De ce drojdia este bună pentru dietă?
ce face asta recomandat de toată lumea?
Mănânc pentru că este bun pentru performanța mentală. Singura problemă este că este foarte pufos. Puteți veni cu o idee împotriva balonării? Ar trebui să mănânc drojdie, dar nu îndrăznesc din cauza mirosurilor. (Trebuie să mănânc pentru că am deficit de vitamina B)
Drojdia este extrem de bogată în nutrienți (proteine, minerale). Conține în principal vitaminele B1, B2 și B12, care aparțin grupului de vitamine B, care sunt esențiale pentru buna funcționare a sistemului nervos și reglarea respirației celulare. Vitamina B este o adevărată bombă energetică, reducând tendința la alergii și eczeme.
Consumul regulat de drojdie neutralizează efectele stresului, joacă, de asemenea, un rol semnificativ în procesul de descompunere a carbohidraților, deoarece stimulează funcția pancreasului, deci este extrem de benefic și pentru diabetici. Înfrumusețează pielea, a fost folosit de mult timp în produsele cosmetice pentru casă și industria cosmetică datorită efectului său regenerant al pielii.
- Péter Pán Niciodată în Ungaria - De ce tinerii nu vor să crească Frică, fobii - InforMed Medical și
- L teanin pentru scăderea în greutate - Efectul ceaiului verde este 5 motive pentru care beți ceai verde
- Cât de multă grăsime renunță o persoană la fumat De ce am slăbit când am renunțat la fumat
- Rădăcina Maca este ceea ce și de ce această plantă este utilizată în Netamin Webshop
- Ce mănânci și de ce tocmai l-ai citit