Dieta de Paște de trei zile - rooibos cu ceai, ananas, cardamom

2 aprilie 2007 10:00 AM

Puneți 4 linguri de ceai rooibos și 4 linguri de ananas uscat foarte mărunt într-un ceainic. Se toarnă peste 1,25 l de apă clocotită și se lasă aprox. Stai 4 minute. Strecurați ceaiul și păstrați-l cald. Se bea în cinci căni în timpul dimineții și se adaugă 1 linguriță de oțet de mere la fiecare ceașcă înainte de consum.

Sunt delicioase, se încălzesc și încep procesele de ardere a grăsimilor. Ele ajută nu numai la eliminarea excesului de kilograme ridicate în timpul sărbătorilor, ci și la selectarea toxinelor.

Puneți 2 linguri de ceai rooibos și 3 linguri de floare de soc uscată în ulcior. Se toarnă peste 1,25 l de apă clocotită și se lasă aprox. Stai 10 minute. Strecurați ceaiul și păstrați-l cald într-un termos. Mâncați în 5 căni în timpul după-amiezii și adăugați 1 lingură de suc de anghinare proaspăt stors în cani înainte de a mânca.

Tăiați 1 băț de vanilie, răzuieți interiorul, puneți 4 linguri de ceai rooibos și 1 linguriță de cardamom măcinat într-un ceainic. Se toarnă 1,25 l de apă clocotită și se lasă să stea cca. 4 minute. Strecurați ceaiul și păstrați-l cald. Seara, mâncați până la culcare.

Se curăță 1 bucată mică de ghimbir proaspăt (aproximativ 15 g) și se taie foarte fin. Puneți ghimbirul și 4 linguri de ceai rooibos într-un ceainic, apoi turnați 1,25 l apă clocotită și lăsați să stea timp de cca. 4 minute.

Strecurați ceaiul și păstrați-l cald. Mănâncă-l dimineața.

Puneți 3 linguri de ceai rooibos și 2 linguri de ananas uscat foarte mărunt într-un ceainic, tocați 2 mărunți de lemongrass foarte fin, apoi adăugați-l și la ceai. Se fierbe totul cu 1,25 l de apă și se lasă să stea aprox. 5 minute. Strecurați ceaiul și păstrați-l cald. Mâncați-l după-amiaza și adăugați 1 linguriță de oțet de mere în fiecare ceașcă.

Puneți 4 linguri de ceai rooibos, 1 linguriță de cardamom măcinat și 2 crenguțe de lămâie tocate într-un ceainic. Se toarnă 1,25 l de apă clocotită și se lasă să stea cca. timp de 10 minute. Strecurați ceaiul și păstrați-l cald. Mănâncă seara, întinsă în pat.

Radeți coaja din jumătate de portocală mică, spălată curat, apoi stoarceți sucul. Se curăță o bucată mică de ghimbir și se rade mărunt. Puneți 4 linguri de ceai rooibos, coajă de portocală și ghimbir în ulcior, turnați 1,25 l apă clocotită și lăsați aprox. Stai 5 minute. Se strecoară ceaiul și când este călduț, se amestecă sucul de portocale. Umpleți un termos și consumați-l dimineața.

Puneți 2 linguri de ceai rooibos, 1 lingură de lămâie tocată mărunt și 2 linguri de floare de soc uscată în ceainic. Se toarnă 1,25 l de apă și se lasă să stea timp de aprox. 5 minute. Strecurați ceaiul și păstrați-l cald într-un termos, apoi consumați-l în 5 căni în cursul după-amiezii. Înainte de consum, adăugați la conținutul ceștii 1 lingură de suc de anghinare proaspăt stors.

Tăiați 1 băț de vanilie, răzuieți interiorul și puneți-l într-un ulcior. Presară încă 1 lingură de coajă de portocală rasă și 3 linguri de ceai rooibos. Se toarnă 1,25 l de apă clocotită și se lasă să stea cca. 5 minute. Mănâncă-l la culcare. (av)

Suntem bombardați cu multe știri de diferite portaluri și nu este ușor să recunoaștem știrile reale și false. Acesta este motivul pentru care este important să aflați despre site-urile web care oferă informații fiabile și exacte.

În redacția ujszo.com, lucrăm în fiecare zi pentru a ne asigura că veți primi doar știri reale verificate pe site-ul nostru. Furnizarea acestui lucru este destul de costisitoare. Cu toate acestea, dorim ca toți dragii noștri cititori să aibă acces la informații verificate, dar acest lucru nu este posibil pe termen lung fără ajutorul dvs. financiar.

Prin urmare, le cerem cititorilor noștri să contribuie la funcționarea ujszo.com. Mizăm pe tine. Puteți conta și pe noi.

Dacă doriți să ne sprijiniți, faceți clic pe butonul de mai jos. Mulțumesc.