GAL glicină 250 g - Natur Reform

Pentru ce se poate folosi:

Piele
Digestie
Sistem nervos
Articulații
Ficat
Detoxifiere
Funcții mentale
Stres
Nivelul zahărului din sânge

Ce ar trebui să știți despre asta?

Vegetarian
Fără gluten
Fără ouă
Fără soia
Fără lapte și lactoză
Fără dioxid de sulf
Fără zahăr
Fără OMG-uri

Glicina este cel mai abundent aminoacid din proteinele de tip colagen. Apare doar în cantități mici în alte surse de proteine. Astăzi, consumăm mult mai puține proteine de tip colagen decât strămoșii noștri, deoarece tocană de unghii, suc de oase, jeleu, tripă și alimente similare sunt incompatibile cu multe diete. Astfel, proporția de aminoacizi din aportul nostru de proteine s-a modificat semnificativ. (De exemplu, glicina a scăzut față de celelalte.) Acest lucru nu a fost cazul în evoluția noastră, deci există suspiciunea că acest lucru ar putea avea consecințe dăunătoare. Efectele benefice ale suplimentării cu glicină întăresc, de asemenea, această presupunere.

Dozare:

Înainte de a adormi, dizolvați 1 linguriță în 1-2dl de lichid călduț (de ex. Apă) și sorbiți încet sau sugeți fără apă.
Se recomandă să consumați o cantitate mică (1 linguriță sau 1 lingură de moca) chiar și după mese, dacă masa noastră nu conține proteine de tip colagen.
Astfel, glicina consumată după masă ajută la echilibrarea proporției de aminoacizi consumați în dietă.
Se poate amesteca cu cafea sau orice lichid, se poate coace și în prăjituri.
Are un gust dulce plăcut, fără gust, (cu toate acestea, dacă luăm pudra direct în gură, este aproape neplăcut de dulce).