În jumătate de an, familia a slăbit 40 de kilograme - înainte și după fotografii

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

În jumătate de an, o familie americană a aruncat 40 de kilograme fără niciun leac miraculos. Puterea inițială a fost dată celorlalți de mama în vârstă de 36 de ani care s-a înscris la antrenament.

Tatăl său a urmat în scurt timp exemplul și, în loc de antrenament de grup, au început un antrenament personal individualizat și eficient cu antrenorii lor. Când cuplul a văzut că kilogramele plus începeau să înceteze încet, ca urmare a mișcării, și-au schimbat și dieta.

Au demisionat a fast food, în loc de carbohidrați, au început să consume o mulțime de legume și alimente bogate în proteine sau gătite pentru ei înșiși acasă.

Văzând eforturile părinților, fiica lor adolescentă a început, de asemenea, să se antreneze și a renunțat la băuturile răcoritoare carbogazoase nesănătoase și la îngrășare și la fast-food, așa că în curând și ea și-a putut schimba garderoba în 4 dimensiuni mai mici.

Rezistența familiei a fost urmată de un rezultat spectaculos în mai puțin de jumătate de an, înainte și după fotografiile lor vorbesc de la sine.