Hiperhidroza: descoperi secretele transpirației

Acest studiu se ocupă de dezvoltarea transpirației patologice și cauzele acesteia. Despre tipurile de glande care cauzează transpirații excesive și cum se manifestă în domeniul spiritual. În cele din urmă, există sfaturi naturale care acționează imediat împotriva transpirației abundente.

Fapte despre transpirație:

Corpul nostru este aproape 2-4 milioane de glande sudoriparemajoritatea cântării pe tălpile, palmele și în subsuoară situat. Schimbări de temperatură, a hormoni, și terminațiile nervoase din piele ca urmare a stării noastre de spirit activează aceste glande, și începe transpirația (procesul de reglare a schimbului de căldură). Producem transpirație, umezeala se evaporă și pielea se răcește.

Deși transpirația este adesea foarte neplăcută, acest proces ajută la reglarea temperaturii corpului și organismul excretă și toxinele care s-au acumulat în timpul metabolismului. Mirosul neplăcut al transpirației este cauzat de bacterii de pe piele.

Unde să căutați cauzele transpirației?

Transpirație excesivă cele mai frecvente cauze include următoarele:

Un părinte transpira mult

Hiperhidroza (un termen medical pentru transpirația cronică, excesivă) poate fi de origine genetică, deci poate fi moștenit.

THE stres sau tensiune poate declanșa, de asemenea transpiraţie. Încercați să reduceți efectele stresului cu exerciții fizice regulate, de ex. alergare, ciclism. Transpirația are un loc în timpul sportului, dar pe termen lung poate ajuta și la depășirea stresului, cum ar fi transpirația excesivă.

Menstruația afectează și transpirația - a niveluri ridicate de hormoni sexuali feminini pot stimula glandele sudoripare să funcționeze mai mult.

CAUZE SPIRITUALE:

Stresul poate fi un factor mental. Când ajungi într-o situație care îți mărește starea de excitare și corpul tău intră într-o așa-numită stare de urgență, începe imediat să producă mai multă transpirație. Soluția la aceasta - evitând totodată stresul - este să vă pregătiți pentru situație. Dacă știi că mergi la un interviu de angajare, pregătește-te pentru situația așteptată. Exersează ceea ce vrei să spui și conștientizează-te că vei fi entuziasmat, dar asta nu ar trebui să fie o problemă.

Cunoaștem două tipuri de glande sudoripare:

1.) ecran Există aproximativ 3 milioane de glande în corpul nostru din cap până în picioare. Aceasta este responsabilă pentru menținerea uniformă a temperaturii corpului și se elimină transpirația limpede, fără miros. Aceștia își joacă cea mai importantă funcție fiziologică în termoreglarea corpului prin excreția apei, a sării și a anumitor subproduse prin pori. Stimulii emoționali (tensiune, anxietate, excitare, stres), precum și efortul fizic cresc semnificativ producția de transpirație.

2.) apocrină glandele sunt localizate în principal în axile și în jurul organelor genitale și se activează la debutul pubertății datorită creșterii părului corporal și a altor modificări fizice asociate maturității. Acesta este responsabil pentru mirosul corpului. Acest tip de hiperhidroză este recunoscut prin faptul că transpirația este activă în anumite zone: picioare, palme și/sau axile. Transpirația poate afecta chiar și fruntea și inghinele. Cantitatea de transpirație este de obicei constantă sau crește la un nivel mai înalt decât se justifică efortul. Cauza exactă este necunoscută, moștenită.

În cazul hiperhidrozei locale, se cunosc următoarele:

La subsuori
Pe mâini
Pe jos

Hiperhidroză extinsă:

Transpiratie crescuta pe tot corpul. De obicei, poate fi asociat cu alte boli: hipertiroidism, problemă cu cortexul suprarenal, diabet, tulburări hormonale, insuficiență cardiacă, boli ale sistemului nervos, anxietate severă, leziuni ale nervilor simpatici ... În acest caz, cauza trebuie găsită și tratată. Pe măsură ce problema este găsită și vindecată, transpirația se oprește de obicei.

Când să vorbești despre hiperhidroză?

Care este limita în care transpirația poate fi considerată normală? Cine transpiră fără nicio altă boală din mediu normal în mediu rece, în orice situație, fără efort fizic și alte cauze, este susceptibil de a suferi de hiperhidroză.

Cauzele transpirației excesive:

Poate fi cheia disfuncției sistemului nervos central. Transpirația poate fi obișnuită în cadrul unei familii, dar poate fi moștenită și sărind peste generații. Transpirația poate crește în timpul diferitelor modificări ale echilibrului hormonal (pubertate, sarcină, ani de tranziție), dar poate reveni la niveluri normale (mai rar).

Există și alte motive:

Rece și/sau cald
Efort fizic
Alcool/Cafea/Ceai/Fumat/Condimente puternice
Stres/Frică/Emoții puternice

Sfaturi naturale și imediate împotriva transpirației abundente

Încercați aceste sfaturi, pe care le-am pus împreună pentru a cheltui mai puțin pe antiperspiranții dăunători:

Spălați-vă picioarele dimineața și seara și aplicați cu cremă deodorantă sau frecați cu loțiune de rozmarin (reîmprospătează și are un miros plăcut).
Uscați-vă întotdeauna bine picioarele (inclusiv între degetele de la picioare) pentru a preveni instalarea ciupercilor.
Mergeți acasă desculț sau în șosete de lână proaspătă (schimbați pantofii zilnic și ventilați-l pe cel pe care nu îl utilizați).
Purtați șosete de bumbac. Fibrele sintetice blochează calea umezelii și căldurii și provoacă transpirație.
Schimbați tălpile în fiecare lună, absorbiți multă umiditate.
Antiperspirantele disponibile sunt utilizate în principal pentru a reduce funcția glandelor sudoripare din axile. Cu toate acestea, pot provoca mâncărime. Utilizați antiperspirante naturale care nu conțin aluminiu (acestea înfundă porii și foliculii de păr, prevenind astfel toxina să iasă din corpul dvs., în plus, se cunosc și alte efecte nocive)
Se beau trei căni de ceai de salvie, împărțite în momente ale zilei (se fierbe o linguriță de frunze de salvie în jumătate de litru de apă și se lasă 10 minute). Reduce foarte mult transpirația (și chiar bine)

În concluzie- transpirația anormală poate fi eliminată! Nu trebuie să trăiești cu el.

Cu o examinare adecvată, cauza acestei „boli” poate fi ușor identificată, iar tratamentele vizate pot elimina simptomele neplăcute ale transpirației într-un timp scurt.!