M-am săturat să alăptez noaptea!

Mă gândesc în ultima vreme că fiica mea ar trebui să se obișnuiască încet cu alăptarea noaptea. La urma urmei, ea are nouă luni. Sau ar fi prea devreme? Poate că ar fi trebuit să se facă mult mai mult? Sau persoana nici măcar nu se obișnuiește cu ea, ci așteaptă până când copilul crește și nu-l mai cere?

Pe măsură ce ne-am obișnuit cu orice subiect cu copii mici, am primit o mulțime de sfaturi contradictorii atât de la prietene, cât și de la profesioniști. Evident, fiecare copil este diferit și fiecare mamă este diferită, așa că nici nu există o rețetă generală pentru asta, toată lumea trebuie să simtă pentru ocazia potrivită.

Trei zile sau trei ani?

Întrebându-mă pe prietenele mele, am primit și răspunsuri destul de surprinzătoare. Au fost cei care nici nu au ridicat problema: copiii lui Zsuzsi s-au plictisit să alăpteze la patru și cinci luni și nu au mai cerut-o de atunci. Helga era strictă și nu avea încredere în întâmplare: după ce s-a întors acasă de la spital, la vârsta de trei ani, fiica ei mică a decis să nu mănânce răsadul între miezul nopții și șase dimineața. Pare cam cam agitat să mori de foame un copil atât de mic timp de șase ore, rezultatul fiind o fetiță bine dezvoltată, bine hrănită, veselă și bine dormită deocamdată.

Fiul mic al lui Barbi a insistat asupra drepturilor sale mult mai mult decât atât: când avea un an, Barbi a decis că este timpul să scape de alăptare noaptea. Noaptea îi ofereau ceai bebelușului, de multe ori nici măcar mama, numai tatăl se ridica la el. Când au trebuit să se ocupe de plâns ore întregi în fiecare seară de acum zece zile, și mai mulți vecini au întrebat îngrijorat ce nu este în regulă cu copilul și mai ales cât va dura, Barbii au renunțat. Băiețelul avea în sfârșit doi ani până când a învățat să mănânce în timpul zilei, tot cu prețul plânsului.

Cel mai persistent cuplu au fost Adrienn și fiica ei mică: Adri a alăptat la cerere, iar bebelușul a cerut-o la fiecare oră și jumătate de la naștere până la vârsta de trei ani. În vecinătatea înscrierii la grădiniță, am reușit să ne obișnuim cu alăptarea noaptea și imediat după aceea.

Acest lucru este mai bun pentru toată lumea la nou-născut

Alăptarea pe timp de noapte este incomodă, deoarece trebuie să vă ridicați (dacă nu depozităm copilul în propriul nostru pat). Cu toate acestea, are și beneficii certe, iar cu cât bebelușul este mai mic, cu atât aceste beneficii sunt mai pronunțate. Are un efect pozitiv asupra cantității de lapte: cu cât trece mai mult timp între două alăptări, cu atât laptele se usucă mai repede. Mamele care alăptează chiar și noaptea încep menstruația mai târziu, iar în cazul lor alăptarea este mai eficientă în contracepție.

Alăptarea frecventă reduce șansele apariției conductelor de lapte înfundate, a glandelor mamare suprasaturate și a inflamației sânilor, care este cu adevărat ridicată în prima lună și jumătate: în acel moment, cererea și oferta nu sunt reglementate exact, iar producția de lapte este reglementată diferit față de cea ulterioară. În această perioadă, sânul este ușor suprasaturat, ceea ce poate fi prevenit prin alăptarea noaptea.

Are și un avantaj pentru bebelușii mai mari

Oxitocina produsă în timpul alăptării are un efect de somn atât asupra mamei, cât și asupra bebelușului, facilitând adormirea amândurora. În jurul dinților, unii bebeluși resping sânul mamei; alți bebeluși îl resping în timpul zilei, dar îl compensează noaptea; iar un al treilea grup de bebeluși scuipă alimente solide în acest moment și acceptă doar laptele matern. Alăptarea ameliorează durerile gingivale și erodează dinții uzați mult mai puțin decât dacă bebelușul ar primi altceva - ceai, formulă - noaptea. Aportul de lichide al copiilor anorexici bolnavi poate fi ușor asigurat prin alăptarea frecventă. Și, bineînțeles, este foarte simplu: nu trebuie să trageți copilul în sus și în jos în apartament, să-l legați până când ni se desprind spatele, dar adoarme foarte ușor. Abia atunci se va trezi curând. Dar o mamă obișnuită nu o poate suporta: alăptarea, dormirea îndelungată, ridicarea la un bebeluș adesea este un lucru lăudabil și de dorit și oricine îl consideră obositor sau obositor îl naște deloc.?

Sistemul digestiv nu se odihnește

În cartea sa, dr. Éva Gál, medic pediatru, indică legătura dintre alăptarea pe timp de noapte și tulburările de somn: din experiența lor, hrănirea pe timp de noapte poate duce la probleme de somn. Un bebeluș sănătos de patru luni este, în principiu, deja capabil să doarmă între miezul nopții și șase dimineața fără să alăpteze, dar dacă adoarme în timp ce alăptează, poate doar să doarmă înapoi în acest fel. Dacă mama oferă deseori un sân bebelușului noaptea, după un timp, copilul va învăța și aceste ore de masă și va fi foarte flămând pe timp de noapte. În cazul bebelușilor mai mari, datorită cantității reduse de lapte matern, aceștia nu mai sunt bine hrăniți în timpul hrănirii de seară și sunt deja îngrozitor de flămânzi pe la miezul nopții. În acest caz, mama poate decide să alăpteze regulat și frecvent noaptea sau să ofere bebelușului un supliment seara.

Medicul șef mai arată că, indiferent de cauză, mâncarea noaptea însăși poate fi cauza unor tulburări suplimentare, întrucât funcțiile noastre fizice (temperatura corpului, sistemul digestiv, sistemul hormonal) sunt sub control 24 de ore. În multe cazuri, aceste funcții sunt consistente: adormim pe măsură ce temperatura corpului scade, iar secreția de acid gastric și producția de lichid digestiv scad, de asemenea. Acest sistem de control pornește în jurul vârstei de jumătate de an și, dacă un bebeluș mai mare mănâncă mai multe ori noaptea, acesta va deranja ușor sistemul. Lichidul suplimentar va crește cantitatea de urină, scutecul va fi plin, ceea ce este inconfortabil și va trezi copilul. Sistemul digestiv trebuie să funcționeze, deși în acest caz ar fi conectat și la odihnă.

De unde știu că este timpul?

În timp ce alăptarea este benefică, există câteva semne la care să te gândești când există: poate fi timpul să-ți scoți bebelușul din masă noaptea. Un astfel de semn dacă

bebelușul a trecut de jumătate de an și mănâncă normal în timpul zilei, dar se trezește noaptea, suge câteva înghițituri și apoi adoarme din nou.
Odată ce ați încetat să alăptați noaptea, dar v-ați obișnuit în timpul unei boli, salt de creștere, dinți sau orice altă perioadă mai dificilă, iar la sfârșitul perioadei mai dificile, obiceiul rămâne.
Chiar dacă te trezești nu din cauza alăptării, ci din alte motive, cum ar fi venirea dinților, vecinul este tare, este cald, este frig, dar mama și bebelușul sunt obișnuiți să doarmă înapoi.

Mulți bebeluși se trezesc câteva secunde pe noapte, poate plâng unul și apoi adorm din nou singuri. Bebelușii care dorm Cicin sunt adesea incapabili să adoarmă singuri, deoarece sunt obișnuiți cu situația în care somnul este sânul. Desigur, există de fapt un moment în care un bărbat simte că nu mai vrea să alăpteze noaptea. Dacă alăptarea nu mai este un aport alimentar, ci doar un obicei legat de somn, dar atât mama, cât și bebelușul sunt mulțumiți de situație, atunci nu este nevoie să se schimbe.

Cum să te obișnuiești?

Poate fi ușor să te obișnuiești cu bebelușul și poate presupune multă plâns. Bineînțeles, ne putem obișnui și fără să-i oferim o seară de mâncare de luni și este gata. Sfaturile La Leche Liga îi pot ajuta pe cei care doresc să încerce o metodă mai blândă, dar sunt, de asemenea, suficient de răbdători și persistenți.

Nu găsim nimic surprinzător printre sfaturi, este suficient să ne ascultăm bunul simț. Este important, de exemplu, să satisfaci nevoia bebelușului de hrană și îngrijire în timpul zilei, adică să trăiești bine și să iubești mult.

Noaptea, ascunde-ți sânul de bebeluș, dormi într-o altă cameră, îmbracă-ți o cămașă de noapte groasă și, dacă este posibil, roagă un tată sau alt membru al familiei care nu alăptează să se ridice la copil.

În plus față de somn-alăptare, putem introduce și alte metode sedative, anestezice - balansare, cântare - dar alegem doar una pe care vom fi fericiți să o urmărim în fiecare seară. Pentru bebelușii mai mari care înțeleg deja vorbirea sau pot vorbi de la sine, este important să le explicăm clar ce urmează să se întâmple și să se simtă liber să spună nu.

Și, bineînțeles, sfatul glumețului, care merită ținut cont în aproape orice întrebare legată de bebeluși: nu vă țineți rigid de nicio teorie sau modă, încercați să ignorați sfaturile opuse din partea frontului a soacrei, vecinului, și consilier pentru alăptare, acordați în schimb atenție semnelor bebelușului și propriilor dvs. nevoi.