Vitamina K

Iarba de grâu este cultivată germinând semințe de grâu în apă timp de o săptămână. Oamenii consumă de obicei acest germen proaspăt sub formă de băutură proaspăt stoarsă sau sub formă de suplimente alimentare, deoarece ar fi dificil să mesteci crud din cauza prea multor fibre. Iarba de grâu este bogată în vitamine și minerale, inclusiv niveluri ridicate de vitamina K.

Ce este vitamina K și pentru ce este bună?

Vitamina K este o vitamină liposolubilă, necesară pentru sănătatea oaselor și, de asemenea, favorizează coagularea sângelui. Se găsește de obicei la plantele cu frunze verzi închise care conțin cantități mari de clorofilă, făcându-le cele mai bune surse de vitamina K. Clorofila însăși conține vitamina K. Femeile ar trebui să consume cel puțin 90 mcg de vitamină K pe zi, comparativ cu 120 mcg pe zi pentru bărbați.

Iarbă de grâu și vitamina K.

Wheatgrass conține suficientă vitamina K, potrivit Institutului Național de Sănătate, pentru a acoperi cantitatea necesară cu ajutorul său. Cu toate acestea, ar trebui acordată o atenție specială faptului că prea multă vitamină K poate interacționa periculos cu anticoagulanții pe măsură ce își pot stinge efectele. Conținutul de vitamina K din iarba de grâu se datorează altfel conținutului său ridicat de clorofilă.

Siguranță

Unele persoane pot avea dureri de cap sau greață după ce au consumat iarba de grâu. De asemenea, pot apărea reacții alergice, cum ar fi umflarea în gât sau urticarie. Cu toate acestea, aceste reacții adverse sunt foarte rare. Nu consumați niciodată crud, deoarece o mulțime de murdărie și bacterii se pot lipi de firul de iarbă, așa că preferăm să alegem un produs procesat care să fie garantat să fie curat și sigur.

Iarba de grâu conține: vitamine (complexul A, B, C, E, K,), minerale (calciu, fier, magneziu, fosfor, seleniu). Acești nutrienți se găsesc în broccoli, morcovi, lapte și paste.

Cocktail organic cu iarbă de grâu verde 750 ml (Dr. Steinberger)

PRODUSUL POATE FI CUMPĂRAT EXCLUSIV ÎN MAGAZINELE NOASTRE! NU ESTE POSIBIL DE A LIVRA PRODUSUL ACASĂ!

Pulbere BioMenü Caledio Wheatgrass 250 g

Iarba de grâu este una dintre cele mai bogate surse naturale de vitamine A și C, care conține proporții egale de vitamine E, F, K și B, conținutul de B17 este semnificativ.

1590 Ft 1450 Ft

Suc de floarea de porumb verde

Iarba de grâu înseamnă semințele germinate ale grâului comun, al cărui nume latin este Triticum aestivum. Se cunosc beneficiile potențiale pentru sănătate ale ierbii de grâu, deoarece vindecă răcelile și reduc riscul de cancer.

Navigare

Acolo unde este disponibil

Produsele din floarea de porumb verde pot fi achiziționate în magazinele noastre din Budapesta sau prin intermediul magazinului nostru online.