În caz de rinită, dieta pentru a sprijini tratamentul

Dieta pentru rectită?

În cazurile de inflamație rectală acută, pacientul se poate recupera în câteva săptămâni cu un tratament adecvat. Problemele cronice pot necesita tratamente pe termen mai lung, inclusiv dieta și modificările stilului de viață.

O dietă echilibrată, bogată în fibre și fluide vegetale, favorizează recuperarea mai rapidă a inflamației rectale, deoarece agenții patogeni sunt mai greu de reprodus în aceste condiții.

Modificarea stilului de viață cu dieta pentru ameliorarea inflamației rectului (proctită)

Puteți face cu ușurință modificări simple ale stilului de viață care pot ajuta la ameliorarea simptomelor rectitei.

Schimbați-vă dieta pentru a include cât mai multe alimente ușoare și bogate în fibre, cum ar fi:

banane,
orez sima,
cartofi fierți,
pâine prăjită, biscuiți,
morcovi fierți,
si pui prajit, fara piele sau grasime
bea multe lichide

Evita:

picant,
alimente acide sau grase,
evita cafeaua și ceaiul cu cofeină, deoarece pot irita sistemul digestiv
bauturi carbogazoase
consumul de zahăr deoarece fermentarea acestuia poate agrava diareea
încercați să reduceți cantitatea de produse lactate și treceți la forme alternative de lapte (lapte de cocos, lapte de migdale, lapte de soia)

Dacă rectita este cauzată de colită ulcerativă sau boala Crohn, o dietă bogată în fibre vă poate agrava simptomele. Discutați cu medicul dumneavoastră despre ce alimente sunt potrivite pentru dumneavoastră.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda suplimente alimentare sau vitamine ca parte a dietei care poate reduce unele dintre complicațiile rectitei:

acizi grasi omega-3: poate ajuta la combaterea inflamației
probiotice: Administrarea de antibiotice poate ucide bacteriile benefice și dăunătoare, supărând echilibrul delicat de care organismul are nevoie pentru o digestie sănătoasă. Probioticele sau bacteriile „benefice” pot ajuta la restabilirea echilibrului corect al bacteriilor din intestin. Cu toate acestea, pacienții cu un sistem imunitar slăbit ar trebui să consulte un medic înainte de a lua un probiotic pe cont propriu.!
Vitamina C:Administrarea vitaminelor C și E poate ajuta la reducerea simptomelor proctitei cauzate de radioterapie
Vitamina E:atunci când este utilizat în doze mari cu un diluant de sânge poate crește riscul de sângerare, deci trebuie luat numai la recomandarea unui medic.

Din motive de siguranță, discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a lua suplimente alimentare sau orice alte medicamente sau terapii alternative.

Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să vă planificați dieta cu rinită:

Consumați alimente bogate în antioxidanți. Fructe precum afine, cireșe și legume precum roșii și ardei.
Consumați alimente bogate în vitamina B, calciu și magneziu, cum ar fi migdalele, fasolea, cerealele integrale și verdeața cu frunze întunecate (cum ar fi spanacul și varza).
Evitați alimentele rafinate precum pâinea albă, pastele și mai ales zahărul.
Încercați să mâncați mai puțină carne roșie și mai multă carne slabă, pește, tofu (soia dacă nu aveți alergii) sau fasole proteică.
Utilizați uleiuri sănătoase precum uleiul de măsline sau uleiul de cocos.
Reduceți sau evitați grăsimile trans din produsele coapte în comerț, cum ar fi produse de patiserie, biscuiți, prăjituri, cartofi prăjiți, inele de ceapă, gogoși, alimente procesate și margarină.
Evitați cofeina, alcoolul și tutunul.
Beți zilnic 6-8 pahare de apă filtrată.
Introduceți exerciții ușoare timp de cel puțin 30 de minute, de 5 ori pe săptămână.

Dacă aveți sau suspectați că aveți o inflamație a rectului, tot ce trebuie să faceți este să vă contactați proctologul cât mai curând posibil pentru a vă prezenta plângerile. Dieta singură nu este răspunsul.

Începeți tratamentul profesional pe baza unui diagnostic bine stabilit cât mai curând posibil. Procrastinarea nu este o soluție, rectita tratată necorespunzător este însoțită de creșterea durerii și a complicațiilor.

Citiți ce au de spus pacienții noștri despre noi: păreri despre practica noastră de proctologie

Înscrieți-vă pentru un test și începeți calea către recuperare cât mai curând posibil.