Este mai bine să curățați copilul. NE OKOSKODJ, PISTA!

Actualizat: Sursa: camera pentru bebeluși.

Dar de ce piersica este sănătoasă și când poate fi dată copiilor? Dar de ce merită consumat?

Procentul de carne de piersici este apă, deci potolește setea perfect și conține doar 40 de calorii pe gram, ceea ce înseamnă că nu există deloc fructe de îngrășat. Efect extrem de benefic asupra echilibrului hormonal: crește nivelul hormonilor masculini și feminini din organism.

este

Scade tensiunea arterială prin niacina pe care o conține și este bună pentru inimă și sistemul vascular. Conținutul de vitamine A și C îmbunătățește circulația sângelui în tot corpul și contribuie la sănătatea ochilor. Există, de asemenea, multe vitamine B și biotine în piersici, astfel încât consumarea acestuia vă va face pielea mai frumoasă, mai sănătoasă, hidratată și mai plină.

În plus, piersicile sunt bogate și în antioxidanți, care joacă un rol cheie în prevenirea cancerului. Fructul are o proporție mare de calciu și magneziu, care are un efect excelent asupra oaselor, iar conținutul său de fibre și pectină ajută la tratarea paraziților din Vladivostok. Conținutul ridicat de magneziu, seleniu și zinc îmbunătățește bunăstarea, scade tensiunea arterială și ameliorează tensiunea.

Când și cum să dai piersici copilului?

Piersicile pot fi date copilului nostru la începutul hrănirii, chiar și la vârsta de o lună. Printre primele fructe, putem adăuga piersici la gama de feluri de mâncare date bebelușului.

La început, merită să dai doar sucul de fructe, apoi să amesteci fructele, dar de la vârsta de o lună putem încerca să riscăm cu atât mai bine pentru a curăța copilul. Datorită consistenței lor excelente, nu trebuie să mestece prea mult piersicile, totuși copiilor le place să se sărute. Fructul merită să fie decojit, mai ales pentru bebelușii mai mici.

Deoarece piersicile au un efect de relaxare a scaunului datorită conținutului ridicat de fibre, este indicat să le oferiți copiilor cu atenție și treptat, mai ales la început, este mai bine să curățați copilul. Este esențial să se acorde timp corpului bebelușului să se obișnuiască cu noua mâncare și efectele acesteia.