Dieta pentru 8 luni bebeluș alăptat

unui

Autor: Zsanett Pálinkás Consultant

Hrănirea sugarului la vârsta de 8 luni

Cel mai ideal aliment pentru bebeluși este laptele matern din primele 6 luni. Cu toate acestea, este posibil să nu existe sau să fie insuficient laptele matern, iar medicul pediatru vă va prescrie înlocuirea formulei. Este important să îi oferiți bebelușului întotdeauna o formulă adecvată vârstei și sănătății sale, numai pe instrucțiuni medicale și așa cum este prescris.!

Până la vârsta de 7 luni, probabil ați început să vă hrăniți și ați declanșat deja una sau mai multe mese. Dacă sunteți alăptat, vă recomandăm să citiți articolul de dietă pentru bebeluși în vârstă de 8 luni, deoarece rata de hrănire acolo poate fi diferită.

Inducerea meselor la un sugar de 8 luni

Doar 2 mese sunt declanșate în dieta bebelușului de 7 luni. La vârsta de 8 luni, se recomandă înlocuirea mesei pastoase cu trei mese din mesele zilnice, mesele anterioare rămân formula anterioară. Pe măsură ce copilul dumneavoastră îmbătrânește, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră, deoarece formulele sunt formulate în funcție de vârstă.

Ca regulă generală, între vârstele de 6 și 12 luni (între vârstele de 6 și 9 luni, formula pentru sugari 2 și de la vârsta de 9 până la 12 luni formula pentru sugari) este formula care îndeplinește vârsta adecvată cerințele nutriționale ale bebelușului dvs. satisfăcătoare, însă, în funcție de starea de sănătate a copilului dumneavoastră, medicul pediatru va lua în considerare care este alegerea ideală pentru dvs. Important, aveți nevoie de cel puțin 500 ml de alimente pe bază de lapte (lapte matern sau, în absența acestuia, formulă) pe zi, după cum recomandă experții, indiferent de câte mese ați declanșat. Suplimentele nu înlocuiesc alimentele pe bază de lapte!

Ce pot oferi ca masă pastoasă în timpul hrănirii?

Masa pastoasă declanșată poate fi fructe, legume, pastă de lapte sau pastă specială fără lapte, dacă recomandată de medicul pediatru).

Dați doar fructe și legume care pot fi deja date unui bebeluș de 8 luni, conform tabelului de hrănire. Dacă este posibil, evitați să dați alimente cu zahăr adăugat!

Dieta pentru 8 luni bebeluș alăptat

Un bebeluș de 8 luni mănâncă în medie de 5-6 ori pe zi. Este foarte important ca numărul meselor pe zi să fie de cel puțin 5. La vârsta de 8 luni se poate introduce a 3-a masă pastoasă, dar formula este încă importantă, bebelușul tău are nevoie de 500-600 ml pe zi! Bebelușul dvs. poate mânca chiar și noaptea, dar în a doua jumătate a copilăriei, mesele nocturne sunt omise treptat.

Cum se dezvoltă o masă zilnică medie la un bebeluș cu formula de 8 luni?

Mesele zilnice sunt după cum urmează: pentru 5 mese pentru un bebeluș mediu cu greutatea de 8-9 kg:

  • Mic dejun: 220-270 ml de formulă
  • Zece ore, masă declanșată: 180-200 g, masă pastoasă (fructe, legume, pastă de lapte (alegeți paste fără adaos de zahăr), pastă specială).
  • Masa de prânz, pastă evocată: legume pentru bebeluși îmbogățite cu ulei vegetal (ulei de măsline, ulei de floarea soarelui, ulei de rapiță, ulei de semințe de dovleac) și pui. O porție completă de legume 180-200 g. Cantitatea de ulei este de 1 linguriță/1 dl de legume. Este important să nu încălziți uleiul, amestecați-l rece în legumele proaspăt preparate, calde.
    Ca carne, mai întâi adăugați pui la legumele bebelușului. Fii cât se poate de proaspăt și obține-l dintr-o sursă de încredere! Puteți adăuga 30-50 g de pui la legume în fiecare zi. Aceasta este suma totală pe zi, o puteți da de două ori împărțită.

La vârsta de 8 luni, nu mai poți doar să îmbogățești legumele cu carne. De asemenea, puteți pune ouă fierte în legumă o dată pe săptămână, precum și o dată pe săptămână. Dacă adăugați ficat sau gălbenuș de ou la piureul de legume, nu trebuie să puneți carne în el.

Tabel de alimentare descărcabil

Tabel detaliat întocmit de asistentă

Oferiți întotdeauna bebelușului un lichid după mesele pastoase provocate! Dați apă fiartă dacă este posibil, câteva înghițituri vor fi suficiente.

  • Gustare, pastă evocată: 180-200 g legume pentru copii, îmbogățite cu ulei vegetal (ulei de măsline, ulei de floarea soarelui, ulei de rapiță, ulei din semințe de dovleac) și pui/ficat/gălbenuș de ou
  • Cina: 220-270 ml de formulă

Necesarul zilnic de lichid al unui bebeluș de 8 luni

La vârsta de 8 luni, o parte semnificativă din nevoile de lichide ale bebelușului dvs. sunt furnizate de formulă, care este de 5-6 dl pe zi. Când începeți să vă hrăniți, prezentați-i că îi oferiți bebelușului cel puțin câteva înghițituri de lichid după o masă pastoasă. Necesarul mediu zilnic de lichid în plus față de formulă este de 3-4 dl. O puteți da dintr-un pahar, un pahar de băut, o ceașcă mică sau chiar o lingură mică.

Ce trebuie evitat atunci când vă hrăniți copilul?

Evitați să dați băuturi cofeinizate care conțin zahăr. Nu dați apă de origine incertă, chiar și la fiert! Dacă este necesar, umpleți lichidul numai cu apă fiartă.

Aceasta nu este agenda noastră!

Cantitatea de doze unice depinde de forma și greutatea bebelușului și de numărul de mese pe zi. Agenda bebelușului dvs. ar trebui să fie întotdeauna personalizată, cu ajutorul liniei noastre Expert!

Ți-a plăcut articolul? Accesați secțiunea Nutrition Club Nutrition pentru mai multe informații sau citiți articolul nostru despre Nutrition Varied. De asemenea, puteți contacta asistenta noastră experimentată oricând pentru sfaturi. Și în grupurile noastre de Facebook bazate pe vârstă, puteți discuta cu mame care încep și să se hrănească recent - veniți și alăturați-vă!

V-ați încercat deja gălbenușul de ou? Ce a spus bebelușul tău? Spune-ne într-un comentariu!

Sfaturi gratuite ale experților

Răspuns instantaneu prin chat sau telefon. Întrebați acum!

Comentariile altor mame (- db)

Nutriklub
Servicii

Sfaturi gratuite ale experților

Răspuns instantaneu prin chat sau telefon. Întrebați acum!

Articole similare

Nutriția și dezvoltarea creierului bebelușului

Care este semnificația nutriției pentru dezvoltarea creierului bebelușului dvs.?

Siguranța bebelușului: o casă „sigură pentru bebeluși”

Bebelușul dorește să știe totul în casa lui, astfel încât siguranța copilului este importantă

Anxietate de separare

Poate fi liniștitor pentru bebelușul tău să-i spui ce faci atunci când pleci.

Dezvoltarea bebelușului de 8 luni

Proiectarea unei case sigure pentru copii, introducerea condimentelor și declanșarea meselor.

Conectați-vă sau înregistrați-vă și salvați articolul în Favorite!

Trebuie să fiți conectat sau înregistrat pentru a vedea!

Cu siguranță vrei să renunți?

Browserul dvs. este depășit. Vă rugăm să actualizați browserul pentru o experiență completă. × Actualizare

Politica de Confidențialitate

Proprietarul nutriklub.hu este Numil Kft. La Numil Kft am dori să folosim cookie-uri într-un mod deschis și transparent și să împărtășim ce înseamnă acest lucru pentru dvs. Unele dintre cookie-urile pe care le folosim sunt esențiale pentru funcționarea site-ului nostru, dar există și cookie-uri pe care le puteți dezactiva sau bloca.

Ne străduim să vă oferim suficiente informații despre cookie-urile pe care le folosim pentru a lua o decizie în cunoștință de cauză cu privire la informațiile pe care ni le împărtășiți.

Dacă aveți întrebări sau comentarii suplimentare, vă rugăm să ne contactați prin pagina noastră de contact.

Ce sunt cookie-urile?

Un cookie este un fișier mic pe care îl salvați pe computerul sau dispozitivul dvs. mobil. Cookie-ul are un identificator unic, permițând site-ului web să rețină acțiuni și preferințe (cum ar fi locația, limba, dimensiunea fontului și alte setări de afișare) pentru o perioadă de timp. În acest fel, nu trebuie să reintroduceți informațiile atunci când reveniți la site-ul web sau vă mutați de la o pagină la alta. Cookie-urile vă ajută, de asemenea, să vă personalizați experiența de navigare.

Nu toate cookie-urile conțin informații personale, dar dacă le fac, tratăm aceste informații ca informații personale în conformitate cu politica noastră de confidențialitate. De asemenea, tratăm informațiile despre cookie-uri ca informații personale dacă sunt legate de contul dvs. sau alte informații de contact.

Tipuri de cookie-uri

Există două categorii de cookie-uri: cookie-uri persistente și cookie-uri de sesiune. Cookie-urile persistente rămân pe dispozitiv până când sunt șterse manual sau automat. Cookie-urile de sesiune rămân pe dispozitivul dvs. până când închideți browserul, apoi sunt șterse automat.

De ce folosim cookie-uri?

În general, există mai multe motive pentru utilizarea cookie-urilor:

  • Există cookie-uri care sunt absolut necesare pentru funcționarea site-ului web și pentru a vă permite să utilizați serviciile pe care le oferim;
  • Există cookie-uri care colectează informații despre utilizarea dvs. de către site-ul nostru web și performanța acestuia. Folosind aceste informații, ne îmbunătățim produsele și serviciile online;
  • Există cookie-uri pe care le folosim pentru a vă personaliza și optimiza experiența pe site-ul nostru. Aceste cookie-uri stochează informații despre alegerile dvs. de utilizator, cum ar fi dimensiunea textului, limba și rezoluția ecranului.
  • Există cookie-uri care sunt plasate de terți pentru a îmbunătăți serviciile (cum ar fi cookie-urile de pe rețelele sociale) sau în scopuri publicitare.