Femeile au plecat

Numeroase site-uri sociale, video și de partajare a imaginilor au fost depășite de postările a sute de mii de femei care se angajează în schimbări ale stilului de viață, motivându-se reciproc și ridicând stacheta mai sus. Gata cu obiecțiile, lupta pentru figura perfectă a ajuns în fruntea listelor de priorități!

Femeile care lucrează își strâng câteva ore din timpul lor de somn, mămicile cu normă întreagă lucrează împreună acasă, acoperindu-le picăturile, iar gospodinele combină plăcerea cu utilitatea în timp ce călcă, prăfuiesc și aspiră, forgând o armă din corp. Videoclipurile multor mame blogger demonstrează că nu există nicio scuză care poate împiedica o femeie să se antreneze zilnic. Mămicile bombardiere nou-născute au performanțe mai imaginative decât rutinele zilnice de rutină combinate cu mișcarea. Pentru că degeaba așteptăm o minune, fundul rotund și strâns nu este adus de Isus.

Haide, doamnelor, este timpul să ne luptăm cu noi înșine, pentru noi înșine. Ei bine, desigur, este, de asemenea, destul de motivant atunci când bărbații care nu își pun viața în vitrină postează fotografiile dvs. unul după altul în timpul antrenamentului, după ... na bine, mai ales din spate, lăudându-se în lumea mare. Da, așa ar trebui să arate o femeie! Dar ce mai facem? Pentru noi înșine și pentru a primi admirația și recunoașterea celorlalți.

Ei bine, iată câțiva oameni cunoscuți de urmat, indiferent dacă este pe Instagram sau pe orice site de partajare video, putem obține suficientă motivație pentru a începe o schimbare a stilului de viață.

Rosie Mercado modelul plus size a cântărit încă 189 kg acum câteva luni. Mulțumit de inconvenientele obișnuite, a început o dietă și a slăbit 107 kg în câteva luni. Forma lui Boba se datorează dietei fără carbohidrați și, bineînțeles, rezistenței sale. Desigur, operația de îndepărtare a pielii a fost inevitabilă, așa că a pierdut încă 9 kg din greutatea corporală. Câștigând o popularitate uriașă odată cu schimbarea stilului său de viață, a devenit o mulțime de adepți atât pe Fb, cât și pe Instagram.

Eva Longoria este foarte popular nu numai în rândul bărbaților, ci și în rândul femeilor. După mărturisirea sa sinceră că urăște pregătirea, devine un adept al multora, avansat cu invidie. El a reușit să se identifice cu el, femeile supraponderale care au neglijat mișcarea, pentru care a dat un exemplu recunoscând că, pentru o formă bună, ea a trebuit să sufere literalmente în fiecare zi.

Oprah Winfrey motivează femeile de 60 de ani să nu fie niciodată prea târziu. Păstrați legătura cu o conferință telefonică și împărtășiți-vă experiențele. Este fericită să ofere și să facă schimb de sfaturi cu colegele ei care au început să urmeze diete care au decis să se schimbe. Datorită schimbării stilului de viață al popularei gazde, ea a slăbit 10 kg în scurt timp.

Lindsay Ellingson și Candice Swanepoel modele de lenjerie care ar trebui să fie întotdeauna în formă perfectă. Doamnele în formă perfectă au început recent consilierea atât pentru exerciții fizice, cât și pentru a mânca corect. Aceștia împărtășesc o serie de practici, sfaturi și idei pe site-urile lor sociale, astfel încât adepții lor să poată crea un corp similar imaculat pentru ei înșiși.

kim Kardashian ea a născut recent al doilea copil. S-a îngrășat 27 kg în timpul sarcinii. Celebritatea în vârstă de 35 de ani a scris recent că a reușit să scape de primul său, 13 kg. Multe viitoare mame au luat acest cap și acest lucru este deja urmărit de intrările scandalului eroinei, printre care nu a fost cu adevărat populară până acum.

Fie că este o celebritate, o vedetă sau noua mamă a unui vecin, dacă cineva își declară sincer problemele, îndoielile, temerile pe paginile sale sociale, oamenii se pot identifica mai ușor cu ei și ei înșiși câștigă mai mulți adepți și fani. Așadar, după ce mizerele mame obișnuite, fără nicio investiție financiară, avansează către vedetele de fitness în partajarea videoclipurilor, nu mai pot exista scuze pentru noi.!