Copilărie leneșă, obeză

S-ar putea să credeți că sunt „doar” copii, nu au îndatoriri, nu au griji de zi cu zi (în afară de pietricele pe care le ridicăm și cum să ducem mașina celuilalt băiețel la locul de joacă) decât adulții. Rudele, părinții care își influențează viața, obiceiurile, sănătatea și dezvoltarea ...

Când mă gândesc la copilărie, îmi amintesc de o mulțime de drumeții și dezlănțuire în aer liber, ore de șlefuire și ipiapac, desigur ... Când eram la școala elementară, ne-am grăbit să luăm o captură și să jucăm un caz W.IT.CH în timpul pauza. Pentru mine, de la clasa 5 până la absolvirea dansului, viața mea a fost chiar despre mișcare până în prezent.

Perspectiva asupra lumii și a oamenilor s-a schimbat. Ne putem înconjura cu tot mai multe dispozitive care țin copiii în apartament și care oferă iluzia de activitate, aventură și prietenie. Apropo, datorită televiziunii și internetului (?) Auzim din ce în ce mai multe despre copiii care sunt victime unor accidente sau infracțiuni, așa că noi, părinții, ne temem mai mult de copiii noștri. Când vor deveni mai mari decât noi, copiii vor spune „sincer nu aș vrea să-i las să iasă pe stradă fără supraveghere ...

Da, copiii maghiari devin din ce în ce mai obezi. Și pentru cineva care nu ar ști că obezitatea are o serie de consecințe dăunătoare asupra sănătății, dar obezitatea la copii este deosebit de periculoasă ... Cred că, ca părinte, este atât dur, cât și „umflat” are șanse mari ca și copilul lor să fie „ umflat "pentru că nu-i așa? Tumora lui Digi aleargă pești". Ei bine, desigur, lupta împotriva obezității este complicată de iresponsabilitatea și lenea părinților, printre mulți alți factori, și de faptul că este menționată ca un tabu social. Ar trebui să existe o bază pentru a acorda atenție nutriției și mișcării copilului de la o vârstă fragedă. Și să spunem că un copil abia mic nu ar trebui să fie umplut cu murmure ...

Dacă copilul primește deja alte alimente solide, asigurați-vă că, dacă părintele este deja un antisportiv obez, atunci cel puțin nu creșteți copilul ca ducimuc. Și în toată această problemă a libertății de mișcare, dacă mai este permisă o propoziție, poate fi de mare ajutor să-l iei pe copil în, să zicem, nu în cele mai marcate lucruri, iar atunci părintele nu trebuie să se îngrijoreze de copil vâslire sau cădere în nisip ...

(Da, caprele curate au luat rahat aici, dar au alergat în jur de câțiva acri la vârsta de 1,5 ani.)

Știți cele mai interesante jocuri, pur și simplu nu puteți scăpa de ea.

Un cuvânt ca o sută: dă-i mâncare normală copilului tău, încrucișează-i copilului tău, vărului, nepoatei, nepotului, nepoatei și mută-te mult ...trebuie să te răzgândești ...Atâta timp cât copilul bun care mănâncă doza completă este soția bună care are soțul în carne bună, mama bună ai cărei copii sunt „destul de grași”, este dificil să se împiedice răspândirea obezității la copii. Trebuie să vă confruntați cu faptul că un copil gras poate pierde în greutate și poate evita bolile cauzate de obezitate, doar mediul său, în special părinții săi, pot ajuta ...

Ca să nu mai vorbim de faptul că o mulțime de oameni se luptă cu problemele de infertilitate, așa că nici măcar nu ajung la acest punct de creștere a copilului până nu își schimbă propriile obiceiuri și încep să trăiască un stil de viață sănătos ...