Îmbunătățirea efectului descompunerii grăsimii cavitației cu consumul de lichide

Degresarea cavitației este o intervenție foarte populară, în special în ultima lună înainte de vară. Dacă sunteți peste tratament, trebuie să faceți un lucru foarte important, și anume să beți multe lichide. Aceasta este o condiție esențială pentru orice defalcare a grăsimii prin cavitație, deoarece toxinele stocate și eliberate din grăsime trebuie eliminate cât mai curând posibil.

Lichidul poate fi, de asemenea, apă pură, dar merită să faceți câteva trucuri pentru a sprijini pierderea în greutate, detoxifiere și contracararea efectelor toxinelor, spune dr. Tamás Gulyás este medic și expert în stilul de viață.

Ascultă trei lucruri

Cu cât consumăm tot mai mulți coloranți de plante, cu atât putem crește mai bine eforturile organismului de a contracara efectele nocive ale toxinelor. Boabele roșii, cum ar fi afinele, zmeura, murele, măceșele, cătina sau goji sunt surse valoroase de coloranți cu conținut ridicat de antioxidanți. Plantele cu frunze verzi, iarba de grâu, spanacul și broccoli sunt, de asemenea, surse valoroase de molecule de protecție.

Îmbunătățirea metabolismului zahărului este, de asemenea, esențială. Obezitatea joacă adesea un rol în obezitate și acumularea de grăsimi. Gustul dulce poate fi necesar, de fapt, bun, dar pentru a-l înlocui, scorțișoara este cea mai bună alegere. Scorțișoara nu este doar dulce, dar are un efect deosebit de bun asupra metabolismului zahărului, deoarece îmbunătățește sensibilitatea la insulină. Afinele, semințele chiam, avocado și cireșe au același efect.

După descompunerea cavitației, merită să vă creșteți metabolismul. Când metabolismul celular accelerează, ardem mai multă energie chiar și în repaus. Lămâia, ghimbirul, sucurile alimentare fermentate - suc de varză, castravete acru -, semințele chiam și tuberculii de țelină sunt, de asemenea, potrivite pentru stimularea metabolismului.

Cele mai recente rețete pentru consumatori

Ingredientele de mai sus au fost doar exemple, dar merită să puneți împreună un aperitiv și o băutură răcoritoare consumată în timpul zilei pe baza acestui lucru. Ideea este totuși să bei multe lichide! Poate fi apă, poate fi smoothie, poate fi ceai de plante, dar nu ar trebui să existe suc de magazin, chiar dacă este 100%. Pentru organism, acestea sunt considerate a fi o soluție concentrată de zahăr, deoarece materialele vegetale valoroase nu mai sunt prezente, dar sucul zaharat al fructelor este acolo într-o formă concentrată. Deci, cel mai bine este să vă preparați singuri propria băutură răcoritoare. Arătăm acum și trei exemple super-eficiente pe care le puteți folosi pentru a accelera detoxifierea și a multiplica efectul tratamentului dumneavoastră.

Limonadă de ceai de plante

Ceaiurile din plante îi alarmează pe mulți, dar nimeni nu a spus că sunt buni doar când sunt înghițiți cald. Ceaiul de plante preparat poate fi răcit și aromatizat. Încercați ceai de lămâie sau rozmarin ca o băutură răcoritoare. Este posibil să puteți amesteca cele două. Răciți litrul și jumătate de ceai preparat, apoi puteți adăuga lămâie, scorțișoară sau orice altceva. Îl puteți îndulci și cu stevia, dar în prima rundă vă recomandăm să-l încercați în forma sa naturală!

Limonadă de scorțișoară

Strângeți trei lămâi întregi într-un litru de apă și adăugați o linguriță de scorțișoară. De asemenea, puteți înmuia scorțișoară întreagă, va fi mai plăcut de consumat. De asemenea, puteți adăuga bețișoare de mentă sau lavandă sau vanilie pentru a vă îmbunătăți gustul.

Smoothie verde de afine

Un smoothie este de fapt un smoothie apos. Folosim numele ca o distincție, astfel încât nimeni să nu se gândească la milkshake. Dacă doriți o textură cremoasă, avocado îi poate da cel mai mult, dar puteți schimba oricând textura cu cantitatea de legume și fructe.

o mână mare de spanac
o jumătate de castravete
o jumătate de portocală - scoțându-și sămânța
sfert cu semințe de lămâie scoase
1 mână de afine
2 semințe de măr decupate, coaja poate rămâne după gust
1 ghimbir de fasole

Mai întâi, amestecați cu foarte puțină apă până când este cremoasă, apoi adăugați apă după gust și textură. Pentru această rețetă, contați pe aproximativ jumătate de litru de apă.

Pentru a afla mai multe despre tratament sau pentru a achiziționa un degresant cu ultrasunete acasă, faceți clic aici.