Efectul binecuvântării crioterapiei

Terapia la rece se efectuează într-o saună criogenată, unde putem înfrumuseța, vindeca, întări sistemul nostru imunitar, astfel încât să putem fi mai fericiți. Frigul uscat de -120 - -180 grade ne îmbunătățește metabolismul, ne regenerează leziunile, cicatricile chirurgicale și țesutul muscular.

Pe căldura verii, este bine să ne gândim la frig, mai ales dacă temperaturile geroase pot avea, de asemenea, un efect benefic asupra sănătății noastre. Cu terapia la rece putem înfrumuseța, vindeca, întări sistemul nostru imunitar, astfel încât să putem fi mai fericiți.

Pentru asta este criosauna, unde puteți simți semnele reîncărcării după câteva minute. Corpul nostru este reîmprospătat instantaneu, produce hormon al fericirii, își mobilizează mecanismele de autovindecare și eliberează o mare parte din energia noastră blocată. La început, frigul uscat de -120 la -180 grade pare uimitor, dar ne îmbunătățește metabolismul, ne regenerează leziunile, cicatricile chirurgicale și țesutul muscular. De asemenea, ne poate reduce durerile de frig. Durata tratamentului este de 1-3 minute, în acest timp, cabina se răcește doar treptat, ajutând astfel corpul nostru să se aclimatizeze. Suprafața pielii noastre se răcește la 5 grade și apoi se încălzește la 35 de grade. Cursul complet este format din 10-20 de sesiuni, Dacă doriți să o utilizați, o puteți face aici: sala de fitness Fitness 2000, crioterapia Budapesta.

Pe termen lung, ajută la combaterea celulitei, îmbunătățește afecțiunile reumatice și locomotorii și ne putem reduce doza cu ea. Poate fi eficient în special pentru scăderea în greutate sau după tratamente dermatologice. Una dintre excelentele terapii secundare pentru afecțiuni depresive și tulburări de somn, totuși rareori auzim despre asta. Sporiți-ne performanța, accelerați recuperarea.

Un singur tratament arde 1000-2000 de calorii și, combinat cu un antrenament cardio mai scurt, putem obține rezultate serioase. Este preferat și de sportivii de elită sauna crio pentru antrenamente, competiții pentru creșterea performanței și pentru recuperare după un eveniment sportiv. Febra musculară îl face să dispară fără urmă.

Desigur, ca și în cazul oricărui tratament de natură similară, există și o contraindicație și aici. Nu este recomandabil să luați copii cu vârsta sub 10 ani la o saună criostatică sau, după anumite boli, nu este bun pentru infarct, accident vascular cerebral, febră, tuberculoză și nu este bun pentru hipotiroidism, sângerări, anemie, malignitate, hipertensiune arterială, anumite boli cardiovasculare. Din toate acestea rezultă că este mai bine să cereți sfatul medicului nostru înainte de al utiliza.