Lista de frumusețe SOS pe care o puteți aplica dacă aveți o apariție

Probabil că nu aș putea conta pe o sută de mâini de câte ori am căutat cu disperare termenii cheie „dietă de două zile”, „uscare rapidă a cosurilor” și „pete de ras” care dispar. Ei bine, dacă nu mă mai pot gândi în avans, cel puțin ar trebui să existe o soluție la care să ajung dacă mă întâlnesc cu o invitație la cină sau merg la o nuntă. Am fost într-o situație de câteva ori (întâlnire, concert, întâlnire sau prezentarea părinților mei) când a trebuit să mă scot din ruine în două zile - acesta este momentul în care poate veni lista de frumusețe în ultimul moment, care Pot să profit la maximum.!

1. Pierde brusc în greutate și dacă poți, o afacere bună

Dacă tot ce am învățat în atât de mult timp și amânare este că nu există o pierdere rapidă în greutate - dar pentru mine nu m-a descurajat niciodată, am experimentat cu hotărâre și, în cele din urmă, am găsit o rețetă pentru un stomac plat pus laolaltă în cel mai scurt timp posibil: al naibii multă apă cu un vârf de păsări. Nu, de obicei nu mă înfometez în momente ca acestea, mă adun puțin pentru acele câteva zile și îmi reduc porțiile pentru o familie de trei până la cel puțin jumătate. Cred că este suficient (nu fac niciodată așa de tâmpenie încât să nu mănânc după șase și să număr caloriile creier-la-cap): încep doar să beau o mie cu ierburi, să beau multă și multă apă și să obțin tot ce am ' Sunt sănătos și chiar iubesc. Mestec de migdale, cojire de zmeură, fistic, alune, legume neumflate (cum ar fi castraveți, roșii, salată) și mai puțină carne - pentru mine, stomacul meu se retrage semnificativ în doar două zile. Bineînțeles, în kilograme nu apare, mă simt mai ușor și asta în sine este teribil de confortabil, mai ales dacă trebuie să mă încadrez într-o rochie cu trei figuri până în weekend.

2. Acnee

Din păcate, din moment ce nu-mi pot adapta în mod constant programul exact la locul în care merg în ciclul meu, pot avea cu ușurință o manifestare chiar atunci când pielea mea țipă de detoxifiere - atunci poate apărea orice lucru care poate fi adus chiar și cu o piele frumoasă. din știri. Pentru mine, o înveliș de drojdie (drojdie pătată cu puțin ulei de măsline extra virgin pe față), un exfoliant cu semințe de chia, sărind produse lactate și, în cel mai rău caz, un mic pat de bronzare mă ajută foarte mult. Cu toate acestea, acordați o atenție deosebită dacă doriți și brusc să faceți acnee: nu vă gândiți să vă uscați pielea cu diferite substanțe tonice și anti-acnee, deoarece veți fi chiar mai gras decât erați înainte! Și este propria mea experiență, mi-am lubrifiat tot capul cu pastă de dinți și mi-am șters pielea în fiecare oră cu un produs alcoolic - ei bine, aș fi făcut mai bine să renunț la acest subiect. Mai degrabă, bea doar multă apă și hidratează-ți fața în exterior, vei obține mult mai mult cu ea!

Folosiți o mască nutritivă în loc să uscați produsele

3. Un antrenament consistent

Dacă mă simt încrezător și sexy în legătură cu ceva, este un antrenament consistent - am garanția că voi alerga înainte de fiecare întâlnire sau eveniment important care contează pentru mine, deoarece:

Mă simt mult mai strâns, mai musculos și mai atrăgător de la el
Între timp eliberez o mulțime de endorfine, deci este bine și pentru radiația mea
Este chiar mai bine să mă strecor într-o chestie strânsă când simt că am lucrat pentru asta
Odată, dă o senzație mult mai confortabilă decât dacă m-aș fi aplecat în fața lui pe canapea.
Îi este dor de balonare!

4. Ras, dar nu în nici un fel

Întrucât, ca de obicei, nu am timp să merg la rășină cu suficient timp înainte de fiecare eveniment pentru a-mi menține pielea perfect netedă în acea zi (Iisus, cine poate calcula asta?), Aparatul de ras rămâne. Totuși, pentru a nu apărea pe picioare cu urme care amintesc de varicelă, am un truc bine dovedit: loțiune de corp! Și nu doar după îndepărtarea părului, ci și înainte de asta - atunci îmi aplic cea mai plăcută loțiune de corp hidratantă și o folosesc în locul spumei de ras. Rezultatul este o piele teribil de netedă și lipsită de imperfecțiuni - la fel ca și cum aș fi o femeie în formă și rezistentă în timp!

5. Împotriva insomniei

Dacă știu cu două zile înainte de evenimentul important că trebuie să fiu frumoasă în acea zi, probabil că voi încerca să mă adorm în fața lui - dar, din păcate, viața nu este un spectacol de dorință, nu este nimic de făcut, cercuri și urme de stres rămân pe fața mea. Atunci pot veni lucrurile care rezolvă totul și, din păcate, am descoperit-o abia recent, în schimb o voi folosi întotdeauna: cubul de gheață de cafea! Într-un articol anterior, am explicat cum funcționează și de ce cred că este una dintre cele mai bune soluții de casă din lume - citiți și puneți zgomotul, deoarece este o practică brutală!