UNIVERSITATEA DE TEHNOLOGIE ȘI ECONOMIE DIN BUDAPEST

Direcția Servicii Studențești

Căutare

PROPUNERI DE CARTE PENTRU CHELNERI PE LISTA DE AȘTEPTARE

Dragă anchetator!
Am dori să ușurăm așteptarea cu o listă de lectură a următoarei literaturi de auto-ajutor. Următoarele cărți sunt foarte recomandate. Titlul unei cărți poate acoperi mai multe subiecte. Vă dorim lectură și cunoștințe bune!

CURAJ, ANGAJAMENTUL NOSTRU

(asumarea vulnerabilităților, depășirea rușinii și fricii)

Brene Brown: Fericirea este curajoasă. Bookline Books, 2013.
Brene Brown: Puterea este curajoasă. Bookline Books, 2016.
Brene Brown: Trăiește cu inima și sufletul. Apă dulce de închiriat, 2012.
Kitti Almási: Trăind curajos - Depășind temerile și inhibițiile noastre. Keyhole Publisher, 2015.
András Feldmár: Acum sau niciodată. Cărți HVG, 2014.
András Feldmár: Libertate, dragoste. Editura Jaffa, 2009.
András Feldmár: Cum devine un copil un adult? Cărți HVG, 2014.
András Feldmár: Viață, spațiu de locuit, poftă de viață. Cărți HVG, 2014.
Lívia Farkas: Nu va fi mai verde decât atât. Bookline Books, 2013.

SEXUALITATEA, ADICȚIA SEXULUI, CREDINȚA

Esther Perel: A face dragoste în captivitate. Oriold és Társai Kft., 2015.
Almási Kitti: Infidelitate. Keyhole Publisher, 2012.
András Feldmár: Frică, furie, agresivitate și sex. Cărți HVG, 2016.
Robert Weiss: Out of the Doghouse - Un ghid pas cu pas de salvare a relațiilor pentru bărbații prinși înșelând. (disponibil ca carte electronică pe amazon.com) Health Communicatiob Inc., 2017.
Robert Weiss: Sex addiction101 (disponibil ca carte electronică pe amazon.com) Health Communication Inc., 2015.

IUBIREA, COPLE

Péter Müller: Carte de dragoste. Alexandra Publisher, 2010.
Gary Chapman: Cele 5 limbi ale iubirii - acordate reciproc. Fundația Editura Harmat, 2015.
Gary Chapman: Să rămânem împreună! Editura Harmat, 2007.
Erich Fromm: Arta iubirii. Background Publishing Ltd., 2008.

DE GESTIONARE A TIMPULUI

David Allen: Eficiență fără stres - GTD O nouă metodologie pentru gestionarea timpului. Cărți HVG, 2015.

ANXIETATE, DEPRESIE

Ferenc Pál: De la anxietate la stimă de sine. Keyhole Publisher, 2012.
Annamária Tari: Generații curajoase - Deci sunt anxios. Editura Tericum, 2017.
Anett Szabó-Bartha, Máté Szondy: Demonii noștri - Cum putem trăi o viață plină cu dificultățile noastre? Keyhole Publisher, 2016.
Máté Szondy: Trăind momentul. Keyhole Publisher, 2012
John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal: Prezență conștientă în practică - Un program de 8 săptămâni pentru o viață de zi cu zi mai plăcută și tratament pentru depresie și anxietate. Keyhole Publisher, 2016

ACCEPTARE, ELIBERARE, MINDFULNESS

Máté Szondy și Anett Szabó-Bartha: Demonii noștri - Cum putem trăi o viață plină cu dificultățile noastre? Keyhole Publisher, 2016.
Máté Szondy: Trăind momentul. Keyhole Publisher, 2012.
Máté Szondy: Cum aș putea merge mai departe. Keyhole Publisher, 2014.
Jon Kabat-Zinn: Oriunde te duci, ești acolo. Ursus Libris, 2009.
Balázs Birtalan: Fără o carte de destin. Agave, 2017.

Prea scăzut, prea mare autoevaluare, autoestimare

György Bánki: Cea mai mare carte despre narcisism. Ab Ovo, 2016.
Christophe André și Francois Lelord: Stima de sine. Editura Park, 2013.
Kitti Almási: Trăind curajos - Depășind temerile și inhibițiile noastre. Keyhole Publisher, 2015.

ABUZUL COPILARIEI, TRAUMA

Ildikó Kuritárné Szabó și Eszter Tisljár-Szabó: Mi-aș dori să nu fiu rănit. Oriold és Társai Kft., 2015.
Judith Herman: Traume și vindecare - Impactul violenței de la abuzuri domestice la teroare politică. Editor de fundal, 2011.
Anoni Mara: Păcat sau pedeapsă - mărturisirea unui traumatism și terapie. Noran Libro Publisher, 2013.
Bruce D. Perry, Maia Salavitz: Băieți în cuști și alte povești dintr-un caiet al unui psihiatru pentru copii. Park Könyvkiadó Kft., 2017.

BOLI PSIHOSOMATICE

László Buda: Ce spune corpul tău? Keyhole Publisher, 2013.

DIFICULTĂȚI CU PĂRINȚII, SEPARARE

Paul T. Mason MS, Randi Kreger: Să nu călcăm pe ouă! - Să ne recuperăm viața atunci când o persoană dragă suferă de o tulburare de personalitate la limită. Oriold és Társai Kft., 2015.
Susan Forward: Părinții toxici - Cum să scăpați de moștenirea lor dureroasă și să ne revendicați viețile? Editor de fundal, 2014.
Verena Kast: Nașterea personalității - Complexul părinților, separarea, sinele independent. Editura Park, 2015.
Balázs Birtalan: Fără o carte de destin. Agave, 2017.

AUTOCUNOAȘTERE

F. Várkonyi Zsuzsa: Mă studiez. Editor de fundal, ediția a 6-a, 2013.
Peter Popper: Cartea drumurilor interioare. Editura Saxum, 2012.

NEBUN, PIERDERE

Verena Kast: Doliu - Etape și șanse ale unui proces spiritual. Parc de închiriat, 2009.

CRIZĂ

Verena Kast: Criză și speranță - Acționând pentru schimbare. Animula Publisher, 2012.
Tihamér Bakó: In the deeps of Stack - O carte despre criză. Psycho Art Publisher, 2004.

Tulburări de cafea

Ferenc Túry: Anorexia, bulimia - Un ghid pentru auto-ajutor și ajutor pentru familie. Print-X Ltd., 2015.
Liza Lukács: Vindecarea sufletului flămând - supraponderalitate, tulburări de alimentație și probleme de relație. Keyhole Publisher, 2015.

TULBURĂRI PERSONALE

György Bánki: Cea mai mare carte despre narcisism. Ab Ovo, 2016.
Randi Kreger, T. Paul Mason: Să nu călcăm pe ouă! - Să ne recuperăm viața dacă o persoană dragă are o tulburare de personalitate la limită. Oriold és Társai Kft., 2015.

ASOCIERE

(rudelor alcoolului sau altor dependenți)

Melody Beattie: Nu depinde de nimeni! Apă dulce de închiriat, 2008.