Kefir pentru bebeluș - Când și cât puteți obține?

De la vârsta de 6 luni, bebelușul dvs. poate cunoaște treptat gustul chefirului. Cu toate acestea, înainte de a introduce un bebeluș cu kefir, consultați și un medic pediatru, deoarece dacă există o boală alergică în familie, medicul poate recomanda și introducerea produselor lactate ulterior. Acest lucru nu înseamnă că, dacă nu aveți alergii în familia dvs., nu trebuie să acordați atenție introducerii. La fel ca fructele și legumele, chefirul trebuie introdus treptat în dieta bebelușului și urmăriți-vă reacțiile. Dacă nu sunteți un fan al acestui produs lactat cu gust acru, încercați-l împreună cu bebelușul dvs., poate fi chiar preferatul ei.

Avem și kefir?

Kefirul este un tip de iaurt din nordul Caucazului care conține nu numai bacterii lactice, ci și drojdii. Pe lângă iaurt și lapte degresat, aparține grupului de produse din lapte acru. Distingem între tradițional și așa-numitele. Kefir caucazian, acesta din urmă este întotdeauna o floră vie, cultura vie nu este eliminată din ea.

De ce kefirul este bun pentru copil?

Kefirul cu flori vii are mai multe efecte benefice. Conținutul său de proteine și vitamine este important pentru dezvoltarea dinților, oaselor și mușchilor bebelușului. Conține un probiotic, care joacă un rol în echilibrul florei intestinale, participând astfel la susținerea sistemului imunitar.

Cât de kefir poate mânca bebelușul pe zi?

Introduceți chefirul în timpul dimineții și nu dați bebelușului o aromă nouă timp de cel puțin 3 zile. Urmăriți-vă reacțiile. După introducere, la vârsta de un an, oferiți bebelușului cantități mici de zi pe zi, 100-125 ml de chefir pe zi pot fi administrate singur sau împreună cu fructe și cereale. De asemenea, puteți amesteca această cantitate mică în legumele bebelușului.

Nu contează ce fel de chefir

Când cumpărați chefir, citiți compoziția exactă a produsului din magazin. Alegeți unul care nu conține aditivi artificiali și nu este aromatizat. Preferați chefirul de făină vie.

De unde știi că bebelușul tău este alergic la chefir?

În timpul introducerii produselor lactate, bebelușul poate prezenta:

reactie alergica,
indigestie (dureri abdominale, diaree, constipație),
simptom respirator astmatic.

Dacă bebelușul dvs. nu poate digera kefirul sau este alergic la acesta, este posibil să aveți diverse simptome, cum ar fi scaune verzi, diluate, cu miros urât, scaune sângeroase, căderi, vărsături și stare de rău. Dacă aveți astfel de simptome, nu mai luați kefir imediat și raportați problema medicului pediatru.!