în anumite situații prin teste de laborator, este important să începeți umplerea depozitelor B12 cât mai curând posibil. Cel mai potrivit supliment alimentar oral este B12, dar este important ca produsul să conțină cel puțin 500 - 1000 μg de cianocobalamină.

În unele condiții, alimentarea cu B12 poate fi necesară continuu (chirurgie gastrică, diabetici, vegetarieni), la care este recomandat în mod constant consumul de supliment alimentar B12.

În timpul sarcinii și alăptării, B12 și bebelușul sunt alimentați cu B12 prin corpul mamei, deci trebuie să acordăm o atenție deosebită acestei perioade.

Ochii, atrofia nervului optic major (degenerescența maculară) și cataracta sunt mai frecvente în deficiența de B12. Presupunem că, după umplerea depozitelor B12, aceste condiții vor scădea sau, eventual, se vor îmbunătăți.

Numeroase studii internaționale au arătat că declinul mental precoce, depresia la bătrânețe, se dezvoltă foarte adesea cu deficit de B12. Din păcate, înlocuirea B12 nu poate vindeca această afecțiune, dar poate provoca o îmbunătățire spectaculoasă pentru o perioadă scurtă sau lungă de timp și poate încetini mult procesul.

În spatele unora dintre valorile crescute ale colesterolului și homocisteinei se află niveluri scăzute de B12 - în aceste cazuri, suplimentarea cu vitamina B12 poate duce la o scădere a nivelului de homocisteină și colesterol, revenind la intervalul normal. În cele din urmă, alimentarea cu B12 reduce riscul bolilor cardiovasculare.

Suplimentarea cu vitamina B12 poate fi inițiată pe cale orală cu ajutorul unui supliment alimentar adecvat în 2-3 săptămâni și poate provoca o ameliorare spectaculoasă a simptomelor stării de deficiență. Faceți față, încercați, mai târziu, dvs. și rudele voastre veți fi recunoscători că ați recunoscut pericolul la timp și că ați acționat împotriva acestuia. Deficitul de B12 este periculos, comun, ușor de recunoscut și ușor de eliminat. Foloseste oportunitatea.

THE drBEZZEGH B6-9-12 preparat pe capsulă Vitamina B12 (1000,0 μg cianocobalamină), Vitamina B6 (8,0 mg piridoxină-5’-fosfat) și Folsavat (1000,0 μg acid pteroil monoglutamic). Există 30 de capsule într-o cutie.