Lactic, dar arde grăsimi! Acesta este micul dejun perfect dacă vrei să slăbești

În plus, este foarte delicios.

Toată lumea urmărește asta acum!

Aceste 3 stele nu te vor îngrasa NICIODATĂ. Totuși, din întâmplare, veți pierde în greutate întotdeauna

Anunț de Katalin Novák: aceste maghiare vor fi scutite de plata PIT pentru tot restul vieții

Trageți și plasați micul dejun și apoi primiți ceva în timpul zilei pentru a mai avea ceva în stomac? S-ar putea să faci cel mai mult rău cu asta - mai ales dacă vrei să slăbești.

Merită să sacrificați timpul pentru acest mic dejun, deoarece, pe lângă faptul că este foarte delicios și hrănitor, vă stimulează metabolismul și vă ajută să pierdeți în greutate. Femcafe.hu a dezvăluit ce este acest mic dejun miraculos, care nu vă face foame în decurs de o oră sau două și, de asemenea, vă menține glicemia la un nivel normal.

Keri Glassman, specialist la NutritiousLife.com, ar trebui să înceapă dimineața cu această delicatesă: secretul stă în ouă, legume bogate în vitamine și piper de cayenne.

Faceți ouă amestecate cu varză chinezească sau spanac, fierbeți în puțin ulei de nucă de cocos pentru a păstra toate vitaminele valoroase în el. (Delicatese verzi vă ajută să vă mențineți echilibrul hormonal în ordine). Puteți găsi ouă (atât gălbenușul, cât și proteinele sunt importante pentru organism), iar piperul de cayenne este un adevărat spin metabolic care completează un mic dejun consistent și sănătos.

Nu mâncați pâine cu ea, așa că veți fi cu siguranță la o dietă!

Pentru a primi știrile noastre, conectați-vă !