La 4 luni de la fractura vertebrală, titlul de campionat - Gábor Czene este paratiatlet

Gábor Czene și-a pierdut piciorul drept la vârsta de 25 de ani din cauza unui accident de motocicletă rutieră. De ani de zile, a crezut că acesta este sportul pentru el. Apoi, învățând mai întâi un picior artificial general și apoi învățând cum să-l folosească cu succes, i s-a făcut o proteză specială de alergare. Structura s-a dovedit atât de eficientă încât a început să alerge, să meargă cu bicicleta și în cele din urmă la triatlon. După ce a îndeplinit goluri mai mici, a tăiat pentru triatlonul ExtremeMan (această cursă începe cu o înotare de 3.800 de metri, după care trebuie să parcurgi 180 de kilometri și apoi se termină cu o distanță de maraton (42 km)). Respectul care a curs spre el după spectacolul de succes l-a șocat cu adevărata sa sarcină: „Vreau să ajut oamenii care și-au pierdut membrele să aibă o inspirație, un exemplu, o persoană care este unul dintre ei și le spune la ce să se aștepte. Misiunea mea este să-mi sprijin colegii ”, a spus el despre acest lucru. Dar calvarul nu a fost suficient ... A căzut în timpul ciclismului în septembrie și a suferit o fractură vertebrală. A rămas lungi luni întregi, urmărind aproape nemișcat și alarmat cum mușchii lui nefolosiți se ofileau, obiectivele sale îndepărtându-se în toate domeniile vieții sale. A câștigat-o în acel stat în februarie anul acesta și a câștigat campionatul doar 4 luni mai târziu! Crezi?

Dr. Zsolt Zátrok (ZZ): L-am făcut să te caute?

Gábor Czene (CG): După accident, am trecut peste tratamentele de reabilitare sprijinite de TB. Aceasta a fost suma pe care am putut să o prescriu, au spus ei, deși starea mea nici măcar nu mi-a permis să mă mut.

Nici nu mi-am putut mișca gâtul, întregul mușchi al gâtului era încordat, dureros și rigid. Cu o trădare completă, mi-am urmărit mușchii coapsei încet „dispar”.

Am un atlet care folosea deja Triathlon Pro la acea vreme și mi l-a adus în atenție. Atunci am căutat-o pe net și am găsit în ea blogul și articolele dvs. despre stimularea musculară. Am crezut că și reabilitarea mea ar putea fi accelerată. Atunci ți-am scris.

ZZ-uri: Când ne-am întâlnit pentru prima dată, nu păreai prea hilar și nici încrederea în sine nu era deloc în regulă.

CG: Asta este adevărat. Se pare că m-am gândit mult și la mine. Nu am îndrăznit să-mi scot gâtul, pentru că îmi era frică să nu fiu rănit. Între timp, Federația Paralimpică a indicat că a fost selectată pentru echipa națională paralimpică.

Imaginați-vă situația ... te culci în pat, nu te poți mișca și ei scot fagurele. În fața ta este o serie de oportunități nesfârșite ... echipa națională ... tabere de antrenament ... excursii în locuri îndepărtate ... o serie de competiții la Cupa Mondială și alte probe de forță. Abia puteam fugi după telefon.

În plus, am vrut să mă întorc cât mai curând la locul de muncă, unde așteptau și îndatoririle mele și încrederea managerilor.

Medicii curanți au crezut doar, dar nimic nu s-a schimbat de la sine.

ZZ-uri: Am discutat despre progresul pas cu pas. Am început cu cea mai mare problemă, relaxându-vă și întărind mușchii gâtului. Ați folosit regulat un stimulator cardiac Triathlon Pro. Ce ai experimentat?

CG: Am început pentru el pe baza sfaturilor tale. Nu am fost foarte profesionist în timpul primelor tratamente, dar am făcut poze și ți le-am trimis. Pe baza acestora, ați spus ce să corectați. După incertitudinea inițială, am simțit încet lucrul. Rigiditatea de pe gâtul meu s-a dizolvat foarte repede și din moment ce forța de reținere a început să revină, am putut începe și antrenamentul foarte repede. Apoi a venit gradul al doilea ...

ZZ-uri: Te gândești să întărești mușchii coapsei?

CG: Da. Pe măsură ce am început să simt efectul asupra gâtului meu, m-a încurajat, de asemenea, să „aduc înapoi” mușchii coapsei.

ZZ-uri: Cât de reușit este?

CG: Ei bine, cred că în februarie, când am început să lucrăm împreună, nu aș fi făcut nimic pentru a putea sta în fruntea podiumului campionatului maghiar la triatlon și duatlon în 4 luni, să particip la Cupa Mondială și, de asemenea, să câștig o competiție internațională din categoria mea.
Dar s-a întâmplat. Nu-mi vine să cred că a devenit o realitate. Stimularea musculară a jucat un rol important în acest lucru, probabil cel mai mult m-a ajutat să-mi recapăt încrederea în sine. Zi de zi, am simțit că ajutorul meu îmi recapătă puterile. Am putut să mă pregătesc din ce în ce mai intens și mai eficient. A fost în mod clar un ajutor.

ZZ-uri: De atunci folosiți dispozitivul în mod regulat. Care sunt programele tale preferate, la ce folosești în primul rând.

CG: Regenerare după antrenament. Acest lucru este foarte eficient. „Relaxez” sarcina mult mai repede dacă o tratez cu un program regenerativ după un antrenament. Chiar și în ziua imediat după o încărcătură grea, mă pot antrena mult mai intens decât înainte.

Atunci este deosebit de important pentru mine să măresc forța mușchilor coapsei piciorului meu amputat. În absența mușchilor gambei și ai gambei, pot folosi mușchii coapsei numai pentru alergare și răsucire. Oamenii sănătoși pot crește rezistența coapsei cu exerciții de ghemuit în greutate. Nu știu asta cu piciorul rănit. Astfel, stimularea generatoare de energie a tensoarelor și flexorilor coapsei este deosebit de importantă pentru mine. Pe lângă regenerare, îl folosesc în mod regulat pentru asta.

ZZ-uri: Pentru ce fel de competiție pregătești acum?

CG: Vreau să cunosc ExtremeMan-Din nou, dar acum într-un releu de două persoane. Mai sunt doar câteva săptămâni până la început. Pe lângă turneele Cupei Mondiale viitoare.

Zsolt Zátrok: Curse bune! Vă mulțumim că ne-ați împărtășit povestea!

Gábor Czene: Vă mulțumesc pentru ajutor!