Răceala poate face vara un iad dacă nu ai grijă

Mulți oameni cred că răcelile sunt o problemă tipică de iarnă. Din păcate, nu este cazul, este posibil să răcești chiar și vara, așa că este bine dacă știi cum să previi și să vindeci această stare de rău.

Pentru cei care sunt predispuși la aceasta, este suficient să răciți dacă stați într-un costum de baie de apă în briza de vară fără prosoape, dar, desigur, cei mai puțin sensibili pot experimenta și disconfortul bolii dacă nu au grijă suficient.

Frigul chiar poate face asta?

Experții au descoperit că una din trei femei se luptă cu boala cel puțin o dată, iar una din cinci are răceală de mai multe ori pe an, dar trebuie remarcat faptul că aceasta nu este doar o boală a femeilor, se poate dezvolta la bărbați în la fel - dacă mai rar. Răceala (numită și cistită sau cistită) este cauzată doar parțial de frig, deoarece simptomele sunt cauzate în principal de agenții patogeni care intră în organism, care se pot așeza în zonele afectate deoarece protecția locală a zonei răcite a corpului este redusă. Așadar, îndemnurile de a nu sta mult timp în costum de baie umed vara, de a nu merge pe piatra rece fără papuci, de a nu purta pantaloni de șold iarna și de a nu avea talia afară nu sunt în zadar.

Așa începe

Primul semn de avertizare este de obicei că simțiți o senzație de arsură a șoldurilor atunci când urinați, trebuie să mergeți la toaletă des și urgent, chiar dacă nimic nu vă golește vezica și, în cel mai rău caz, urina poate fi sângeroasă sau tulbure, iar durerile lombare pot fi asociate cu plângeri neplăcute. Deși există practici la domiciliu pentru a îmbunătăți situația, este mai bine să căutați ajutor profesional cât mai curând posibil, deoarece răcelile se pot agrava fără tratament și inflamația se poate răspândi, ceea ce poate provoca chiar febră și febră.

Răceala nu este un joc!

Dacă simptomele de mai sus apar și nu experimentați o schimbare favorabilă în câteva zile, vă recomandăm să vă prezentați medicului, deoarece dacă acest lucru nu se întâmplă, există riscul ca agenții patogeni să se stabilească în vezică și să facă problemă recurentă sau foarte încăpățânată. Unii oameni nu vizitează un specialist deoarece se tem de tratamentul cu antibiotice, deși atunci când este utilizat corect, poate scăpa rapid de disconfort. Este foarte important să luați acest medicament în același timp - și chiar pentru o vreme! - luați și probiotice pentru a preveni efectele secundare neplăcute. Răcelile sunt, de asemenea, înșelătoare, deoarece pot părea că au suprimat inflamația, dar agenții patogeni pot fi prezenți fără a produce simptome și pot aprinde cu ușurință inflamația în orice situație care crește congestia abdominală.

Iadul poate face vara o răceală dacă nu ai grijă (Foto: iStock)

Ce puteți face pentru a o preveni?

Apa râurilor și a lacurilor conține destul de mulți agenți patogeni și chiar și apa clorurată dezinfectată regulat din bazine nu poate fi complet exilată. Cel mai bine este să nu vă opriți (și să nu stați și să vă lăsați în căldură!) În părțile puțin adânci ale apelor naturale, deoarece concentrația de agenți patogeni poate fi deosebit de mare aici, mai ales dacă mulți oameni se scaldă cu dvs. în același timp.
Conform înțelepciunii populare, puteți reduce șansele de a dezvolta o răceală dacă nu stați pe pământ în aer liber în lunile care au litera r în numele lor. Deci, între mai și august, riscul este mai mic, dar dacă știi despre tine că ești mai sensibil, ar trebui să fii atent și în această perioadă!
Evitați efectele directe ale frigului, nu înotați sau nu vă scăldați în apă excesiv de rece, chiar și la căldură! Un duș călduț poate fi, de asemenea, răcoritor, iar riscul este semnificativ mai mic!
De asemenea, tratați aparatul de aer condiționat cu mâini înmănușate: răcoriți treptat camera și nu vă expuneți la fluctuații mari de temperatură! Acest lucru este important nu numai pentru a evita răcelile, dar este bine și pentru organism.
Nu vă asigurați doar că talia este protejată în lunile reci, deoarece răcelile se pot strecura în toate anotimpurile.
După scăldat, duș și înot, ștergeți bine și nu lăsați costumul de baie ud mult timp.
Nu purtați lenjerie de corp sintetică și nu purtați îmbrăcăminte excesiv de strânsă!
Bea mult pentru ca urina să fie suficient de diluată și să ofere puțini nutrienți agenților patogeni ascunși în vezică.
Dacă trebuie să faceți pipi, nu îl țineți prea mult timp, mergeți la baie cât mai curând posibil!

Ceea ce poate ajuta

În ciuda durerii neplăcute și a senzației de arsură a stropirii, consumul abundent de lichid accelerează procesul de vindecare, deoarece cu aceasta vă puteți „spăla” vezica urinară.
Fierbeți o linguriță din amestecul de ceai 1: 1 din struguri de urs, șarpe și mustață de porumb, lăsați să stea 5-10 minute și consumați-l de trei până la patru ori pe zi.!
Ar trebui să evitați consumul de alimente și băuturi acide: evitați citricele și fructele acide, produsele lactate și cafeaua.
Bazifică urina amestecând o lingură mică de bicarbonat de sodiu cu fiecare pahar de apă. Puteți face chiar și o cadă de înmuiere.
Afinele sunt unul dintre cele mai cunoscute remedii pentru răceli și merită consumate și ca leac pentru prevenire. Nu numai fructele, ci și sucul (natural) și gemul făcut din acesta pot servi bine.

Important!

Dacă simptomele nu dispar în câteva zile ca urmare a tratamentului la domiciliu, asigurați-vă că consultați imediat un medic; dacă aveți dureri abdominale sau lombare, febră sau urina devine sângeroasă, nu experimentați remedii casnice!