La început, doare plictisitor, apoi se umflă; semne de inflamație a gleznei

Gleznele noastre sunt partea corpului nostru expusă la cea mai mare sarcină: această articulație cântărește asupra întregului nostru corp. Schimbarea acestuia poate provoca dureri insuportabile. Predispoziția genetică, purtătorul de încălțăminte incomodă, suprasolicitarea și excesul de greutate joacă un rol important în dezvoltarea deformării, dar artrita reumatoidă poate juca și un rol în fundal.

Toată lumea urmărește asta acum!

Coronavirus: faceți asta bine dacă știți altfel ați irosit bani la test

Vaccinul împotriva coronavirusului: poate angajatorul să solicite administrarea vaccinului?

Ce să facem dacă ni se umflă gleznele?

Piciorul este conectat la picior prin articulația gleznei. Inflamația poate fi cauzată de uzura articulației dintre tibie și gleznă.

Capetele osoase ale articulațiilor sunt acoperite cu un strat natural de absorbție a șocurilor de cartilaj articular, care asigură mișcare fără frecare oaselor. Acest stoc de strat de cartilaj este în mod constant construit și degradat. Cu toate acestea, dacă acest proces este dezechilibrat - adică defalcarea este mai mare decât acumularea - se dezvoltă artroza sau chiar uzura cartilajului articular. Cartilajul care acoperă articulațiile devine mai subțire și mai târziu dispare. Țesutul cartilajului devine aspru și osul de sub el se îngroașă. În etapa finală, capetele oaselor se reunesc, frecându-se unul împotriva celuilalt, ceea ce provoacă dureri mari, precum și umflături și artrită.

Simptomele inflamației gleznei

Inițial, există dureri plictisitoare și întinderi în interiorul articulației în jurul gleznei interioare. Acest disconfort se intensifică în timp, iar articulația devine mai rigidă și apoi deformată. Modelul mersului se schimbă, iar pacientul este din ce în ce mai puțin capabil să efectueze, de exemplu, urcând până la vârful degetului de la picioare sau rotind piciorul afară și înăuntru. Articulația gleznei este adesea umflată și dureroasă, care apare inițial doar la mersul după odihnă sau după ce te-ai ridicat dimineața, dar mai târziu devine permanentă și provoacă probleme noaptea, la repaus la pat.

Eliminarea durerii și inflamației gleznei cu analgezie activă

„Consider că analgezia activă este foarte eficientă în tratarea inflamației articulației gleznei. Este un tratament complex care constă dintr-o procedură de injecție și o fizioterapie funcțională care funcționează la rădăcina problemei și este extrem de eficientă în eliminarea durere, inflamație și mobilitate limitată. Ingredientul activ este injectat în jurul articulațiilor gleznei, astfel încât să ajungă imediat la punctul de plecare al durerii. Aceasta calmează formulele din jurul articulațiilor, reduce inflamația și elimină durerea. Nu are efecte secundare cunoscute ale steroizilor, deci nu împovără corpul. "- Aflăm de la Dr. Arnold.

În viața noastră de zi cu zi, punem cea mai mare presiune pe glezne Sursa: Pain Center (www.fajdalom keskus.hu)

Fizioterapie funcțională împotriva artritei gleznei

Pe măsură ce simptomele se ameliorează, pacientul poate începe cu atenție exerciții de fizioterapie adecvate pentru a ajuta la eliminarea simptomelor reziduale și pentru a reveni la viața de zi cu zi cât mai curând posibil. Este folosit pentru a restabili echilibrul static și dinamic al articulațiilor musculare și gama de mișcare adecvată. "Cu toate acestea, se recomandă să acordați o atenție deosebită faptului că, la fel ca în cazul tuturor celorlalte probleme, tratamentul în timp util este important, cu cât întârziam mai mult, cu atât timpul de recuperare va fi mai mare. Pe baza experienței mele medicale, factorul timp este foarte important pentru pacienți, deoarece majoritatea pentru o persoană care trăiește o viață activă, este extrem de stresant să odihnești partea dureroasă a corpului pentru o lungă perioadă de timp și perioada lungă de reabilitare. Terapia activă de ameliorare a durerii ajută la scurtarea acestui timp, astfel încât să putem trăiește din nou o viață nedureroasă ”- învață de la Dr. Arnold.