Fac sport, fac dietă, nu slăbesc, de ce? Partea 1

De multe ori dau peste afirmația frustrată că „fac sport, fac dietă, dar nu am pierdut niciun kilogram”. Toată lumea știe deja că 70% din greutatea corporală depinde de nutriție și 30% de exerciții fizice. Dacă ne mișcăm și alimentăm, dar nu slăbim, atunci ceva nu este în regulă și transportăm apa într-o fântână fără fund. Ce am stricat? Acolo, că nu ne descurcăm bine între 70 și 30%. Să ne uităm la cele mai frecvente greșeli. Să începem cu pachetele dietetice.

slăbesc

Dieters

Sportul singur nu este suficient pentru a slăbi, funcționează doar împreună cu o dietă profesională. Ar trebui să acordați atenție nutriției chiar și cu exerciții fizice regulate. Și anume, astfel încât să existe suficientă energie pentru a vă deplasa și rezultatul antrenamentului să nu fie resetat.

Proiectează-ți dieta în acest fel, iar energia pusă în mișcare va răsplăti. Vei slăbi din grăsime, îți vei menține mușchii și astfel vei obține un corp frumos și strâns.

Ce fel de bani pot fi angajați în legătură cu sportul? Voi continua cu asta, partea 2 va veni în curând.

Programul de subdezvoltare este o metodă unică de slăbire pe care dr. Dezvoltat de Kitti Farkas. Cu o abordare nouă, bazele științifice și suplimentele nutritive naturale speciale disponibile numai în cadrul programului, vă ajută să pierdeți în greutate. Alătură-te programului Under Remedies, învață din nou ceea ce știi despre pierderea în greutate și realizează forma pe care ți-ai dorit-o dintotdeauna.