FARA PIERDERE, DIETA, PIERDERE!

Experiențe recente pozitive:

Csilla Lukácsné Bordán a venit la mine în ianuarie 2020. S-a luptat nu numai cu greutatea sa, ci și cu rezistența la insulină și balonarea. Pe baza rezultatelor măsurării tipului metabolic, el a cerut imediat o dietă de două săptămâni, astfel încât să poată începe imediat domeniul faptelor, începând pe o cale foarte specifică.

Rezistența insulină

Am primit recent următoarea scrisoare de la el:

„Sunt aici când am vorbit, nu voi dispărea. (...)

Deci ... Am fost cu tine pe 31 ianuarie, de aici am început să convertesc ingredientele. Odată ce am primit rețetele, trăiesc pe baza ei din 15 februarie. Pentru o lună, sunt cu 6-7 kg mai puțin, ceea ce este cu adevărat super. Mulțumiri.
Deși nu trebuie să spun ... foarte greu

Nici măcar foamea, pentru că într-adevăr nu este, adică uneori îmi este foame, dar este timpul de gătit. De asemenea, i-am spus soțului meu că am început să îi comandăm mâncare, astfel încât să nu stau în bucătărie în fiecare zi, așa că face asta, fac același lucru acum, doar pentru mine.

Nu vă plângeți pentru că merită, dar nu este ușor.
Totu îmi face viața dificilă, dar am văzut că poate fi comandat direct.

De asemenea, mă simt mult mai bine. Dar de fapt s-a îmbunătățit foarte repede. De câteva vreme îmi chinuiesc burta de câteva zile, dar în weekend, din păcate, pentru prima dată, am fost vinovat și îl simt.

Dar voi continua să o fac. Va fi greu și te pot câștiga datorită proporțiilor când nu voi mai urma rețetele și trebuie să număr. (De atunci, Csilla a primit un rezumat atât de cuprinzător încât problemele de mai sus au fost clarificate.) ”

Imagine: Pál Feri

Mulțumesc din nou lui Csilla pentru feedback. Sunt foarte mulțumit de succesul său în special, având în vedere că rezistența la insulină poate îngreuna semnificativ pierderea în greutate. Liniile de mai sus subliniază, de asemenea, că este într-adevăr posibil să trăiești fără balonare, că o dietă cu adevărat personalizată va duce foarte curând la schimbări pozitive, dar necesită disciplină și consistență.

Munca mea a devenit o profesie datorită experiențelor de succes ca cea de mai sus. Aș fi fericit să am mai mult Csilla. Eti, Zsani, Márta (ori de câte ori există nume pe calendar) ar alerga pe stradă.

Dacă doriți și să simțiți experiența de mai sus pe propria piele, nu ezitați să căutați!