Dereza vulgaris pentru slăbit

Acum, peste tot pe internet, noua publicitate este un remediu unic pentru pierderea în greutate - dereza obișnuită sau fructe de padure goji sau moda veche - afine. Materiile prime sunt de obicei importate în Tibet și, la fel ca orice nou instrument de greutate pentru pierderea în greutate, pot fi atribuite multor proprietăți utile.

Un afine Dereza vulgaris!

Ne vom ocupa mai întâi de nume. Dereza, este barbară - planta este în mod tradițional un nume și un fruct rusesc. Poate vă amintiți gustul bomboanelor „barbari” - substanța lor se bazează pe aceeași plantă. Deoarece ca materie primă pentru pierderea în greutate este introdusă în Est, care se numește firul diavolului obișnuit Goji, așa cum mulți producători au văzut nevoia să lase acest nume.

Cine va beneficia de roadele comunității?

Utilizarea fructelor de goji este foarte largă. Recomandat pentru obezitate, vedere și pierderea auzului, oboseală cronică și chiar probleme sexuale la bărbați și femei.

Fructe uscate ale publicului: beneficiu

Afinele, ca orice altă boabe, sunt saturate cu vitamine și oligoelemente incredibile. Pentru fiecare 100 g dintr-un astfel de produs sunt 2500 mg de vitamina C, precum și multe alte elemente de cupru, fosfor, calciu, seleniu, zinc, fier, germaniu, vitamina E și grupa B. În total, aceste fructe sunt mai importante minerale din 20 și 19 aminoacizi .

Se consideră că utilizarea sferei de mere în alimente contribuie la astfel de efecte:

Încetinirea procesului de îmbătrânire;
îmbunătățirea performanței tuturor sistemelor corpului;
capacitatea de a se trezi, de a revigora;
Normalizarea tensiunii arteriale;
reduce riscul de a dezvolta cancer.

Mai mult, din cele mai vechi timpuri, barbarul a fost folosit pentru a reduce greutatea și a normaliza metabolismul. Se crede că ajută la reglarea poftei de mâncare.

Berry goji sau dereza vulgaris?

Toată lumea cu gândire critică este obligată să pună întrebarea - de ce cumpără fructe de padure goji în străinătate, chiar și din Tibet (ceea ce nu este un fapt adevărat, luând în considerare comanda pe internet) dacă există un afine nativ care crește atât în grădini, cât și de-a lungul drumurilor?

Având în vedere că aceasta este aceeași plantă, este probabil ca beneficiile să fie aproape aceleași. Deși este probabil ca condițiile climatice și solul tibetan să permită plantei să se dezvolte diferit. Prin urmare, dacă aveți posibilitatea de a utiliza derevyu în mod normal - începeți cu el. Este posibil să obțineți același efect.

Dereza vulgaris pentru slăbit

Barberry tratează oamenii ca pe cafea - revigorează și te face să te simți bine chiar și cu o dietă hipocalorică. Prin urmare, pot folosi pierderea în greutate. Pentru cei cu apetit constant, pot folosi fructe din fructe - acest lucru reduce senzația de foame și vă permite să nu mâncați gustări.

Se recomandă să luați 15-45 de grame de fructe goji uscate pe zi, care pot fi adăugate la diverse alimente sau ceai sau doar mestecate în gură.

Multe fructe de pădure sunt adăugate la iaurt sau muesli - dar în acest caz, merită menționat faptul că este mai bine să mănânci nu mai mult de 30 de fructe de pădure în fiecare zi.

Puteți pregăti perfuzia și o puteți efectua după cum este necesar. Pentru a face acest lucru, luați o lingură de afine, umpleți-o cu un pahar cu apă fierbinte și lăsați-o într-un termos sau capac timp de 30-40 de minute.

Chiar dacă au făcut publicitate pe internet, o spunem imediat: dacă cumpărați numai fructe de padure goji, pierdeți foarte încet (dacă este cazul). În cele din urmă, rezultatele pierderii în greutate depind întotdeauna de cât de mult vă încălziți alimentele. Dacă mănânci mult dulce, grăsime și făină - un barbar nu poate face asta. În orice caz, aceste trei componente ale nutriției ar trebui eliminate și ar trebui incluse evenimente sportive pentru a obține cel mai bun efect.