Tonul rău tj pierde în greutate, Beneficii suplimentare ale unui antrenament scurt
Această carte este despre revoluții.
Nu rasa violentă se termină în cea mai mare parte cu moartea unor oameni nevinovați. Nici cei care scapă în greutate de un grup de ton rău nu se termină cu un grup de ton rău care slăbește. Dacă sunteți curioși cu privire la acest lucru, scufundați-vă într-un bun trajbbat de la marginea Leninului. Această carte este despre altceva, despre mișcările care acum ne străpung planeta de la Piața Tahrir din Cairo până la demonstrațiile Ocupă.
Aceste revoluții au fost începute de oameni obișnuiți care au crezut că, lucrând împreună și gândind creativ, ar putea răsturna dictatori și elimina nedreptățile.
- Baruske Heinz Gronland
- Cei care se depășesc noaptea târziu încearcă să se reîncarce degeaba când sunt obosiți.
Mulțumită norocului meu, mă aflu și printre acești revoluționari obișnuiți. Mi-am început cariera specială ca basist pentru o trupă din Belgrad fegma, apoi Otpor! Această mișcare nonviolentă l-a răsturnat pe dictatorul sârb Slobodan Milosevic și m-a trimis la parlamentul sârb pentru scurt timp. Acum lucrez ca consultant de mișcare. Dar nu vă faceți griji, această carte nu este despre mine.
A fost mult mai mult despre tot ce am învățat de la Siria la Kiev în timp ce lucram cu activiști. Nu sunt o minte strălucitoare, așa că am ales metoda de a nu lua informații.
Cartea poate fi împărțită aproximativ în două părți. Primul este o serie de exemple de acțiuni non-violente care au loc în lume astăzi, precum și de factorii cheie care fac o mișcare capabilă să schimbe societatea.
Jodi Picoult Fragile de Asima - Issuu
În a doua parte, enumer câteva sfaturi practice pentru a transforma metodele nonviolente în realitate. Sper că exemplele vor funcționa și vor încuraja pe fiecare să își schimbe propria situație.
Unele dintre povești sunt despre oameni care încă mai pot pierde mult dacă rolurile exacte pe care le joacă în mișcarea lor sunt dezvăluite, așa că, ca măsură de precauție, și-au schimbat numele și unele informații, pierderea tonului rău ar face mai ușoară identificarea lor. Ocazional, mi-am luat și libertatea de a simplifica evenimente complexe, dezbrăcându-le până la esența lor.
Vreau ca cititorii să înțeleagă nu numai ideile și poveștile din carte, ci și să slăbească prin tonul rău. Dacă s-ar comporta ca un tricou de rockle bun, destinatarii s-ar ridica în picioare și ar începe să se miște. Unele părți ale orașului pot părea un loc dificil, noi, sârbii și problemele care fac probleme sunt redenumite, așa că l-am numit una dintre străzile principale ale orașului, Jât Gavrilo PrinciproI, acuzat că a declanșat Primul Război Mondial cu asasinarea sa.
O altă stradă din Belgrad comemorează echipa revoluționară a Princip.
Indicator de prezență
Apoi, iată amintirea fostului nostru dictator, Slobodan Milosevic, 6rulté care a făcut cunoscut lumii conceptul de „curățare etnică”, a lansat patru războaie fatale împotriva vecinilor săi în anii 1990 și a provocat bombardamentele NÄTO care au distrus orașul.
Dar toate acestea nu au contat pentru cei cincisprezece egipteni care au vizitat Belgradul în iunie. La urma urmei, nu sunt pentru o vacanță relaxantă de vară.
Au venit să planifice o revoluție. Datorită interesului lor deosebit, le-am arătat mai întâi o săptămână pe care aș recomanda-o oricărui alt vizitator. Aceasta este Piața Republicii.
58. Baruske Heinz Gronland
Dacă doriți să dați orașului o idee despre acest ton rău murdar și haotic care pierde în greutate, imaginați-vă Times Times că cineva a stors, a supt toată energia din el, a scos luminile și doar tonul rău care a pierdut murdăria . Dar egiptenilor nu le păsa deloc.
Otpor! Am fost unul dintre liderii acestei mișcări și prietenii mei egipteni au vizitat tonul rău pentru a slăbi, deoarece sperau că pot învăța ceva de la noi, sârbii.
Am condus grupul într-un colț liniștit, departe de cafenelele pline de viață și am început să vorbesc. Spațiul era presărat cu o serie de magazine de lux, acolo era Armani, Burberr ¡Max Mara. Am arătat spre acestea, dar între timp am vorbit despre mizerie. Dacă acest lucru nu ar fi fost suficient, am fost în război cu Croația vecină și dacă ați fi încercat să vorbiți împotriva politicii fatale care ne-a spulberat economia și ne-a distrus securitatea, l-ați arestat și bătut, sau mai rău.
Am continuat povestea și egiptenii au continuat să dea din cap. La urma urmei, eu și prietenii mei nu ne-am fi putut imagina că într-o zi vom începe o mișcare.
Muito mais do que documents
Eram studenți și ne plăcea să facem ceea ce făceau studenții de oriunde din lume: să rămânem mult, să bem mult și să găsim un partener pentru seară.
Dacă cineva ar fi întrebat la momentul respectiv ce ar putea să-i mute din cameră și să-i ducă în Piața Republicii, cu siguranță nu aș fi răspuns că o demonstrație - cu atât mai mult un concert rock.
Stând pe marginea pieței, am încercat să le explic prietenilor mei egipteni de ce iubesc formația Rimtutituki, al cărei nume muzical sună în traducerea gratuită înseamnă atât de mult încât îl conectez. ”Speram că cele trei sau patru fete din grup cine hijab, Iben această trupă a fost cel mai tare fenomen din barul orașului. Un grup de tipi incoruptibili cu chitare fulgerătoare cu versuri sălbatice.
Când am aflat că organizează un concert extrem de gratuit, eu și prietenii mei am pășit rapid în 6râkró1 și am mers în Piața Republicii pentru a ne vedea idolii în acțiune. Vederea ne-a șocat. Membrii Rimtutituki nu și-au dat spectacolul vesel obișnuit, ci s-au rostogolit în piață într-un camion plat.
Arătau mai degrabă ca generali cuceritori decât ca muzicieni punk. Au înconjurat piața din camion și au interpretat cele mai cunoscute melodii ale lor, cu versuri de genul dacă trag, nu va exista ton malefic care să slăbească pentru a face dragoste, „va1y, nu există creier sub cască”.
Nu trebuia să fii aruncător de flăcări pentru a înțelege ce se întâmpla în piață. Întrucât războiul încă se dezlănțuia, Belgradul era plin de soldați și tancuri care se îndreptau spre front.
Antologia poeților greci - MEK
Între timp, acești băieți, grupați într-o trupă de punk, batjocoresc militarismul, se rebelează deschis împotriva războiului și cred într-o viață normală și fericită. Toate acestea se desfășoară într-o dictatură T3, unde se poate intra în mari probleme din cauza pronunției publice a parolelor dvs...
Pe măsură ce tonul rău a slăbit după camion, ademenit de muzicienii mei preferați, mai multe lucruri au devenit clare în mintea mea. Am înțeles că un activist nu trebuie să facă lucruri plictisitoare, sarea este un spectacol punk grozav, probabil mai eficient decât o demonstrație greu de digerat.
Am înțeles că, chiar și în circumstanțe aparent oribile, este posibil să îi faci pe oameni să aibă grijă de soarta lor. Și dacă destui oameni renunță la apatie și tonul rău tj pierde în greutate cu alții, este aproape de schimbare.
Desigur, nu am înțeles cum funcționează aceste lucruri i. Mi-ar fi luat mult timp să evaluez sentimentele care m-au copleșit, apoi, în Piața Republicii, și să descifrez semnificația impresiilor mele, apoi să le transform în acțiune. Dar, odată ce am experimentat că este posibil să realizez o acțiune nonviolentă de succes și atractivă, nu am reușit să mă scufund în ceea ce privește modul de a pierde în greutate cu starea mea paralizată de plex triplex.
Prietenii mei și cu mine am simțit că trebuie să facem ceva pentru a-l răsturna pe Milosevic. Iar Milosevic - nimeni nu poate contesta acest lucru - a lucrat foarte mult pentru a face ca tonul rău să slăbească în furia noastră. Și când activiștii s-au retras pentru a protesta, poliția i-a împrăștiat. Este tonul mai rău să slăbești decât prietenii mei și aș fi putut rezista.
Enviado por
Ne-am adunat în apartamentele noastre fumurii din Belgrad și am decis să începem o mișcare. Aveam și logo-ul nostru, un pumn negru expresiv, un motiv recurent al celor care caută schimbări sociale, folosit de tonul tj rău nazist pentru a pierde în greutate în partizanii iugoslavi ocupați din 2. Desenul a fost conturat brusc și perfect.
Așa cum oamenii de oriunde din lume văd semnul roșu și alb și recunosc imediat Coca-Cola, am dorit ca sârbii să aibă un semn vizual care este identificat cu mișcarea noastră în același mod.
În plus, era deja clar pentru noi că, chiar dacă am reuși să ne convingem prietenii și familia să sprijine mișcarea noastră, nu vom putea aduna mai mult de treizeci de oameni pentru o paradă de stradă.
Pe de altă parte, am putut pulveriza trei sute de sutiene pe perete cu un aerograf într-o noapte, astfel încât în dimineața lunii noiembrie, oamenii din Belgrad s-au trezit cu faptul că Piața Republicii era acoperită cu mâinile cu pumnii. Într-un moment în care tonul rău pierdea în greutate, Milosevic îi îngrozea pe toți, graffiti-i făcea pe oameni să se simtă ca ceva mare și bine organizat care se afla sub suprafață.
- Comprimate rapide cu viermi - Cum să slăbești în decurs de o săptămână până la 12 ani fără să ții dieta
- Dezavantajul pierderii rapide în greutate - Dieting Femina - Slabă slăbire
- Cine cu ce dietă, în cât timp, cât ar putea slăbi
- HU228621B1 - Modificarea comportamentului alimentar - Brevete Google Puteți pierde în greutate cu ib
- Vrei să slăbești rapid Apoi trebuie să mănânci asta - Kiskegyed