Psihologie cotidiană

Locatia curenta

ADHD pentru adulți (hiperactivitate cu deficit de atenție) este una dintre cele mai puțin cunoscute, dar nicidecum rare probleme psihiatrice. Contrar concepțiilor greșite, nu este rezultatul unei educații slabe, a unor obiceiuri proaste, nici nu este o trăsătură de caracter sau o parte a unei personalități, ci o tulburare neurobiologică a dezvoltării. Există metode terapeutice eficiente pentru tratarea simptomelor dumneavoastră.

Poate că următorul este un fenomen familiar pentru noi toți: termenele limită sunt strânse, nu putem îndeplini o sarcină pe care am început-o, totul ne scapă din mâini, nu suntem în stare să fim atenți la afacerea noastră, gândurile noastre merg în altă parte. Acestea le experimentăm din când în când când există prea multă presiune, când avem multe griji sau când suntem doar îndrăgostiți și din această cauză ne distrăm. În mod temporar ... Dar imaginați-vă ce se întâmplă când cineva experimentează în mod constant aceste fenomene. Dacă percepția sa asupra timpului nu funcționează, din această cauză întârzie în mod constant de pretutindeni, incapabil să respecte termenele, incapabil să se concentreze, „merge în altă parte” în mod constant, este imposibil să vă relaxați și să vă relaxați din cauza tulburărilor interne constante. Ce se întâmplă dacă nici măcar nu poți sta într-un film bun dacă simți în permanență că explodezi, în mod constant cu capul fierbinte și fără gânduri; ce se întâmplă dacă vă întoarceți din linie pentru că nu puteți aștepta când vă aflați în mod constant în situații periculoase? Oamenii care se luptă cu ADHD întâlnesc zilnic o multitudine de lucruri de mai sus.

Incidența ADHD la adulți în populația adultă este de aprox. 1-3%. Simptomele încep întotdeauna în copilărie, cu toate acestea, ADHD în copilărie este încă subdiagnosticat în Ungaria - în ciuda din ce în ce mai multe forumuri care au auzit despre asta. Și chiar mai puțini oameni știu că simptomele se extind în multe cazuri până la vârsta adultă - datele din literatură sunt destul de diferite, estimând apariția sa între 30 și 70 la sută. Problema copilăriei a fost abordată doar în Ungaria în ultimii 10-20 de ani, astfel încât majoritatea pacienților cu ADHD la vârsta adultă nu au recunoscut boala în copilăria lor.

La pacienții adulți cu ADHD, adesea constatăm că aceștia apelează la noi în primul rând din cauza depresiei, anxietății și tulburărilor de personalitate și abia mai târziu se dovedește că ADHD este în plus față de/în spatele tuturor acestora. Este un proces de auto-încurajare: o mulțime de eșecuri adâncesc și mai mult dificultățile, apar noi conflicte și probleme de gestionare a vieții.

Să îndrăznim să cerem ajutor!

Ce putem face dacă observăm că noi, sau cineva din mediul nostru, ne luptăm cu dificultățile de mai sus? În primul rând, să nu ne rușinăm sau să ne banalizăm. Mulți oameni cu ADHD sau care trăiesc într-un mediu atât de bolnav consideră că simptomele, așa cum există din copilărie, fac parte din personaj, din personalitate. Cu toate acestea, nu este faptul că nu suntem în stare să ne facem față responsabilităților noastre din cauza unui „defect de caracter” și nici că cineva ca părinte și-a „crescut” copilul. ADHD este o problemă biologică, nu rezultatul unei educații sau a unui obicei prost. Este foarte important: nu vă grăbiți în „Sunt așa, nu sunt capabil de mai multă performanță”, dar îndrăzniți să cereți ajutor! Chiar și astăzi, majoritatea profesioniștilor din Ungaria sunt conștienți de existența ADHD și tot mai mulți oameni se ocupă de acesta în ambulatorii speciale. Dacă se tratează ADHD, simptomele pot fi reduse în mod eficient, iar pacientul are șanse mari să ducă o viață mai completă, iar problemele private, sociale și existențiale care îl înconjoară sunt reduse. Cu cât tulburarea este diagnosticată mai devreme, cu atât sunt mai mari șansele de a evita dificultățile și problemele psihiatrice secundare.

Articolul complet poate fi citit în numărul 5 al Everyday Psychology 2015