Inghetata super simpla de acadea cu zmeura

Am avut o petrecere de ziua de naștere cu noi în weekend. Recunosc că nu sunt încă de rutină cu privire la acest subiect, dar am presupus că nu aș putea să-l ating cu un tort de ciocolată și cu o înghețată de zmeură cu acadea. Ei bine, ne-am blocat la tortul cu ciocolată, înghețata de zmeură a fost uitată, dar o voi arăta. Am avut deja unul reteta de inghetata cu zmeura pe blog, dar acum s-a făcut cu o rețetă diferită, cu smântână și stevi eritritol și nu am amestecat cristalele de gheață în fiecare oră, dar după ce le-am pus împreună, le-am umplut în aceste forme colorate de jug. Din fericire, îl poți obține deja acasă, dar prietena mea mi l-a luat de la Praga. Oh, și există doar 2,62 grame de carbohidrați într-o bucată!;-) În caz de diabet și rezistență la insulină, carbohidrații pot face parte din dietă.

simple

Ingrediente (pentru 18 bucăți):

  • 50 dkg zmeură
  • 80 dkg smântână (20%)
  • 1 suc de lămâie (și dacă obținem coajă netratată, atunci și coaja)
  • 6 dkg (4 linguri.) Sferturi de îndulcitor (cu eritritol stevia)

Pregătire:

  • Se amestecă zmeura cu îndulcitorul și zeama de lămâie, se amestecă în smântână, se completează matrițele, se introduc bețișoarele și se adaugă aprox. Congelați-le 3-4 ore. Da, chiar atât de mult ...
  • Când doriți să mâncați din ea, puneți matrița sub un jet cald de apă timp de câteva secunde, va facilita ieșirea înghețatei lipicioase.:-)

Numerele:

1 pâine de înghețată va conține 2,62 g carbohidrați, înghețata de 10 dkg va conține 3,75 g.

IATĂ CONTINUAREA CURSULUI DE BIROU ACASĂ FOARTE SUCCES DE CRĂCIUN!

Se poate face de acasă, online ÎNCEPE CURSUL DE DIETE DE CRĂCIUN DE CRĂCIUN DE CRĂCIUN!

fast-food, nervi netezi, întreținere a sănătății, sistem de locuit

Pentru a vă sprijini cât mai mult posibil în această perioadă, l-am pus la dispoziție la o super reducere!

THE cursul meu Puteți găsi detaliile acesteia făcând clic pe imaginea de mai jos sau „CRĂCIUN BIROU ACASĂ” în bara de meniu de mai sus.

Rămâneți și cu noi, înscrieți-vă astăzi și atingeți unul dintre pachetele de cursuri!

Ca fost diabet gestațional, am început să scriu în 2014 a Blogul Diets & Dreams, apoi am continuat ca rezistent la insulină. Am creat site-ul web Diets & Dreams în 2015 în primul rând pentru a-mi ajuta colegii cu cele mai autentice informații, ghiduri practice și rețete. Misiunea meaConsider că este de ajutor să ajutăm diabeticii, insulinorezistenții și schimbătorii de stil de viață să înceapă dieta cu carbohidrați prescrisă de un profesionist și să dea un nou impuls dietelor de lungă durată. Cred că este posibil să faci dietă cu bun gust!:-)

Aveți întrebări despre cursurile de dietă cu carbohidrați? Scrie-mi [email protected] adresa, voi încerca să răspund cât mai curând posibil!

Cursurile și dietele prin e-mail nu sunt un substitut pentru diabet, endocrinologie și consiliere dietetică, ci îl completează în mod eficient.

AȚI PUTEA AFLA DESPRE CURSURILE MELE ACTUALE AICI!