Eroul maghiar obișnuit, care a slăbit 60 de kilograme, s-a rupt și apoi l-a plesnit

De obicei zâmbim pe net, mai ales în fotografiile dinainte-după văzute în reclame care apar pe Facebook, piciorul calului ieșind atât de mult. Gusztáv Őrfalvy, pe de altă parte, ar putea fi vicarul maghiar al fotografiilor înainte-după cu aceste imagini, mai ales dacă sunt chiar reale. Urmează o poveste inspiratoare în care protagonistul găsește nu numai un corp nou, ci și o viață și o prietenă cu totul noi.

Speranțele lui Guszti pentru o carieră de atlet profesionist au scăzut dintr-o dată la vârsta de 13 ani. În calitate de jucător de fotbal pentru tineret, genunchiul i s-a rupt într-un meci, medicul i-a spus să uite de sport o viață întreagă și să se bucure că mai poate merge deloc.

Micuțul a reacționat înțeles la acest lucru întorcându-se. Și-a evitat foștii coechipieri, nu s-a mișcat deloc și bineînțeles a fugit la mâncare. O poveste de bază clasică, a făcut-o cu entuziasm de ani de zile, cu o muncă sistematică a construit un frumos corp de sticlă cola.

Și ce s-a întâmplat cu asta? Apoi s-a întors din cauza excesului de greutate, nana. Dar cel puțin a început să lupte împotriva ei în modul său absolut secular: mânca o felie de pizza o dată pe zi. Desigur, o parte din ele s-au pierdut, dar pielea i s-a lăsat în urma pierderii bruște de greutate. A coborât la sala de sport cu un corp slăbit de vitamine, deficitar.

Povestea a continuat aici, așa cum ar trebui: a întâlnit un antrenor personal, László "Söni" Schönekker, care i-a spus să încerce un antrenament împreună, lăsați-l să vă ajute să slăbiți într-un mod profesionist.

Lucrarea comună se desfășoară de doi ani și rezultatul este: Guszti a slăbit între 150 și 90 kg, și a izbucnit îngrozitor, a devenit un om foarte nou.

Să ne uităm la pașii lucrării:

Prima fază a fost construirea mușchilor scheletici, care a fost complet epuizată din cauza malnutriției.
Mese de fitness de cinci ori pe zi. Subiectul nostru pur și simplu nu a vrut să creadă că este posibil să slăbească cu stomacul plin.
Nutriția corectă a fost îmbunătățită cu suplimente alimentare: au completat vitamine, minerale, au început să ia aminoacizi, proteine și l-carnitină.
Antrenamentul a început cu mișcări cardio și propriile exerciții de greutate de bază.
Inițial, genunchiul rănit a fost încărcat extrem de atent.
Activitatea fizică a crescut treptat până când au ajuns la 3 antrenamente cu greutăți și 2 antrenamente cardio pe săptămână.
De asemenea, Gusti a trebuit să învețe să nu gândească în kilograme, ci să obțină un fizic estetic.

Astăzi, toate acestea sunt înregistrate ca un mod de viață în care munca grea construiește și dezvoltă mușchii. Acest lucru înseamnă în prezent 5 antrenamente cu greutăți pe săptămână, care s-a făcut și s-a făcut și mai eficient cu un pachet de suplimente alimentare care conțin pudră de proteine, multivitamine, capsule și acizi grași complecși.

Gustav-ul nostru a devenit mult mai încrezător, mai deschis și încrederea în sine a crescut enorm, datorită căreia a găsit și o iubită fierbinte. Mai mult, acum concurează într-o competiție de fitness, la categoria model de fitness.

Un joc a fost, de asemenea, anunțat de BioTechUSA, unde câștigătorul va participa la un program de conversie de 3 luni în care László Schönekker va oferi consiliere nutrițională și antrenament personal, iar compania va furniza suplimente nutritive. Puteți aplica aici!