Etichetă: factor de risc

Comoziția crește șansele de scleroză multiplă

Un studiu pe mai mult de 80.000 de persoane, inclusiv 7.292 de persoane cu scleroză multiplă, a constatat că comotia adolescentă crește șansele de a dezvolta SM. Persoanele care au suferit un singur traumatism au avut de 1,22 ori mai multe șanse de a suferi de SM decât pacienții care nu au avut niciodată o comotie cerebrală în tinerețe.

Interesant este că contuziile copiilor (și fracturile membrelor) nu au afectat șansa de a dezvolta SM.

Prevenirea sclerozei multiple

timp de citire: 3 minute
nivel de dificultate: ușor

Scleroza multiplă este o boală neurodegenerativă incurabilă. Predispoziția la boală este moștenită, dar mediul joacă, de asemenea, un rol major în dezvoltarea acesteia. În cazul gemenilor identici, dacă o parte este bolnavă, frații lor au o șansă de 25% -30% ca și cealaltă să aibă SM [1]. În cazul rudeniei de gradul întâi, există șanse de 3-4% de a dezvolta SM [2]. Prin comparație, este demn de remarcat faptul că, în populația medie, această valoare este de 0,1%. Prin urmare, dacă cineva dezvoltă boala, alți membri ai familiei ar trebui să ia măsuri preventive pentru a-și reduce șansele de a dezvolta SM.

Efectele obezității și ale profilului slab al lipidelor din sânge asupra sclerozei multiple

O cercetare recent publicată este obezitate si profil lipidic sanguin slab a examinat efectul sclerozei multiple și, în conformitate cu rezultatele anterioare, a constatat că toate acestea poate crește riscul de agravare a bolii.

THE IMC (indicele de masă corporală) la fiecare 5 puncte crește cu 25%, a măsura șoldului la fiecare creștere de 10 cm crește riscul unei noi recidive cu 29%.

THE nivelurile trigliceridelor indiferent de IMC, crește riscul de recidivă cu 22% la 1 mmol/l creștere. Dacă se compară nivelurile scăzute și ridicate de trigliceride - prin depășirea limitei de peste 2,30 mmol/l, ceea ce reprezintă deja un risc cardiovascular ridicat - cei cu niveluri ridicate de trigliceride au de 2,2 ori mai multe șanse să sufere o nouă recidivă în comparație cu indivizii cu valoare scăzută.

Nu doar numărul recidivelor, ci asta Exacerbarea măsurată în EDSS De exemplu, persoanele obeze (IMC 25 și peste) au fost cu 60% mai susceptibile de a avea 0,5 sau mai multe exacerbări EDSS în timpul celor 5 ani studiați decât cei din intervalul normal al indicelui de masă corporală.

THE raportul dintre colesterolul total și HDL („colesterol bun”) nu a afectat numărul recidivelor, ci rata progresiei măsurată în EDSS. Cei cu un scor mai mare de 4 au mai mult de două ori șansa de a avea un scor EDSS de 0,5 sau mai mult comparativ cu cei cu un profil de colesterol mai bun.

Deoarece cercetarea a inclus pe cei a căror boală abia începuse, autorii au avut șanse mari relația cauzală inversă a fost exclusă: cercetarea, prin urmare, nu sugerează că pacienții într-o stare mai severă sunt mai predispuși la obezitate, ci că pacienții obezi sunt într-o stare mai gravă.

Cercetătorii își încheie articolul afirmând că îmbunătățirea profilului lipidelor din sânge și ajustarea greutății corporale la nivelurile adecvate poate reduce rata de progresie la pacienții cu SM.

Aceste rezultate sunt, de asemenea, în conformitate cu recomandarea programului OMS, care se bazează, printre altele, pe reducerea consumului de grăsimi saturate, creșterea nivelului de „colesterol bun” și exerciții fizice regulate.

Efectul fumatului și sportului asupra ratelor de mortalitate ale pacienților cu SM

Un studiu de 15 ani al mortalității la pacienții cu scleroză multiplă și doi factori de stil de viață variabili, fumat si activitate fizica a examinat relația. Conform rezultatelor cercetării (după luarea în considerare a altor boli și a altor factori care influențează mortalitatea), pacienții fumători au fost cu 38% (cu o certitudine de 95%, 18-60%) mai predispuși să moară în anii studiați decât nefumătorii colegii lor. Cei care au exercitat de 1-2 ori pe săptămână au crescut cu 36% (cu încredere de 95% 48-21%) și cei care au exercitat de 3 ori sau mai multe ori cu 47% (cu încredere de 95% 61-29%) au fost mai puțin predispuși să moară în timpul cei 15 ani studiați.

Efectul smogului asupra sclerozei multiple

timp de citire: 2 minute

Este un fapt bine cunoscut faptul că fumatul exacerbează starea la pacienții cu scleroză multiplă. În mod corect se pune întrebarea dacă poluarea aerului are un efect similar asupra pacienților cu SM.

Reducerea aportului de sare la pacienții cu SM

timp de citire: 5 minute
nivel de dificultate: mediu

Consumul de cantități mari de sare provoacă probleme care pot fi descrise ca boli populare, cum ar fi hipertensiunea arterială și bolile cardiovasculare, care sunt principalele cauze de deces. Prin urmare, atât OMS, cât și UE au lansat anterior un program de reducere a sării, la care a aderat Ungaria [1].

Deoarece pacienții cu scleroză multiplă sunt mai puțin mobili decât populația medie, aceștia au, de asemenea, o incidență mai mare a obezității, a hipertensiunii și a bolilor cardiovasculare și acestea contribuie, de asemenea, semnificativ la durata de viață așteptatăRegatul Unit rămâne în urma oamenilor sănătoși. Pacienții cu SM mor de obicei mai devreme nu direct din cauza bolii, ci din cauza stilului de viață sedentar și a infecțiilor asociate cu aceasta. Pe baza tuturor acestor lucruri, chiar și în absența unor cercetări suplimentare, se recomandă în special reducerea cantității de sare pentru persoanele cu SM.

Obezitatea la adolescenți poate duce la SM

Potrivit unui nou studiu, obezitatea tinerilor adulți de origine genetică crește șansele de a dezvolta scleroză multiplă. Cantitativ, oricine trece de la categoria supraponderală a indicelui de masă corporală IMC la categoria obeză este cu 40% mai probabil să fie SM. Aceasta înseamnă o creștere în greutate de aproximativ 68-70 kg până la 80 kg pentru o femeie cu înălțime medie.

Fumatul și scleroza multiplă

timp de citire: 4 minute

Spre deosebire de dietele diferite, relația dintre fumat și scleroza multiplă este o zonă bine cercetată și bine cunoscută, așa că am fost surprins când colțul pentru fumat a fost umplut în timpul unei pauze de la un eveniment cu SM. De fapt, nu m-aș fi mirat: un studiu norvegian din 2004 a constatat că există mai mulți fumători în rândul pacienților cu SM decât în populația generală [1].