Nutritiv

Duminică, 10 noiembrie 2013

SCD: Lista de alimente interzise

8 comentarii:

Salut Rea!
Firimiturile sunt un aliment interzis sau permis?
Mulțumiri
Zsolt

alimente

Bună Zsolt, putem concluziona doar asta. Trecând la faptul că sunt permise slănină sau slănină fără zahăr sau alte grăsimi (rezultate din procesare), cred că da. Desigur, doar cu măsură, mai ales la început. Capacitatea de a descompune și digera grăsimile este un factor individual. Pentru mine, de ex. grăsimile animale au funcționat foarte bine când am vrut să mă îngraș.

Este permisă piersica (toamna, galben)? Pâinea poate fi consumată într-o anumită formă (nu din făină de grâu)?

Salut Tommy, SCD permite fructele în general. Dieta scăzută FODMAP, pe de altă parte, nu permite piersicile, deoarece conține poliol (alcool de zahăr). Nu am mâncat piersici în primele 6-8 luni ale dietei, moment în care mă hrăneam cu secțiunea transversală a SCD și a dietelor cu conținut scăzut de FODMAP. Acum, peste mai mult de un an și jumătate, pot mânca destul de mult din acesta fără simptome. SCD nu permite cereale: folosește legume, fructe și făină de semințe (migdale, nucă de cocos, făină de semințe de dovleac) pentru prăjituri. În același mod: la începutul dietei nu am mâncat cereale (secară, orz, ovăz), acum uneori mănânc fără gluten: orez, ovăz etc.

Dragă Rea!
Ce acoperă făina de bază pe lista neagră? Seminte de in, susan, floarea soarelui? Deoarece nucile și migdalele sunt permise. De ce este interzisă pudra de cacao? Nu se pot consuma deloc fibre? (strat de semințe de pătlagină, fibră de bambus, de ex.)
Mulțumesc pentru răspunsul dvs. în avans, Mili

:) atata " "interes" " Rea nu a raspuns?:) Este posibil să nu fi mâncat deja suficient?
Șuncă de șuncă, cârnați:) Asta-i jooo:) Doar fac mult sport:)

Mult succes tuturor.

Există vreo boabă pe care o pot folosi pentru a face fasole de chili? Fasolea albă, de exemplu, se lasă? Sau vreo fasole? Este unul dintre alimentele preferate ale iubitei mele și nu a mâncat de doi ani.

Tocmai l-am găsit aici, mărturisesc, complet confuz cu privire la tabelul listat interzis și consumabil .
De exemplu, algele, de ce sunt interzise produsele din fier?
Huh, trebuie să te gândești mult.