Fructe de vară - Prieteni sau dușmani Dr

În contextul verii, majoritatea oamenilor se gândesc la lucruri fenomenale legate de sezon; pe plajă, în vacanță sau doar mâncând.

Și odată ce mâncăm, nu va fi deloc șlepul măduvei care sare primul la căldura de 30-35 ° C, ci mai degrabă fructele și sucurile de sezon răcoritoare. Dar dacă fructele sunt bune pentru sănătatea noastră sau nu?

Răspunsul este evident: Da! Desigur, întrucât ne uităm la toate în legătură cu ceva și întrucât, din păcate, trebuie spus că ungurii nu disprețuiesc alimentele nesănătoase, sub această formă, consumul de fructe este încă mai bun decât al treizecilea hamburger sau merluciu umplut.

Dar! Când vine vorba de fructe, nu contează ce, când și cum consumăm.

Cea mai importantă regulă este că nu mâncăm nimic imatur, pentru că, deși probabil că nu vom avea mai multe probleme cu fructele de sezon maghiare decât puțină diaree și dureri de stomac, dar sincer ... Lipsește acest lucru pe plajă? Desigur, trebuie menționat că situația este diferită pentru alte fructe din sud. Ackee, fructul național al jamaicanilor, poate provoca intoxicații severe la stomac datorită conținutului de hipoglicină a fructelor necoapte, care poate avansa chiar și ca ultimă masă.

În ceea ce privește întrebarea atunci, trebuie să luăm în considerare ritmul normal și starea propriei organizații. Dacă aveți, restul urmează logic. Dimineața, nu consumăm fructe acide pe stomacul gol, deoarece stomacul este gol și mucoasa noastră gastrică aproape sigur izbucnește în durere în plâns. Nu se recomandă nazalizarea fructelor acre înainte de a merge la culcare seara trecută, cu excepția cazului în care ne bucurăm de simfonia moale a pufurilor acide noaptea. În plus, din păcate, toate acestea conduc la dezvoltarea refluxului.

Fructele sunt ideale pentru ora zece sau gustări.

Acum, când am clarificat acest lucru, să vedem în ce stare ce fructe sunt gratuite, este recomandat, este interzis consumul. (Incluzand dar fara a se limita la.)

În caz de supraponderalitate, consumați fructele cu moderare în timpul dietei, deoarece conținutul lor de zahăr poate afecta și eficacitatea pierderii în greutate.

Pentru cei cu probleme de zahăr din sânge, vestea bună este că zaharurile pot mânca fructe, dar nu toate. Poate doriți să verificați ce fructe sunt permise și care nu. De exemplu, strugurii, smochinele nu sunt cu siguranță recomandate.

Cei cu probleme de stomac și intestin tind să neglijeze aportul de fructe până când problema este rezolvată. În principal, fructele acide fac mai mult rău decât bine în această stare.

Ca ultim cuvânt, să luăm un sfat foarte important, care este sigur că va fi mort pentru părinții noștri: Spălați întotdeauna toate fructele înainte de a le consuma.!

Dr. Chen Pharmacy recomandă o serie de preparate vitaminice pentru a menține funcționarea sănătoasă a sistemului imunitar. Alegeți dintre produsele noastre în oferta magazinului nostru web!

a lua legatura

Herbapharma Kft.
Telefon: 0036/1 261 10 88
Fax: 0036/1 260 78 54
Adresă de e-mail magazin online: [email protected]
Centrul de adrese de e-mail: [email protected]

Pagini recomandate

GTC și gestionarea datelor

BULETIN INFORMATIV

Site web creat de:
FABRICA ID

Urmează-ne!

Folosim cookie-uri pe site-ul web pentru o experiență de calitate a utilizatorului.

Puteți afla mai multe despre cookie-urile pe care le folosim sau le puteți opri în setări .

Cu siguranță cookie-uri necesare

Acest site web folosește cookie-uri pentru a vă oferi cea mai bună experiență posibilă pentru utilizator. Acesta stochează informații despre cookie-uri în browserul dvs. și oferă funcții precum recunoașterea când reveniți la site-ul nostru web și ajută echipa noastră să înțeleagă ce părți ale site-ului web sunt interesante și utile.

Cookie-urile absolut necesare trebuie să fie întotdeauna activate pentru a salva setările pentru tratarea ulterioară a cookie-urilor.

Dacă acest cookie nu este activat, nu vom putea salva setările selectate, ceea ce va duce la necesitatea reactivării cookie-urilor de fiecare dată când vizitați.

Acest site folosește Google Analytics pentru a colecta informații anonime, cum ar fi numărul de vizitatori ai site-ului și cele mai populare pagini.

Activarea cookie-urilor ne permite să ne îmbunătățim site-ul.

Cookie-urile esențiale trebuie să fie activate în orice moment pentru a salva setările pentru tratarea ulterioară a cookie-urilor.

Ce este un cookie sau cookie?

Un cookie este un pachet de informații pe care un server îl trimite unui browser, iar apoi browserul îl trimite înapoi la server de fiecare dată când se face o cerere către server. Cookie-urile sunt utile, deoarece permit unui site web să recunoască dispozitivul unui utilizator, oferind astfel o experiență de utilizator mai eficientă și mai personalizată.

Ce fel de cookie folosim?

Site-urile EURid folosesc așa-numitele cookie-uri de la prima parte și cookie-uri ale terților.

Cookie-urile primare sunt utilizate atunci când vizitați site-urile web ale EURid, cum ar fi cookie-uri tehnice, de sesiune, persistente și funcționale:

Cookie-urile tehnice sunt esențiale pentru ca site-ul web să funcționeze corect. Acestea vă permit să navigați între diferite părți ale site-ului web și să utilizați anumite caracteristici.

Cookie-urile de sesiune sunt cookie-uri temporare care vă permit să navigați rapid și ușor pe site în timpul navigării.

Cookie-urile persistente depășesc durata fiecărei navigări și rămân în browser o perioadă de timp stabilită după sesiune (cu excepția cazului în care ștergeți cookie-urile).

Pentru a îmbunătăți experiența utilizatorului, cookie-urile funcționale detectează mijloacele prin care ați deschis site-ul nostru web, amintiți-vă deciziile anterioare ale utilizatorului (cum ar fi numele dvs. de utilizator, parola, limba la alegere, regiunea în care vă aflați) în acest mod mai bine și vă putem oferi funcții mai personalizate.

Datele cookie ale terților nu sunt utilizate de ERid ca atare:

Cookie-uri de performanță (Piwik): colectează informații anonime și agregate despre comportamentul dvs. online (cum ar fi tipul de browser, adresa Internet Protocol (IP), sistemul de operare utilizat, domeniul site-ului web pe care îl vizitați, chiar dacă blocați site-ul web, data și ora site-ului web) a vizitei dvs. etc.) în scopuri statistice și pentru a crea profiluri de vizitatori.

Cookie-urile pe care le folosim nu colectează date care ar putea dezvălui identitatea dvs. personală și, prin urmare, nu ne permit să vă identificăm. Site-ul nostru web poate conține linkuri către alte site-uri web care nu sunt deținute/operate de EURid (conținut terță parte, link-uri și pluginuri). EURid nu este responsabil pentru practicile de confidențialitate ale acestor site-uri.

Cum să vă dați consimțământul?

Prima dată când vizitați site-ul nostru web, va apărea un banner cookie. Dacă închideți bannerul sau continuați să vizitați site-ul nostru web, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor definite în politică, cu excepția cazului în care ați modificat setările browserului pentru a respinge cookie-urile (a se vedea mai jos) sau dacă nu ați făcut clic pe „Dezactivați cookie-urile” buton.

Cum să respingem cookie-urile?

Vă puteți retrage consimțământul în orice moment făcând clic pe butonul „Dezactivează cookie-urile” din banner-ul cookie sau puteți șterge cookie-urile setând browserul dvs. de internet.
De obicei, puteți găsi aceste setări în meniul „Opțiuni” al browserului dvs. de internet. Următoarele linkuri pot fi utile pentru înțelegerea setărilor (sau mai multe informații din meniul „Ajutor” al browserului dvs.):

Vă rugăm să rețineți aici că acest site web este proiectat să funcționeze folosind cookie-uri, astfel încât dezactivarea lor parțială sau integrală poate afecta utilizarea acestui site web, poate împiedica comunicarea interactivă și, astfel, vă poate împiedica să utilizați toate caracteristicile sale. Setările pot fi modificate în orice moment.