Dieta frumoasei Priyanka Chopra este foarte ușor de urmat

Priyanka Chopra a fost câștigătoarea Campionatului Mondial Miss World din 2000. Frumusețea indiană avea atunci 18 ani, iar triumful i-a adus imediat succesul. A jucat în mai multe filme și emisiuni TV în țara sa natală și a fost numită de cinci ori cea mai sexy femeie din lume din India de revista Maxim. Mai târziu, a fost implicat în producții americane, precum seria Quantico sau remake-ul Baywatch din 2017. Iubirea a fost găsită și în persoana lui Nick Jonas. Când și-a însoțit soțul și frații la un spital unde membrii fraților Jonas au vizitat copii bolnavi, Priyanka, evitând orice observație, a stat în colț și a privit de acolo cu un zâmbet. Dar tot nu putea trece neobservat. O fetiță l-a văzut în întuneric și i-a spus: „O, Doamne! Priyanka ești și mai frumoasă în viață! ” Și a fugit la pat și a îmbrățișat-o strâns pe fetiță.

dieta

😍

O postare partajată de Priyanka Chopra Jonas (@priyankachopra) pe 12 decembrie 2018 la 4:10 AM PST

Frumusețea Priyanka Chopra este incontestabilă! Să vedem ce faci pentru a picta atât de minunat! La fel ca multe alte vedete, el a declarat în repetate rânduri cât de nesănătos este atunci când cineva se înfometează pentru un rol sau doar pentru a obține o greutate râvnită. Cred că este mai important să ne acceptăm corpurile și să ne străduim pentru o viață mai sănătoasă decât să cedăm unei mofturi de la Hollywood care pun viața în pericol. Desigur, nu asta este tot secretul. Bea cel puțin patru litri de lichid pe zi, care este un amestec de apă și apă de cocos. Nu consumă alimente semipreparate și evită alimentele grase. El mănâncă o doză mai mică de cel puțin cinci ori pe zi, spune el, astfel încât să poată menține un metabolism sănătos și să mențină un nivel adecvat de energie în orice moment. Și, desigur, mănâncă și multe legume și fructe proaspete.

Favoritele lui Priyanka

Pentru micul dejun: terci cu fructe sau 1 pahar de lapte cu 2 ouă fierte