Gymstick - Nou antrenament de grup cu Zsófi Pesti!

Gymstick® este un echipament sportiv funcțional excelent, care seamănă cu o bară, dar cu o frânghie de cauciuc atașată la cele două capete ale acestuia, în loc de greutăți pentru a combina antrenamentul cardio, rezistența și forța musculară. Frânghiile de cauciuc atașate la capătul tijei Gymstick® din fibră de sticlă, cu o prindere confortabilă în burete, oferă grade diferite de rezistență. Este excelent pentru mișcarea și întărirea întregului corp și permite dezvoltarea versatilă a abilităților, deoarece exercițiile funcționale cu bara Gymstick® asigură un control continuu, un efect constant de corectare și stabilizare, care are ca rezultat un efect special de antrenament complex și încetinește postura.

Gymstick® este excelent pentru îmbunătățirea rezistenței, rezistenței, creșterea tonusului muscular, stabilizarea articulației și coloanei vertebrale și îmbunătățirea echilibrului, coordonării și mobilității. Grupurile musculare care ne ajută să ne stabilizăm corpul, coloana și articulațiile sunt, de asemenea, întărite în mod eficient prin exerciții cu echipamentul sportiv Gymstick®, care reduce durerile de spate și de spate.

Vă recomandăm cu tărie să folosiți Gymstick®:

Pentru a dezvolta forța și rezistența
Pentru a crește tonusul muscular
Pentru stabilizarea articulațiilor și a coloanei vertebrale
Pentru îmbunătățirea echilibrului și coordonării
Puteți combina antrenamentul cardio, rezistența și forța musculară pe un singur dispozitiv
Excelent pentru modelare

Efecte fiziologice pozitive ale Gymstick ®:

Permite dezvoltarea complexă a abilităților
Ajută la reducerea durerilor lombare și articulare
Formează întregul corp strâns și tonifiat, are un efect de ardere a grăsimilor
Îmbunătățește postura, dezvoltă echilibrul și mobilitatea
îmbunătățește aportul de oxigen al organismului