„Esența acestei boli este secretul, ascunzătoarea. Și în fața ta. ” - Conversație cu înotătoarea Liliana Szilágyi

7 aprilie 2018 | KAd | Timp de citire aprox. 9 min

boli

Una dintre cele mai importante știri din februarie a fost în presă la vârsta de 21 de ani Liliana Szilágyi, o postare de blog a unui înotător olimpic în care afirmă fără îndoială că este bulimic și că această boală mentală, cauzată de forța sa de a face performanța sa și a mediului său, l-a lovit pe sănătatea sa. Ce cale a condus la tulburarea alimentară și de ce și-a confruntat problema în public după atâția ani de tăcere? Cu Liliana, care oricum călătorește în jurul lumii Kurucz Adrienn a vorbit.

Adrienn Kurucz/WMN: Vă așteptați ca postarea de pe blog să provoace o astfel de furtună?

Liliana Szilágyi: Nu! Și nici măcar scopul meu nu era să iasă în evidență. Am făcut-o mai ales pentru mine. Am explicat durerea - oricum deja în noiembrie anul trecut - și în februarie am apăsat butonul care a făcut publică publicarea. Apoi mi-am oprit telefonul ore întregi.

Î. A./WMN: Ce s-a întâmplat când l-ați repornit?

Nu. L.: Dispozitivul aproape a explodat, așa că așteptau multe mesaje. Mulți dintre colegii mei sportivi au scris și ei, atât naționali, cât și străini, nu doar înotători. Au spus că au probleme similare cu mine, dar până acum au crezut că sunt singuri. Nu au îndrăznit să ia bulimie pentru că simt că ceea ce am simțit nu este demn de un atlet competitiv, un secret. Mi-au mulțumit că am stat în picioare în public.

K. A./WMN: Terenul de reproducere pentru tulburările alimentare este constrângerea de performanță, care este destul de frecventă în dumneavoastră.

Nu. L.: Asta e corect. Mă urmăresc de când eram mic, iar mediul meu a fost maximalist și pentru mine. Dar asta nu este cu adevărat o problemă, a stimulat performanța, de asta ai nevoie pentru a concura. A fost greu să învăț să mă consider. Realizează că există o limită: sănătatea mea.

Sunt pe o cale dificilă de autocunoaștere chiar și astăzi, acord atenție, cât timp pot merge să fiu fericit să înot, nu trebuie să.

K. A./WMN: Îți place să înoți?

Nu. L.: Îmi place. Tot mai mult. Dar mulți ani am înotat că nu-mi place.

K. A./WMN: De ce te-ai antrenat în acele vremuri?

Nu. L.: Pentru că trebuia.

K. A./WMN: Cine a spus că trebuie?

Nu. L.: Eu așa am crezut. M-am dus pe o pistă de mic și nu era nici o întrebare dacă se sparge, dacă se rupe, voi merge pe drum.

K. A./WMN: Care a fost scopul?

Nu L.: Olimpiada de la început.

K. A./WMN: De asemenea, a venit împreună la vârsta de 15 ani.

Nu. L.: Da, dar am ars din mers. La sfârșitul anului 2015, la începutul anului 2016, am vrut să opresc totul. Nimic mai motivat. Eram reticent, plictisit de înot, nu era nimic de bucurat în el.

K. A./WMN: De ce ați continuat oricum?

Nu. L.: M-am gândit la asta și mi-am dat seama că o pot găsi înapoi la mine, la entuziasmul meu inițial fără oprire.

K. A./WMN: De multe ori s-a scris despre tine că standardele au fost stabilite pentru tine de către rudele tale campioane. Familia este plină de mari sportivi, bunicul tău Dezső Gyarmati este jucător de polo pe apă, mătușa ta Andrea Gyarmati, mama ta este gimnastă ...

Nu. L.: Sincer, nu a existat niciodată un aspect al depășirii pe cineva din familia mea. Asta e viața lor, asta e a mea. Într-adevăr, au fost publicate multe articole despre povara succesului lor asupra carierei mele. Nu este adevarat. Ce a cauzat constrângerea de performanță? Este o poveste diferită, dar mai am de lucru, mai trebuie să lucrez la ea și nici nu vreau să vorbesc despre asta.

K. A./WMN: Ce au spus familia dvs. despre postarea pe blog?

Nu. L.R: Nu vreau să răspund la această întrebare.

K. A./WMN: Să vorbim puțin despre copilăria ta. Știu că ai făcut gimnastică și ai început să înoți relativ târziu, la vârsta de opt ani.

Nu. L.: Fiind născut într-o familie „umedă”, am putut să înot înainte să pot merge. Dar au existat multe probleme cu urechile mele, el nu putea atinge apa. În plus, eram umflat, așa că părinții mei m-au înscris la gimnastică ritmică și balet pentru a mă face mai neliniștit. Mi-a plăcut foarte mult, dar m-am remarcat de restul prin construcția mea: această perioadă a fost un bun punct de plecare pentru tulburarea imaginii corpului.

K. A./WMN: Au fost ridiculizați?

Nu. L.: Da. Și mi-au spus să slăbesc.

K. A./WMN: Dietați la vârsta de opt ani?

Nu. L.: Am vrut să mă întâlnesc. Dar când am slăbit mult, eram încă mai musculos decât aerisit.

K. A./WMN: Nu s-a întâmplat ca gimnastica să nu fie sportul tău?

Nu. L.: Dar, de aceea m-au luat la înot.

K. A./WMN: Și ai luptat cu greutatea ta mai târziu?

Nu. L.: Da întotdeauna. Nu m-am simțit niciodată suficient de subțire. Chiar și astăzi, îmi spun degeaba că sunt drăguță. "Cum pot deveni obez în sporturile de competiție?" Îmi întreabă bunul simț. Dar micul diavol din mine spune: „Există întotdeauna loc de îmbunătățire”.!

Î. A./WMN: De cât timp sunteți bulimic? Când ai început să vomiți?

Nu. L.: Când aveam doisprezece ani. Vărsăturile mi-au fost întotdeauna ușoare. M-am bucurat pentru el că, deși am mâncat, nu m-am îngrășat. Nu credeam că va fi ceva în neregulă cu această metodă.

Represiunea a mers atât de bine încât abia recent am realizat cât de timpurie a apărut bulimia în viața mea. Esența acestei boli este secretul, ascunzătoarea. Tot de la tine.

K. A./WMN: Alții știau că vomați?

Nu. L.: Eram deja atât de profund încât m-am speriat, dar apoi nu vorbeam cu oamenii potriviți. Apoi m-am gândit că, dacă nu o iau în serios, nici măcar nu trebuie să facă un caz din asta. Trebuie să trăiești cu aceste lucruri, ai terminat. Am făcut-o și în timpul cursei. A devenit obiceiul meu, a făcut parte din viața mea zilnic. Anul trecut a venit o criză mai mare, apoi am început să vorbesc despre asta. Noul meu antrenor a jucat un rol important în acest sens. El este brazilian, sunt membru al unei echipe internaționale din septembrie. Antrenorul meu a ascultat și a înțeles. El susține lupta.

K. A./WMN: El te-a sfătuit să scrii „secretul” de la tine?

Nu. L.: Nu, sunt grafoman de când eram copil, am scris și un jurnal, pur și simplu nu l-am arătat nimănui. Acum am simțit de ce nu aș vrea?

K. A./WMN: "Nu pot spune nimănui, le voi spune tuturor?"

Nu. L.: Ceva asemănător cu. Nu a fost ușor să vin, mi-a fost rușine și de prietenii mei. Mă temeam că se vor îndepărta de mine.

K. A./WMN: De ce s-ar întoarce?

Nu. L.A: Pentru că îi dezamăgesc. Cu imperfecțiunea mea. Constat că nici alții nu vorbesc prea mult despre problemele lor psihice. Dar într-o zi m-am simțit gata să mă asum. Am nevoie de față pentru a mă vindeca. Și, de asemenea, este important să îi conștientizăm pe oameni că, în ciuda disciplinei, noi sortatorii nu sunt mașini care își fac treaba în piscină și aduc monede, ci ființe umane sensibile, cu o mulțime de dificultăți. Succesul este vârful aisbergului.

K. A./WMN: Mulți oameni își forțează copilul să joace sport pentru că așa cred că sunt protejați de o mulțime de lucruri rele: droguri, pierderea, pierderea, bandarea. În schimb, spui sport, sporturile de elită o fac, în loc să antreneze sufletul?

Nu. L.: Nu, nu asta spun! Sportul este un lucru foarte mișto, te învață să lupți, îți oferă multe plusuri. Nu este în niciun caz o grabă antisportivă din partea mea. Mesajul meu este că, indiferent dacă suntem sau nu sportivi, îndrăznim să ne asumăm punctele slabe, nimeni nu trebuie să fie perfect. Celălalt lucru care contează este să se ajute reciproc în loc să raționăm, să regretăm și să judecăm.

K. A./WMN: Ați cerut ajutor?

Nu. L.R: Am primit mult ajutor, dar nu am putut să-l accept. Am refuzat să văd că există o problemă. Când am scris postarea pe blog, am recunoscut pentru mine, nu doar pentru lume, că am o problemă. Am plecat într-o călătorie, dar nu mă recuperasem încă.

K. A./WMN: Bulimia este evident în detrimentul performanței. S-ar putea descurca cu empatia corectă din partea antrenorilor dvs.?

Nu. L.: Am păstrat secret ce nu mi s-a întâmplat. Îmi amintesc că am avut un episod la Campionatele Mondiale de apă înainte de finala celor 200 de fluturi, cred că a jucat și un rol în a mă termina pe locul șapte. De asemenea, a afectat antrenamentele. De asemenea, a trebuit să ies de multe ori de la cursuri. Am fost că nu am coborât la piscină din cauza asta, a trebuit să-mi dau seama ceva pentru că nu puteam spune adevăratul motiv, tocmai pentru că mă opream să lucrez împreună cu el. Actualul meu antrenor este perfect. Ceea ce dai spiritual este fantastic. El este primul pe care îl pot spune în siguranță dacă mă strecor într-un „episod” din nou, nu se blochează. Răbdare și dragoste, aceasta este cheia pentru mine, pentru noi, pentru toată lumea.

Interzicerea nu va face decât să înrăutățească bulimia. Pentru că intensifică rușinea care ne face să ne ascundem. Mâncare, vărsături, rușine, mâncare, vărsături, rușine - dacă cercul nu este rupt, poate fi o mare problemă. Stropirea nu ajută.

Trebuie să mi se permită să lupt împotriva bolii, recunoscând ce îmi face el, dar dacă mă întorc, nu mă învinovăți, ci stați lângă mine, nu judecați. Merg într-un câmp minat, anumite lucruri merg prost. Trebuie să învăț să recunosc unde am pierdut controlul. Este un joc de autocunoaștere, trebuie să fii foarte curajos. Poți ieși!

K. A./WMN: Aveți un psiholog care vă ajută?

Nu. L.: Mă voi întâlni cu unul acum. Până acum nu am folosit un astfel de ajutor. Am negat că am nevoie de el, nu puteam avea încredere în nimeni.

K. A./WMN: Poate fi, de asemenea, o rebeliune împotriva stilului de viață ascetic pe care îl dorește un sportiv?

Nu. L.: Poate fi înțeles și.

K. A./WMN: Care poate fi cheia vindecării pentru tine?

Nu. L.: Fundal echilibrat. Recunoașterea faptului că nu sunt doar un sportiv de top, ci și o ființă umană. Fii diferit în viața mea, nu doar sport.

K. A./WMN: Știu că studiați dreptul.

Nu. L.: Așa au scris ziarele, dar nu! Nu am vrut niciodată să fiu avocat. Am început să studiez psihologia în America, dar acum mi-am întrerupt puțin studiile. Vreau să mă stabilesc. Pentru a oferi mai mult spațiu spontaneității. În vremurile vechi, când nu a fost întabulată într-o zi, am terminat. M-am îmbunătățit foarte mult în acest domeniu. Ieri, de exemplu, m-am dus la prietena mea și nu am sărit două ore mai târziu că am avut o afacere. Mai degrabă, am învățat o melodie pe un mini-banjo. Am cusut o rochie. Am fost la o petrecere. Am avut o zi foarte bună alături de prietenii mei care au ratat-o ​​teribil.

K. A./WMN: Și în copilăria ta a fost de multe ori, cred că ai pus în cercuri în timp ce ceilalți se jucau. Nu te-ai rebelat niciodată?

Nu. L.: Ultimii doi ani au fost epoca mea rebelă. Îi era dor de adolescență.

KA/WMN: Ce sfaturi le-ați oferi astăzi micilor dvs. înotători - și cu atât mai mult părinților lor - pentru a evita ceea ce vi s-a întâmplat?

Nu. L.: Urmăriți copiii, lăsați-i independenți. Nu forțați ceea ce nu vor. Există o diferență importantă între „Nu vreau să fiu leneș” și „Nu vreau, pentru că nu vreau”, dar acest lucru poate fi clarificat într-o relație bună părinte-copil. Dacă într-o activitate există mai multă durere decât bucurie, opriți-vă și credeți-vă că merită?

K. A./WMN: Crezi că ar fi trebuit să te oprești și din înot?

Nu. L.R: Nu, dar ar fi trebuit să mă antrenez diferit. Opt mii de kilometri se pot face în piscină prin moarte, dar îl puteți deprima și zburând în apă.

K. A./WMN: De ce depinde?

Nu. L.: Din antrenor, circumstanțe, starea de spirit, are o mulțime de ingrediente.

K. A./WMN: Cum ar fi fost bine pentru tine?

Nu. L.:

Oricum, hai să părăsim trecutul, am învățat multe din el, am supraviețuit, sunt puternic, sunt bine, vezi, zâmbesc!

Î. A./WMN: Cum ești sănătos? Dezvăluiți pe blog că vă aflați într-o stare foarte proastă.

Nu. L.: Pielea mea s-a îmbunătățit mult în ultima vreme, din fericire. Era greu să te uiți în oglindă. Din punct de vedere hormonal, am dat atât de mult, încât era clar că, dacă nu te schimbi, vor exista probleme. Acum, la sfatul medicului meu, nu mănânc lapte, carne, zahăr. Datorită sportului, peștele și ouăle o fac. Încerc să reduc stresul, fac yoga, meditez, cu atât încerc mai mult să încorporez în viața mea lucruri care se opresc, mă fac fericit.

K. A./WMN: Cum este viața ta în Ucraina?

Nu. L.: Am avut semne de întrebare când m-am mutat acolo - urmărindu-mi antrenorul. Dar locul a fost o dezamăgire pozitivă, trăim într-un orășel liniștit, chiar dacă nu călătorim la curse și toate condițiile sunt potrivite pentru antrenament și pace.

Î. A./WMN: Îți place să concurezi?

Nu. L.: Îmi place! Nu aș face-o dacă nu aș vrea.

K. A./WMN: A existat un experiment psihologic în care sportivii de elită au fost întrebați dacă există un medicament care cu siguranță îi va face campioni olimpici, dar vor muri în decurs de zece ani. Și mulți au spus că da.

Nu. L.: (râde) Am crezut că au spus asta! Nu aș lua un agent de genul acesta, dar îmi doresc cu adevărat și voi face tot posibilul pentru asta, odată ce totul se va uni și voi putea arăta de ce sunt capabil. Foarte mult sau deloc. Așa sunt eu.