Farmacie într-o ceașcă - 7 ceaiuri de plante utile

Vă puteți proteja sănătatea consumând diverse ceaiuri de plante!

Ceai de iarbă de lămâie
Este utilizat în medicina populară pentru multe boli. Consumul va ajuta la greață, nervozitate, stomac și afecțiuni intestinale, bile sau probleme hepatice, răceli și menstruație. Uleiul esențial al plantei are efecte bactericide, antivirale și fungicide.
Dozare: Dacă doriți să utilizați împotriva neliniștii, puneți 2 lingurițe de frunze de lămâie în 2,5 dl de apă fierbinte, lăsați-o să stea timp de 10 minute, apoi filtrați. Consumați 2-3 căni din el zilnic timp de patru săptămâni.

Ceai de urzică
Are un efect diuretic și purificator de sânge, așa că este întotdeauna util dacă vrei să-ți detoxifiezi puțin corpul. Dacă este consumat ca tratament timp de câteva săptămâni, vă puteți spăla și ficatul, bila, stomacul, splina și căile urinare cu el.
Dozare: Se fierbe 2,5 dl de apă, apoi se toarnă 1 linguriță de frunze uscate de urzică. Lăsați să stea 15 minute înainte de filtrare. Mănâncă dimineața, pe stomacul gol, fără îndulcire!

ceai de tei
Poate fi utilizat pentru răceli, răceli sau congestie nazală, deoarece are un puternic efect antiinflamator și mucolitic.
Dozare: Se toarnă 1 linguriță de inflorescență uscată cu 2,5 dl de apă fierbinte. Se beau zilnic 2 cani din el.

Ceai de musetel
Nu există nicio gospodărie care să nu aibă această plantă universală. Aburirea cu mușețel este un antidot dovedit împotriva tusei și rinitei și, atunci când este consumat ca ceai, ameliorează afecțiunile și stările de rău ale stomacului.
Dozare: Se toarnă 1-2 lingurițe de inflorescență de mușețel uscat cu 2,5 dl de apă clocotită. Se lasă să stea aprox. 10 minute, apoi filtrează.

Cickafarktea
Sindromul premenstrual, sângerările menstruale dureroase sau tulburările menstruale: orice aveți de suferit, nu ezitați să încercați acest ceai de plante eficient!
Dozare: Se fierbe 1 linguriță de șarpe cu 2,5 dl de apă, se lasă să stea puțin, apoi se filtrează.

Ceai de rozmarin
Conținutul său de ulei esențial și amar și ingredientele analgezice fac ca această plantă picantă, amară, să fie deosebit de valoroasă. Consumați-l în mod regulat, chiar dacă tensiunea arterială este scăzută!
Dozare: Se toarnă 2,5 dl de apă fierbinte, dar nu semnalizată, pe 1 linguriță de frunziș, se lasă la macerat 15 minute, apoi se filtrează.

Ceai de ghimbir
Suprasolicitat, obosit? Apoi, aveți nevoie doar de ingredientele active ale ghimbirului, de la care vă va reveni puterea!
Dozare: Se toarnă 2,5 dl de apă caldă ½ tk ghimbir ras. Se beau 2-3 căni din el pe zi.

Sunt atât de ușor de realizat

Ingredientul activ din majoritatea ierburilor se dizolvă prin fierbere. Se toarnă apă fierbinte, dar nu semnalizată peste planta uscată, apoi se acoperă și se lasă să stea timp prescris înainte de filtrare. Dacă este posibil, mâncați-l proaspăt!
Unelor plante (cum ar fi maghiran sau ghimbir) nu le place opărirea. Acestea trebuie turnate cu apă caldă.
Păstrați ceaiurile de plante într-un loc uscat și întunecat. O cutie bine sigilată este cea mai potrivită pentru aceasta.