Lider rapid: Antónia Arádi

Din criza mea privată, o vindecare de post m-a ajutat să mă pun în picioare.

S-a întâmplat acum 25 de ani.

Cu doar douăzeci și cinci de ani în urmă, o criză severă și profundă din viața mea privată, o criză fizică și mentală care abia era compatibilă cu viața, m-a ajutat să mă recuperez de la un tratament de post. La acea vreme, astfel de cure erau disponibile numai în străinătate. Am studiat în Austria și am fost primul din Ungaria care a început să conduc astfel de cure în casa mea din Visegrád. De atunci, casa noastră de oaspeți a fost construită, unde există piscine exterioare și interioare, spații sociale confortabile, terase, saune, pat Sensolite, sală de fitness și masaj, terasă la soare și produse cosmetice la dispoziția oaspeților noștri.

Concentrați-vă pe autenticitate

Deoarece simt că autenticitatea este foarte importantă, nu am predicat apă și nu am băut vin eu în ultimii douăzeci și cinci de ani, dar mi-am transformat și propriul stil de viață, dieta și gândirea. Cred că acest lucru se datorează și faptului că, deși anul acesta am împlinit șaptezeci de ani, am rămas practic sănătos, agil și vesel.

Cure de post sunt acum ținute în toate tufișurile cu puțină exagerare. Toată lumea o poate găsi pe cea care se potrivește cel mai bine temperamentului și gustului lor. Există un loc în care se pune un mare accent pe fundalul teoretic al unui stil de viață sănătos. După-amiaza, se proiectează filme și se susțin prelegeri. Alții se concentrează mai mult pe spiritualitate prin meditație și cursuri de yoga. Acum fac cure de post în hoteluri și stațiuni.

Pilis, natură, liniște

La noi, aici, în pădurea parcului Pilis, în rezervația noastră naturală, casa noastră de oaspeți, unde ochiul poate vedea, există doar o pădure și liniște. Dacă doriți o relaxare perfectă, o puteți ajunge aici. Oricine doarme prost acasă va fi cu siguranță bine aici. Pentru că poți face atât de multe în timpul zilei încât obosești plăcut.

Alimentație sănătoasă + exerciții fizice plăcute

În ultimele decenii, a devenit clar că a existat, de asemenea, o nevoie gravă pentru un antrenor foarte instruit, care să ne ajute oaspeții să slăbească nu din mușchi, ci din țesut adipos. Am reușit să ne obișnuim oaspeții, care se întorc de zeci de ani, nu doar la alimentația sănătoasă, ci și la exercițiile zilnice.

S-au schimbat multe în ultimii douăzeci și cinci de ani. Din ce în ce mai mulți bărbați întreprind post; mulți dintre oaspeții noștri au scăpat de patruzeci, cincizeci și chiar șaizeci de kilograme în timpul curei lor consecutive de post. Acum câțiva ani, mai mulți oaspeți au fumat. Astăzi, în grupurile noastre sunt aproape invitați care (desigur într-un loc bine separat) fumează țigări.

Tip de post personalizat

Știm că este dificil să alegem dintr-o sursă de post aparent similară. Prin urmare, dacă nu puteți decide - la o oră prestabilită - casa noastră de oaspeți este disponibilă pentru o vizită preliminară, chat.

Sper că tu, dragul nostru viitor Oaspete, vei lua decizia ta apreciind cele de mai sus și vei onora Casa noastră de oaspeți cu participarea ta.

Antónia Arádi, șef de curs, iunie 2019