IR-eskônt bean? La asta trebuie să fii atent

Creat: 4 martie 2019, 12:39 pm

Modificat: 2 august 2020 12:19 PM

Rezistența la insulină (IR) nu numai că crește riscul de a dezvolta diabet de tip 2, dar face și mai dificil de conceput. Dar ce să facem dacă ne așteptăm la o boabă de infestare IR?

Riscurile IR

Tratamentul precoce este important

Ce să faci într-un caz pozitiv?

Prevenirea diabetului gestațional

Diabetologii au menționat, de asemenea, câteva reguli de bază care pot fi respectate pentru a preveni dezvoltarea diabetului gestațional. Cel mai important lucru pentru viitoarea mamă este:

Asigurați o absorbție adecvată rapidă/lentă a carbohidraților în timpul zilei
Evitați alimentele făcute din făină albă sau care conțin zahăr
deplasați-vă în mod regulat
încearcă să fii echilibrat atât fizic cât și mental
Asigurați-vă că obțineți cantitatea și calitatea corecte de macro și micronutrienți

Dacă diabetul apare în același timp, atunci Pe lângă terapia stilului de viață, poate fi necesară și insulina.. În astfel de cazuri, controlul continuu este esențial chiar și după naștere, deoarece există riscul ca persoana afectată să dezvolte postpartum de tip 2. Se dezvoltă diabetul.

Credințe despre diabetul de tip 2

Diabetul de tip 2 nu se poate dezvolta numai la persoanele supraponderale și nici pacienții nu trebuie să renunțe complet la carbohidrați - am infirmat unele credințe comune.!