Efectele secundare ale fumatului

Expunerea terțiară la nicotină Efectele secundare ale fumatului În ultimul deceniu s-a atras atenția și asupra pericolelor potențiale ale fumatului pasiv.

Fumatul pasiv se referă la expunerea involuntară a nefumătorilor la fumul de tutun și la produsele de ardere ale fumatului. Într-o cameră închisă, fumul de tutun pătrunde în mediu din două surse: parțial din fumul de țigări, trabucuri și țevi care nu sunt fumate de fumător, așa-numitele Acestea sunt, desigur, diluate în aerul din cameră, astfel încât expunerea nefumătorilor la fumul de tutun este semnificativ mai mică și într-o oarecare măsură diferită ca calitate de cea a fumătorilor activi.

În mai multe studii, nivelurile de hemoglobină cu monoxid de carbon din sângele nefumătorilor din spații închise după 8 ore de conviețuire s-au dovedit a fi la fel de mari ca și când s-ar fi fumat 5 țigări, iar nivelurile de nicotină urinară și salivară s-au găsit să fie la fel ca cele ale fumătorilor mai slabi.

Un număr din ce în ce mai mare de studii evidențiază rolul fumatului pasiv în dezvoltarea cancerului pulmonar în rândul nefumătorilor.

Acest lucru se întâmplă corpului nostru când lăsăm țigara jos
Concentrație scăzută, 2 săptămâni Iritabilitate, agitație, anxietate, 4 săptămâni Probleme de somn, 1 săptămână Indigestie, constipație, 4 săptămâni Pregătiți mediul pentru a renunța.

Fumatul pasiv are o serie de alte efecte asupra sănătății. Provoacă iritații oculare, cefalee, tuse, simptome nazale la o proporție semnificativă de nefumători și poate provoca atacuri alergice severe la persoanele cu alergii respiratorii.

Datele de măsurare demonstrează că expunerea la fumatul pasiv cronic reduce semnificativ funcția căilor respiratorii mici la nefumătorii expuși, după expunere pe termen lung, într-o măsură echivalentă cu cea observată la fumătorii care fumează 10 țigări pe zi.

Dr. Katalin Mitrovics: Despre daunele fumatului și posibilitatea de a renunța

Fumatul pasiv este deosebit de periculos pentru sănătatea sugarilor și copiilor dintr-o cameră cu fumător. Incidența astmului este, de asemenea, mult mai mare în rândul copiilor părinților fumătorilor și chiar.

Doze pasive Două ore petrecute într-un bar fumat sau într-un club de noapte înseamnă că un nefumător a fumat patru țigări. Într-un restaurant, unde există o secțiune separată pentru fumători și nefumători, dar camera este aerisită, a petrece două ore înseamnă a fuma o țigară și jumătate.

Într-un loc de muncă în care fumatul nu este interzis și nu există o zonă de fumat desemnată, pe lângă opt ore de muncă, nefumătorul fumează și șase țigări.

Acasă, în douăzeci și patru de ore, un fumător pasiv fumează trei țigări lângă un însoțitor care consumă o cutie de țigări. Așezat lângă cineva care fumează într-un parc timp de trei ore, un nefumător fumează și el o țigară.

Într-o mașină, dacă cineva fumează și efectele secundare ale fumatului nu se opresc, în trei ore, trei lovituri de țigări sunt fumate de efectele secundare ale fumatului și pentru pasagerul care nu fumează. Corespondența dintre numărul de fum inhalat și numărul de țigări este aproximativă.

Pericolele fumatului - Fundația Națională a Inimii din Ungaria
Ce face fumatul corpului nostru?
Motive pentru a renunța la fumat pentru adolescenți
Fumatul - Wikipedia
Efecte nocive ale fumatului în 23 de puncte Fără medicamente
Plămânii doare din cauza fumatului

Cantitatea de fum inhalată în timpul fumatului pasiv este o funcție a mai multor factori; poate fi de până la de două ori sau de trei ori datele de mai sus dacă mai mulți oameni fumează în cameră, dacă stăm mai aproape de fumător, dacă fumează mai multe țigări, dacă camera este mică sau dacă este puțin ventilată. Cancerul și nutriția Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face pentru a maximiza impactul tratamentului împotriva cancerului și pentru a vă ajuta să vă recuperați mai repede este să vă aduceți în cea mai bună stare nutrițională posibilă.

Pe site-ul nostru web puteți citi despre necesitățile modificate de nutrienți, principalele obstacole în calea unei nutriții adecvate, rolul nutrienților speciali.