L-Carnitină și arderea grăsimilor

În lumea de astăzi, din ce în ce mai mulți oameni încearcă să slăbească kilograme în plus în diferite moduri, mai mult cu mai puțin succes. În Ungaria, obezitatea este cea mai frecventă boală metabolică.

Exercițiul fizic regulat și o dietă sănătoasă și regulată sunt esențiale pentru a vă menține greutatea la nivelul potrivit, dar nu toată lumea poate face acest lucru zilnic. În lumea cu ritm rapid de astăzi, devine din ce în ce mai greu să-ți petreci timpul aderând la „regulile” unui stil de viață sănătos, care nu numai că ne-ar menține sănătoși, dar și ne-ar rezolva problemele de greutate.

L-Carnitina este o substanță naturală care se găsește în corpul uman, precum și în alimentele de origine animală și vegetală. Rolul său principal este de a arde acizii grași, reducând astfel cantitatea de grăsime corporală, contribuind la funcționarea sănătoasă a inimii și încetinind procesul de îmbătrânire a celulelor. L-carnitina se găsește în principal în cantități mai mari în carnea roșie, cum ar fi carnea de oaie, caprele, carnea de vită și carnea de porc.

L-Carnitina crește performanța fizică, crește forța musculară, crește semnificativ metabolismul celular al grăsimilor, reducând astfel cantitatea de grăsime corporală, întărește mușchiul inimii, întârzie procesul de îmbătrânire a celulelor și are un efect de creștere a fertilității la bărbați.