Dialog cu corpul nostru? - Poate fi învățat cu ajutorul corpului!

corpul

Pentru ca doi oameni să poarte un dialog între ei, trebuie să se înțeleagă unul pe celălalt limba. Este la fel de important ca conceptele pe care le folosesc să fie interpretate în același mod.

Există comunicări care nu au loc prin cuvinte, dar pot fi supuse celor două criterii menționate.

De exemplu, suntem capabili să intrăm în contact cu alte viețuitoare dacă le recunoaștem semnalele, interpretăm aceste semnale și reacționăm și răspundem în mod adecvat. O plantă de casă cu frunzele sale putrezite ne poate anunța că are sete, are nevoie de apă și vedem acest lucru răspunzând prin udare. Planta înflorește din nou pentru acest lucru și datorită frumuseții sale ne mulțumim pentru că i-am răspuns la nevoie.

Sau într-o altă analogie: câinele nostru ne întâmpină cu legături cu ochi entuziaști și dansuri de bucurie când ajungem acasă, pe care le reciprocăm cu mângâieri, bătăi, iar cățelușul este fericit și ne simțim bine și noi, pentru că există o bucurie și o atenție reciprocă în acest special comunicare lingvistică.

Mulți oameni nu se gândesc la asta, totuși este o realitate că și corpurile noastre comunică constant cu noi. Cel puțin vrei.

SENTIMENTUL NOSTRU PUBLIC este „limba”, prin care ne dă în permanență semnale cu care caută să comunice cu noi. De cele mai multe ori nu observăm acest lucru, nu creează un „dialog” deoarece nu înțelegem aceste semnale, nu avem cunoștințe pe baza cărora am putea interpreta comunicarea corpului nostru.

Gândiți-vă doar la câteva experiențe de bunăstare!

- Ce spune corpul nostru când ne simțim deprimați?
- Ce indicați când aveți arsuri la stomac sau balonare?
- Sau când ni se umezesc gleznele?
- Când avem dureri de cap, când simțim oboseală, epuizare sau doar deconcentrare?
- Când kilogramele în plus și tampoanele de grăsime sunt depozitate constant pe corpul nostru?

Astfel de simptome de bunăstare și similare indică în mod clar o disfuncție. În loc să începem tratamentul simptomatic în acest moment, este mai bine să căutăm cauzele simptomelor în stilul nostru de viață. Pentru asta este necesar să înțelegem semnalele corpului nostru și să le putem interpreta și să le oferim răspunsuri corecte.

Corpul nostru se străduiește în permanență să mențină un echilibru dinamic, astfel încât procesele noastre operaționale să ne ofere întotdeauna cea mai bună bunăstare fizică și condiție posibilă. Și acest lucru ne ajută, de asemenea, să fim în armonie în termeni fizico-mentali-spirituali.

Corpul nostru este o capodoperă foarte inteligentă, minunată, care va fi foarte recunoscătoare dacă îi înțelegem limbajul și răspundem semnalelor sale într-un mod ideal pentru el. De asemenea, ne anunță când totul este în ordine: suntem energici, ne facem sarcinile zilnice vesel, productiv, vesel, ne relaxăm bine, suntem proaspeți și în formă și ne bucurăm că suntem grozavi!

Vestea bună este că comunicarea cu corpurile noastre poate fi învățată, dialogul poate fi format!

Exact acest lucru vă ajută Body Service:
- învățați să folosiți corpul așa cum intenționați,
- să recunoaștem și să interpretăm, să înțelegem semnele și comunicarea corpului nostru,
Pentru a trăi un dialog real, de calitate, cu eul nostru fizic, cu modul corect de viață și
- să vă bucurați de o bunăstare fizică excelentă și de numeroasele beneficii asociate acesteia.

În calitate de consultant în stilul de viață și nutriție, specialist în servicii corporale, ajut și eu la acest lucru. Și pentru tine, dacă ai nevoie! Înscrieți-vă pentru o consultație gratuită și vom discuta de ce aveți nevoie și cum vă poate ajuta Body Service.