Întrebări frecvente despre dieta de 90 de zile (chat forum)

Acest forum este deschis pentru următorul articol: Întrebări frecvente despre dieta de 90 de zile

Buna ziua. Am făcut-o deja o dată, apoi am slăbit 6 kilograme, dar nu am rezistat 90 de zile, aprox. Am durat 6 săptămâni.

O fac de 1,5 săptămâni acum și buclele mele dispar spectaculos. După aceea, vreau să stabilizez starea cu unele sporturi.

Bună Jojócska! De asemenea, am început 90 de zile acum, mai precis astăzi.;-) Dacă doriți, ne-am putea împărtăși experiențele noastre în ceea ce privește dieta unul cu celălalt și cu cei care ar putea veni mai târziu.

Ce zi ești mâine și ce intenționezi să mănânci?

Faceți o dietă de 90 de zile mai degrabă decât apă cu lămâie!

De fapt, cea mai grea zi pentru mine la 90 de zile a fost Ziua Fructelor (și nu am inclus niciodată o zi cu apă pentru că oricum nu o suportam).

Avocado este o plantă universală care este în același timp un fruct, o legumă și o plantă.

Potrivit acestui lucru, dacă aș cumpăra legume, aș mânca când legumele.

Iar fructele pot fi consumate în fiecare dimineață.

Am făcut-o, deși nu am putut să o suport 90 de zile, m-am oprit mai repede, dar slăbirea cu ea este spectaculoasă.

Problema mea a fost că după un timp am devenit atât de slabă încât aproape că m-am prăbușit pe stradă.

Colegii mei au făcut-o și ei, au durat mai mult și au pierdut mai mult cu el decât am făcut-o eu. Între timp nu am făcut nimic sport, dar nu cred că te vei întoarce destul de curând fără sport dacă vei reveni la o masă normală.