Etape de detoxifiere

WhatsApp Opinia medicilor despre detoxifiere este împărțită, întrucât în timp ce, printre altele, dr. Potrivit toxicologului Gábor Zacher, majoritatea tratamentelor de detoxifiere nu sunt altceva decât simple trucuri de a face bani, escrocherii, deoarece etapele sale de detoxifiere susțin că nu există detoxifiere, altele, cum ar fi dr. József Tamási, pacienții recuperați sunt raportați.

Cu toate acestea, articolul nostru nu este despre această discuție, ci despre prezentarea cosmeticianului și naturistului Tünde Pribus, pe care a ținut-o vinerea trecută la Budaörs la Casa Comunitară din domeniul imobiliar. Corpul uman este în mod constant detoxificat de lucrările celor mai mari două organe de detoxifiere, ficatul și rinichii. Toxinele se încadrează în două grupe de etape de detoxifiere, una care este excretată de organism în timpul proceselor metabolice, cealaltă pe care o îngerăm noi înșine cu alimente, aer poluat și apă de la robinet, produse cosmetice - și-a început prezentarea vinerea trecută de cosmeticianul și naturalistul Pünde Pribus în Casa comunitară a imobilului Budaörs.

El a spus că scopul detoxifierii este de a ameliora parțial organele noastre de detoxifiere și de a le ușura munca. Acest lucru se datorează faptului că dacă există atât de multe toxine încât ficatul și rinichii nu le pot excreta, acestea se depun în țesuturile adipoase, creier, colon sau, dacă nu sunt depuse, acestea circulă prin sânge și pun o povară asupra organelor detoxifiante. iar si iar.

În caz de suprasolicitare constantă, echilibrul corpului este supărat, ale cărui simptome sunt: oboseală frecventă, constipație patologică, balonare, intoleranță alimentară, hemoroizi, paraziți, iritabilitate, tulburări de dispoziție, răceli obișnuite, eczeme, piele uscată.

Potrivit lui Tünde Pribus, o cale în trei pași duce la o viață mai curată. Prima este reducerea aportului de substanțe nocive: consumând alimente fără aditivi, alegând produse cosmetice și de uz casnic pentru curățare, de exemplu, oțetul, bicarbonatul de sodiu, acidul citric pot fi utilizate fără medicații inutile, folosind echipamente de purificare a apei, chiar și cele mai ieftine ulcioare.

Al doilea este că trebuie să ne alimentăm corpul cu nutrienții de care au nevoie pentru ca procesele naturale să funcționeze corect. Ar fi ideal să includeți vitamine și minerale în etapele de detoxifiere cu alimente, dar acest lucru nu este întotdeauna posibil, deci este posibil să aveți nevoie de suplimente alimentare. Al treilea este sprijinul organismelor de selecție, adică detoxifiere, al cărei timp ar trebui să fie cronometrat din primăvară până în toamnă, deoarece iarna corpul nostru este deja mai stresant și disponibilitatea fructelor și legumelor proaspete este limitată.

Nu efectuați în perioadele de stres! Mamele însărcinate și care alăptează nu ar trebui să fie detoxificate, etapele de detoxifiere prin placentă în făt și laptele matern ar fi, de asemenea, eliberat din toxină. În caz de boală, vă rugăm să consultați un medic pentru etapele de detoxifiere - a recomandat raportorul.

De ce este important să ne detoxificăm corpul?

Simptomele ușoare pot apărea temporar în timpul cursului de detoxifiere: cefalee, scaune mai subțiri, probleme ale pielii, umflarea acneei și amețeli. Există tratamente de detoxifiere care, pe lângă faptul că sunt ineficiente, sunt și stresante pentru corpul nostru. De exemplu, o cură amară-măslinică-laxativă, care este, de asemenea, periculoasă, deoarece poate bloca conducta biliară.

Cura cu apă este proastă din cauza lipsei de nutrienți, iar dietele unilaterale, cum ar fi dieta Atkins, potrivit Tünde Pribus, nu afectează organele detoxifiante. Cure de foame au ca rezultat doar etape de detoxifiere a nivelului de zahăr din sânge, epuizarea depozitelor de glicogen, astfel organismul produce glucoză din proteine și evită toxinele stocate în țesutul adipos în acest proces.

Un tratament parțial de curățare, cum ar fi consumul de ceai de urzică timp de șase săptămâni, este bun pentru rinichi, dar nu poate fi numit detoxifiere. Raportorul a prezentat trei etape principale ale unui tratament de curățare eficient.

Primul este să schimbi dieta, să completezi substanțele nutritive, să cureți intestinele.

În timpul dietei evităm, de asemenea, zahărul rafinat în mediul zahăr pentru ciuperci nedorite și bacterii pentru îndulcitori artificiali, ulei rafinat, margarină, făină fină, semifabricate pline de aditivi. Preferați cereale fără gluten orez, mei, hrișcă, quinoa. În timp, încercați să înlocuiți alimentele gătite cu alimente crude cât mai mult posibil, dar numai treptat. La început, doar pe lângă mâncarea gătită, puțin, apoi din ce în ce mai deplasată de alimentele crude în etapele de detoxifiere, deoarece digestia alimentelor gătite necesită mai multe enzime, deci energia este cheltuită pe ea, nu pe procesele de vindecare.

Pentru a facilita digestia, mâncăm în condiții de calm, doar câte puțin, mestecăm bine mușcătura până la o pastă, deoarece etapele de detoxifiere a salivei încep doar digestia, dar protejează și împotriva agenților patogeni cu efectul său dezinfectant, economisind astfel sistemul digestiv.

Mâncăm de cinci ori pe zi, la fiecare două până la trei ore, dar puțin, astfel încât stomacul să poată roti cu ușurință conținutul care intră în el. Până la un procent trăiesc bine, etapele de detoxifiere stadiile de detoxifiere oricum nu sunt recomandabile. Nu beți înainte și după mese timp de cel puțin o jumătate de oră pentru a menține digestia netulburată.

După șase sau șapte ore seara, nu mâncați deoarece nu se formează nici o enzimă digestivă. Dacă ne va fi foame chiar mai târziu, vom bea doar ceai sau etape de detoxifiere. Trebuie să creștem aportul de lichide la doi sau trei litri pe zi. Aceasta include conținutul de apă din ciorbă și legume, în plus față de apă și alte băuturi, nu brusc, ci prin creșterea acestuia consumând doar un pahar mai mult decât de obicei pe zi.

Setările politicii de confidențialitate

Dacă nu bem apă, păstrați-o în gură pentru o vreme, astfel încât să putem începe și digerarea salivei noastre. Consumați cantitatea de lichid uniform pe tot parcursul zilei, cu toate acestea, seara avem etape de detoxifiere pentru a bea cantități mai mari. Ne putem umple corpul cu alimente sănătoase pe de o parte și suplimente organice pe de altă parte.

Pentru ca detoxifierea să fie eficientă, trebuie să ne protejăm corpul de substanțele eliberate, completându-le cu vitamine, antioxidanți, minerale, oligoelemente: capsulă de nămol de turbă Huminiqum sau Mumie - complexe minerale, magneziu organic, vitamina D, antiinflamatoare vitamina C. Curățarea intestinală se poate face în primul rând prin consumul de alimente bogate în fibre, deoarece fibrele acționează ca mături în intestine, eliberându-le de substanțe nocive.

Curățarea corpului nostru și efectul de detoxifiere asupra pielii DRHAZI

Acestea pot fi, de asemenea, amestecate cu legume crude în terci și suc din coaja de patlagină. Cu băuturile fermentate susținem creșterea tulpinilor bacteriene bune în intestine: prepararea băuturii probiotice Imsyser flora vie, varza fără chimicale sau suc de varză. Alimente de îmbunătățire digestivă: prune uscate, etape de detoxifiere care conțin anghinare, rădăcină de cicoare, semințe de in zdrobite.

Medicamente pentru îndepărtarea paraziților din corpul uman
Paraziți coreeni
Există trei etape principale pentru detoxifiere.
Cei 3 pași de bază pentru detoxifiere Dr.
Sincer despre detoxifiere de la un naturist - Jurnalul Budaörs

Putem influența și funcția intestinală cu masajul picioarelor și masajul abdominal. Etapele de detoxifiere a digestiei medicamentelor și a tipurilor de helminți de masă chimen, anason, fenicul, mărar, coriandru, mentă, citronă. De asemenea, ajută să scăpăm de toxine dacă rotim dimineața o linguriță de ulei de măsline presat la rece, amestecat cu salivă, în gură timp de cinci minute și apoi o scuipăm.

Aceasta dizolvă noaptea toxinele selectate în gură. După aceea, este necesară perierea și răzuirea temeinică a limbii.

După spălarea dinților, metoda recomandată de preparare este de 3 dl de apă călduță: fierbeți și răcoriți înapoi, stoarceți o jumătate de suc de lămâie și beți-l. Proceduri specifice de curățare și zi de post: apoi scopul etapelor de detoxifiere a paraziților de a elimina metalele grele din corp.

Un tratament de curățare poate avea cu adevărat un efect dacă se întâmplă cu postul dacă sunteți bolnav sau luați medicamente, așa că consultați-vă medicul! Detoxifierea se poate face fără post - deși etapele de detoxifiere facilitează introducerea organismului câteva zile fără digestie - în acest caz, încercați să beți cât mai mult și să mâncați numai alimente crude cu mesele.

A se consuma în fiecare zi în timpul postului: dimineața apă călduță de lămâie și apă limpede toată ziua, oricând.

Mai mult, ceai de plante: în fiecare dimineață și în fiecare după-amiază este cel mai bun amestec detoxifiant, care ar trebui să fie compus din plante care afectează rinichii, ficatul, digestia, dar puteți prepara și amestecuri de ceai. Suc de legume: 1 litru de cutie proaspăt stoarsă sau organică, diluată cu apă îmbuteliată. Suc de fructe: 1 litru de cutie proaspăt stoarsă sau organică, diluată cu apă îmbuteliată. Suc de legume organice fierte: 0,5 - 1 litru de legume fierte cu sare și condimente, apoi filtrează sucul.

Test de arsuri la stomac ara
Comprimat cu viermi fără efecte secundare
Sunt tratament cu viermi
Dacă nu mâncăm corect, corpul nu va primi cantitatea necesară de baze.
Fergesseg cu oamenii

Legumele pot fi congelate, ulterior pot fi preparate în chiftele și caserolă. În timpul procedurilor de curățare, în timpul și după etapele de detoxifiere a postului, se recomandă consumul de alimente care ajută la funcționarea organelor excretoare.

Raportorul a continuat apoi să enumere organele individuale de detoxifiere și alimentele care le susțin. Ficatul: filtrează contaminanții din fluxul sanguin, îi detoxifică și apoi îi face siguri pentru excreție. Excretă bila, reglează funcția hormonală, amestecă etapele de detoxifiere cu substanțe mai puțin dăunătoare, care se excretă prin rinichi și intestine, hrănește mușchii și tendoanele.

Consumul de uleiuri și ceaiuri care ajută la golirea bilei, susțin funcția hepatică, favorizează regenerarea celulelor hepatice: ulei de semințe de sunătoare, ulei de borage, ulei de in, tinctură de sunătoare. Ceaiurile din plante includ rădăcină de păpădie, semințe de sunătoare, frunze de anghinare, menta, șarpe, frunze de mesteacăn, calendula, rădăcină de angelică, rădăcină de calendula, tărâț, șarpe, cartilaj, febră albă, gențiană, gențiană, boabe de lăcuste.

În plus, plantele care conțin beta-caroten consumă sfeclă, dovleci, cătină. În plus, grapefruitul, ramele negre, proteinele din plante de fasole mung ajută la funcționarea adecvată a ficatului în această perioadă, precum și broccoli și alte etape de detoxifiere a cruciferelor, conopidei, varzei, varza de Bruxelles.

Ceapa, în special usturoiul, leagă metalele grele, reziduurile medicamentoase și chimice.

Detoxifierea fizică - mentală - este cea mai bună metodă de post

Seleniul, molibdenul, zincul sunt importante pentru funcționarea ideală a corpului. Este recomandabil să încălziți ficatul câteva minute zilnic: mâncați o lingură de ulei presat la rece sau exclusiv grăsime organică de origine animală și puneți o sticlă caldă sau un prosop fierbinte pe zona ficatului și culcați-vă pe partea dreaptă este cel mai bine la începutul după-amiezii. Rinichiul: filtrează ceea ce nu există din sânge și îl excretă în urină.

Suport: mult lichid, pepene verde, castravete, cireșe, țelină, sparanghel.

Sincer despre detoxifiere de la un naturist

Ceaiurile din plante includ urzică, hrean de câmp, floare de soc, frunze de mesteacăn, tijă de aur, pătrunjel, mustață de porumb, piper de cayenne. Pentru a vă încălzi rinichii, frecați-vă palmele până când se încălzește și așezați-le pe zona rinichilor. Împotriva paraziților: usturoi, nuc negru, pelin alb, tinctură parazită, extract de semințe de grapefruit, extract de frunze de măslin recomandat.

Pentru îndepărtarea metalelor grele Huminiqum, algele Chlorella, algele Spirulina sunt o sursă fiabilă foarte importantă de alge, astfel încât acestea să nu conțină impurități, tinctură de coriandru din metale grele, patch-uri pentru talpa de turmalină, ascorbat de magneziu magneziu sau citrat de magneziu Ceai La-pacho.

De exemplu, epuizarea mercurului este importantă deoarece o singură moleculă de mercur poate inhiba funcția a mii de molecule de zinc.